Prepárese para su primera cita de WIC

¡Bienvenidos a WIC! Nuestros consejeros de WIC están aquí para apoyar y capacitar para que tome decisiones saludables para usted y su familia. Si es nuevo en el programa, mire este video.

Por favor prepare estos documentos requeridos

Provea los siguientes documentos para que un consejero de WIC pueda determinar si usted es elegible para WIC. Si su cita es por teléfono, le enviaremos un mensaje de texto con un enlace para cargar fotos de sus documentos.

Si califica para los beneficios de WIC, recibirá una tarjeta WIC que puede usar para comprar alimentos cada mes.

Ejemplos:

  • Números activos de Medi-Cal
  • Talón de cheque o recibo de pago de los últimos 30 días
  • Pago por discapacidad
  • Beneficios de desempleo
  • Beneficios de Seguro Social
  • Otro

Si no tiene ingresos o Medi-Cal, dígale a su consejero de WIC en su cita.

Ejemplos:

  • Números activos de Medi-Cal
  • lgo de correspondencia con su dirección
  • Alguna factura
  • Licencia de conducir o identificación
  • Estado de cuenta bancaria
  • Registro o seguro de automóvil
  • Otro

Si no tiene prueba de residencia o Medi-Cal, dígale a su consejero de WIC en su cita.

Ejemplos:

  • Números activos de Medi-Cal
  • Tarjeta de seguro medico
  • Acta de nacimiento
  • Matrícula de auto
  • Licencia de conducir o identificación
  • Historial medico
  • Tarjeta de cuna
  • Tarjeta de vacunas
  • Carta de colocación de niño de crianza
  • Otro

Esto es necesario solo si está embarazada. Debe incluir su nombre y apellido.

Ejemplos:

  • Nota de embarazo positiva del médico
  • Imagen de ultrasonido
  • Receta de vitaminas prenatales
  • Otro

¿Qué pasa si no tengo un documento?

Después de que completemos su inscripción, tendrá 30 días para proveer estos documentos. Informe a su consejero de WIC durante su cita si no puede proveer un documento. WIC generalmente aceptará una declaración jurada como último recurso.

¿Que sigue?

Si califica para WIC, recibirá una tarjeta de WIC que podrá usar para comprar alimentos cada mes. El consejero se asegurará de que comprenda sus beneficios, le preguntará sobre la salud y la nutrición de su familia, le brindará información nutricional y lo conectará con otros programas para los que califica. Esto podría hacerse al mismo tiempo que su evaluación de elegibilidad o en una cita futura. ¡Bienvenidos a WIC!

Cómo Conseguir un Extractor de Leche de WIC

Los extractores de leche y los recursos están disponibles sin costo para los padres elegibles que amamantan inscritos en WIC y que regresan al trabajo o la escuela.

¿Aún no recibes los servicios de WIC? ¡Aplica hoy!

¿Qué tipos de extractores de leche ofrece WIC?

WIC ofrece una variedad de diferentes marcas y tipos de pompas. Un asesor de WIC puede evaluar sus necesidades para encontrar la mejor pompa para su situación y enseñarle cómo usarla. Envíe un mensaje de texto al 91997 para programar una cita.

Medela Harmony (pompa manual)

El extractor Medela Harmony es un extractor de leche manual liviano, compacto y portátil. Para obtener un tutorial sobre cómo usar esta pompa, mire este video o envíe un mensaje de texto al 91997 para obtener ayuda.

Medela Symphony

El extractor Medela Symphony es un extractor de leche doble diseñado para un uso frecuente y a largo plazo, que se utiliza para ayudar a iniciar, generar y mantener un suministro de leche adecuado. Para obtener un tutorial sobre cómo usar esta pompa, mire este video o envíe un mensaje de texto al 91997 para obtener ayuda.

Medela Lactina

El extractor Medela Lactina es un extractor eléctrico diseñado para un uso frecuente y a largo plazo, que se utiliza para ayudar a iniciar, desarrollar y mantener un suministro de leche adecuado. Para obtener un tutorial sobre cómo usar esta pompa, mire este video o envíe un mensaje de texto al 91997 para obtener ayuda.

Medela Pump in Style

El extractor Medela Pump in Style es un extractor de leche doble eléctrico que es compacto, liviano y tiene la tecnología para estimular la producción y el volumen de leche a mayores velocidades. Para obtener un tutorial sobre cómo usar esta pompa, mire este video o envíe un mensaje de texto al 91997 para obtener ayuda.

¡Únase a un grupo de apoyo a la lactancia materna por internet!

WIC está aquí para apoyarla a usted y sus metas para alimentar a su bebé. Familias esperando un bebé o amamantando son invitadas a unirse a los grupos de apoyo a la lactancia en Zoom para conectarse y aprender con otros padres. Los grupos de apoyo se ofrecen en inglés, español, chino, coreano, vietnamita, tagalo y armenio.

Consulte el calendario de los próximos grupos de apoyo que se encuentra a continuación. Haga clic en el botón ‘¡Únase ahora!’ el día y la hora del grupo de apoyo que quiera para conectarse en Zoom. ¡La vemos pronto!

Citas telefónicas de WIC durante los fines de semana

Muchas familias que trabajan califican para WIC. Ofrecemos citas en fin de semana por teléfono dos veces al mes tomando en cuenta los horarios ocupados de las familias de WIC.

¿Necesita programar una cita de WIC en fin de semana? Vea a continuación los días de citas disponibles este mes. Envíe un mensaje de texto con la palabra clave para el día de su cita preferida al 91997. Si programa una cita telefónica en fin de semana, recibirá una llamada entre las 8:30 am y la 1:00 pm el día de su cita.

Citas en fin de semana

Fecha
Clave
Sábado, 13 de abrilCITA13
Sábado, 27 de abrilCITA27

Ejemplo: Si desea que le llamen el 13 de abril, envíe un mensaje de texto con CITA13 al 91997.

¿Preguntas? Envíe un mensaje de texto al 91997!

Más Familias Ahora Califican para WIC

A partir del 1 de abril de 2024, las guías de ingresos para WIC de California cambiarán. Como resultado, más familias calificarán para WIC y podrán recibir alimentos saludables, educación nutricional, apoyo para la lactancia y más.

Para calificar para WIC, las familias no deben ganar más que los límites de ingresos que se enumeran a continuación y estar en una categoría a la que servimos. Las familias y las personas pueden ser elegibles si usted:

  • Estas embarazada
  • Están amamantando a un bebé menor de un año
  • Tuvo un bebé en los últimos seis meses
  • Tener un hijo menor de cinco años.
  • Experimentó una pérdida/interrupción del embarazo en los últimos seis meses

¿No está inscrito en WIC? ¡Aplica ya! Se alienta a las familias que anteriormente no calificaron para WIC a que vuelvan a presentar una solicitud si están dentro de los nuevos límites de ingresos.

¿Necesita renovar su cuenta WIC? Envíe APPT con su fecha y hora preferidas al 91997 para programar una cita.

Los nuevos límites de ingresos entran en vigencia a partir del 1 de abril de 2024. Las familias no deben ganar más de la cantidad que se indica a continuación por tamaño de hogar. WIC usa el ingreso bruto (antes de impuestos) para determinar el ingreso de un hogar. Es posible que las familias que ya reciben Medi-Cal, CalFresh o CalWORKS ya cumplan con las pautas de ingresos para WIC. La participación en otros programas de beneficios no afecta la cantidad de beneficios de WIC que recibe y puede participar en varios programas de beneficios a la vez.

Tamaño del hogar**
Anual
Mensual
Dos veces al mes
Cada dos semanas
Semanal
1$27,861$2,322$1,161$1,072$536
2$37,814$3.152$1,576$1,455$728
3$47,767$3,981$1,991$1,838$919
4$57,720$4,810$2,405$2,220$1,110
5$67,673$5,640$2,820$2,603$1,302
6$77,626$6,469$3,235$2,986$1,493
7$87,579$7,299$3,650$3,369$1,685
8$97,532$8,128$4,064$3,752$1,876
Más de 8 Añada por cada miembro adicional
+$9,953+$830+$415+$383+$192
*Ingresos basados ​​en un nivel federal de pobreza del 185 %, vigente desde el 1 de abril de 2024 hasta el 30 de junio de 2025
**Los fetos por nacer pueden contarse como parte del tamaño del hogar.

El comprobante de ingresos debe incluir su nombre completo o el nombre completo de la persona que mantiene a la familia. A continuación hay ejemplos que pueden usarse como prueba de ingresos, pero no se limitan a estos ejemplos.

Ejemplos:

  • Medi-Cal activo, CalFresh o CalWORKs
  • Talón de pago o estado de cuenta de los últimos 30 días
  • Pago por discapacidad
  • Beneficios de desempleado
  • Beneficios de Seguro Social
  • Formulario de impuestos sobre la renta/W2
  • Pensión alimenticia
  • Estado de cuenta bancaria (uso de ahorros)
  • Manutención de los hijos
  • Carta de estipendio de cuidado de crianza
  • Subvenciones / becas financieras para estudiantes

Si no tiene comprobante de ingresos, informe a su asesor de WIC en su cita.

Su hogar incluye personas relacionadas o no relacionadas con las que vive y comparte un ingreso, consumo de bienes y/o servicios. El tamaño de su hogar incluiría, pero no se limitaría a:

  • Tus niños
  • Cualquier niño esperado (si está embarazada)
  • Un cónyuge o pareja
  • Familiares que reclamas en tus impuestos

Para los niños de crianza, el tamaño del hogar es uno.

¿Cuánta leche necesita mi bebé?

Su recién nacido se alimentará al menos entre 8 y 12 veces al día según el tamaño de su estomago. Siga las señales de hambre de su bebé para saber cuándo tiene hambre. Las alimentaciones frecuentes desde el principio son exactamente lo que su bebé y su suministro de leche necesitan.

Día 1: El estómago de su bebé tiene capacidad para 5-7 ml (1 cucharadita) a la vez. Este es el tamaño de una cereza. Producirá aproximadamente 30 ml (1 oz) de leche/calostro temprano en las primeras 24 horas.

Día 3: El estómago de su bebé contiene entre 22 y 27 ml a la vez. Es aproximadamente del tamaño de una pelota de ping pong o de una nuez.

Una semana: el estómago de su bebé puede contener entre 45 y 60 ml (1 ½ a 2 oz) en una toma y es del tamaño de un albaricoque.

Un mes: Su bebé ahora tomará entre 80 y 150 ml (3 a 5 oz) por toma. El estómago del bebé ahora tiene aproximadamente el tamaño de un huevo de gallina grande.

Al mes, la mayoría de los padres producirán casi tanta leche como la que su bebé necesitará. Debido a que la tasa de crecimiento disminuye a medida que los bebés crecen, siguen necesitando aproximadamente la misma cantidad de leche materna por día desde el mes hasta los seis meses de edad.

Retiro: Quaker Oatmeal y Cereal

La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. anunció recientemente un retiro a nivel nacional de Quaker retira del mercado barras de granola y cereales de granola debido a un posible riesgo para la salud porque tienen el potencial de estar contaminados con Salmonella.

Consulte los UPC de los productos afectados a continuación

  • Quaker Oatmeal Squares Cinnamon 14.5 oz UPC 030000061534
  • Quaker Oatmeal Squares Cinnamon 21 oz UPC 030000320730
  • Quaker Oatmeal Squares Brown Sugar 14.5 oz UPC 030000064412
  • Quaker Oatmeal Squares Brown Sugar 21 oz UPC 030000064030

Se insta a las familias de WIC que hayan comprado el producto afectado a no consumir el producto y desecharlo. Para obtener un reembolso, comuníquese con Relaciones con el Consumidor de Quaker al 1-800-492-9322 o visite www.quakergranolarecall.com para obtener información adicional.

Imágenes del producto

Los detalles completos sobre el retiro de la FDA se pueden encontrar aquí.

Si tiene más preguntas o inquietudes, envíenos un mensaje de texto al 91997 para hablar con un consejero de WIC.

WIC es Más Conveniente Que Nunca

WIC ofrece citas por teléfono, video, en persona y en línea. Elija el método de cita que mejor le convenga para conectarse con su consejero de WIC.

Inscríbase en WIC hoy

Si está embarazada o tiene un hijo menor de 5 años, solicite WIC por internet. Nos comunicaremos con usted para confirmar su elegibilidad y completar su inscripción. Las inscripciones en persona se pueden programar en una oficina de WIC cerca de usted, y recibirá sus beneficios de alimentos el mismo día si califica. Las inscripciones también se pueden completar en su totalidad por video o por teléfono. Recibirá sus beneficios de WIC por correo dentro de unos días si califica.

Conéctese con otros padres a través de nuestras clases grupales en Zoom

Hay dos clases grupales de 30 minutos disponibles todos los días de la semana. Consulte el horario de clases grupales para encontrar el horario de clase que mejor se adapte a sus necesidades y únase desde casa o mientras viaja. Ya sea que tengas una cita para clase o no, ¡nos encantaría verla en clase!

Asista a las citas en su casa o en una oficina de WIC cerca a usted

Muchas citas de WIC se pueden completar por video, teléfono, en persona o por internet

A lo largo de su embarazo y el primer año de su bebé, tendrá citas con un consejero de WIC cada 1 a 3 meses. Después de que su bebé cumpla 1 año, volveremos a evaluar su elegibilidad cada año. Si su familia continúa calificando para WIC, tendrá un mínimo de cuatro citas de WIC por año. Algunas citas serán con un consejero de WIC y otras serán clases.

Las citas con los consejeros de WIC son por video, teléfono o en persona. Las citas de clase son por internet o en Zoom. ¡Hágale saber a su consejero de WIC si tiene un método de cita preferido la próxima vez que estén en contacto!

Si perdió su cita o necesita reprogramarla, envíe un mensaje de texto al 91997.

Lea más sobre los tipos de citas de WIC

Si tiene una cita telefónica, recibirá un mensaje de texto o una llamada el día antes de su cita con la información que necesitará. Espere una llamada por la mañana antes de las 12:00 p.m. o por la tarde antes de las 5:00 p.m. el día de su cita.

Los servicios en persona son solo con cita previa. Por favor llegue unos minutos antes de su cita y llame al número de teléfono que se encuentra en la puerta para informarle a su asesor de WIC que ha llegado.

Le enviaremos un mensaje de texto con el enlace para unirse a la video-llamada el día de su cita. Simplemente haga clic en el enlace en el momento de su cita

Para citas de clases por internet, visite wichealth.org en o cerca de la fecha de su cita para tomar una o más lecciones. Si es la primera vez que visita wichealth.org, regístrese. Si es un usuario recurrente, inicie sesión para completar una lección. Le enviaremos un mensaje de texto cuando sus beneficios se hayan agregado a su tarjeta y se programe su próxima cita.

Hay dos clases grupales disponibles cada día de la semana. Encuentre el horario de clase que mejor se adapte a sus necesidades y únase desde su casa o mientras viaja. Ya sea que tenga una cita de clase o no, ¡nos encantaría verle en clase!

Verifique sus beneficios de WIC en la aplicación WIC

Es posible que sus beneficios de WIC ya hayan sido agregados a su tarjeta este mes. Consulte su saldo de alimentos de WIC en la aplicación WIC. ¡Recuerde comprar TODOS sus alimentos antes de la fecha de vencimiento de sus beneficios!

Si no ve beneficios en su saldo de alimentos de WIC, o si necesita hacer un cambio, envíe un mensaje de texto al 91997.

Otros Recursos

Renovando su archivo de WIC

Una vez al año, tendrá una cita de recertificación para renovar la elegibilidad de WIC de su hijo/a. Si su cita es en persona en una oficina de WIC, por favor traiga a su(s) hijo(s) con usted y su historial de vacunación más reciente. Si no puede traer a su hijo/a, traiga sus registros médicos recientes con la estatura, peso y los resultados de anemia.

Le enviaremos un mensaje de texto con un enlace para subir fotos de sus comprobantes el día de su cita si su cita es por teléfono.

Durante su cita, vamos a:

  • Confirmar los ingresos de su familia o el estado de Medi-Cal de su hijo/a
  • Hablar sobre el crecimiento y la nutrición de su hijo/a
  • Conectarle con otros recursos de la comunidad
  • Cargar más beneficios de alimentos en su tarjeta WIC

Los consejeros de WIC están aquí para educar y capacitar para construir un futuro saludable para su familia. Le alentamos a que haga preguntas y mencione cualquier desafío que esté enfrentando. Haremos nuestro mejor esfuerzo para ayudarle o conectarle con alguien que pueda hacerlo.

Si necesita reemplazar su tarjeta WIC, informe a su consejero de WIC. Con gusto la reemplazamos.

Prepárese para su cita

Para reevaluar su elegibilidad, por favor proporcione prueba de ingresos de su familia. Informe a su consejero de WIC si no tiene comprobante de ingresos.

Ejemplos:

  • Números activos de Medi-Cal
  • Talón de cheque o recibo de pago de los últimos 30 días
  • Pago por discapacidad
  • Beneficios de desempleo
  • Beneficios de Seguro Social
  • Otro

Si no tiene ingresos o Medi-Cal, informe a su consejero de WIC en su cita.

Si se ha mudado, por favor proporcione uno de los siguientes comprobantes que muestre su dirección actual y su nombre completo:

Ejemplos:

  • Números activos de Medi-Cal
  • Algo de correspondencia con su dirección
  • Alguna factura
  • Licencia de conducir o identificación
  • Estado de cuenta bancaria
  • Registro o seguro de automóvil
  • Otro

Si no tiene prueba de domicilio o Medi-Cal, informe a su consejero de WIC en su cita.

Peso, altura y resultados de la prueba de la anemia

Provea altura, peso y los resultados de la prueba de anemia en los últimos 60 días. Si no puede proveer esta información, solicítela a su proveedor de atención médica en su próxima visita. El documento puede ser un formulario oficial o un resumen de la visita posterior y debe incluir:

  • Primer nombre
  • Fecha de nacimiento
  • Peso, altura, y prueba de anemia
  • Fecha de los resultados
  • Nombre del doctor o el proveedor medico

Si no tiene documentos recientes sobre la estatura, el peso o los resultados de las prueba de anemia del proveedor de atención médica de su(s) hijo(s), dígaselo a su consejero de WIC en su cita.

Registro de Vacunas

Provea la cartilla de vacunación de su hijo (tarjeta amarilla) o un registro de vacunas electrónico. El registro electrónico de vacunas de su hijo se puede obtener aquí. El registro de vacunas digital incluirá las fechas de vacunación de su hijo y recomendaciones de vacunas futuras. 


Retiro: Fórmula en polvo Nutramigen

Reckitt/Mead Johnson Nutrition, un productor de productos nutricionales, ha retirado voluntariamente seis lotes de fórmula Nutramigen en polvo debido a una posible contaminación de bacterias. Los lotes selectos de latas Nutramigen Powder de 12.6 y 19.8 oz se fabricaron en junio del 2023 y se distribuyeron a través de tiendas en todo el país.

Las familias de WIC que hayan comprado envases de Nutramigen Powder de 12.6 oz o 19.8 oz deben verificar el fondo de la lata para identificar si el número de lote está afectado. Los productos tienen un UPC de 300871239418 o 300871239456 y una “Fecha de caducidad” del “1 de enero de 2025”. Los códigos de lote son:

  • ZL3FHG (12.6 oz latas);
  • ZL3FMH (12.6 oz latas);
  • ZL3FPE (12.6 oz latas);
  • ZL3FQD (12.6 oz latas);
  • ZL3FRW (19.8 oz latas); y
  • ZL3FXJ (12.6 oz latas).

Imágenes del producto

Se pide a las familias que desechen la fórmula afectada por el retiro del mercado. Si tiene alguna pregunta, comuníquese con su pediatra. Para obtener un reembolso, comuníquese con Reckitt/Mead Johnson Nutrition al 866-534-9986 o envíe un correo electrónico a consumer.relations@rb.com

Los detalles completos sobre el retiro de la FDA se pueden encontrar aquí.

Tenga en cuenta que no se han reportado enfermedades y que ningún otro lote de Nutramigen Powder Formula u otros productos Reckitt/MJN se ven afectados.

Si tiene más preguntas o inquietudes, envíenos un mensaje de texto al 91997 para hablar con un consejero de WIC.

¡Únase a una Clase de WIC a través de Zoom!

Conéctese y aprenda con otros padres desde la comodidad de su hogar a través de las clases grupales en línea de WIC. Las clases se ofrecen en español e inglés.

¡Únase a la clase usando cualquier dispositivo inteligente siguiendo estos 3 simples pasos!

1. Si aún no tiene la aplicación Zoom en su teléfono o tableta, descárguela ahora. No es necesario crear una cuenta de Zoom, pero no es un problema si ya tiene una.

2. Encuentra el día y el horario de la clase que más le convenga.

3. Haga clic en el nombre de la clase en el momento del evento.

Por favor sea puntual a las sesiones de Zoom.

Week of Events

¿Problemas para iniciar sesión en Zoom?

Envíe un mensaje de texto al

91997

para obtener ayuda.

Nueva tarifa de valor de canje de California (CRV) de 10¢ para jugo embotellado

  • Sus beneficios de jugo de WIC no cubren esta tarifa y deberán pagarse con una forma de pago diferente.

Preguntas frecuentes (FAQ)

Cuando los compradores compran determinadas bebidas, pagan un valor de canje de California o una tarifa CRV. Los compradores pueden obtener reembolsos de CRV devolviendo contenedores limpios y vacíos a los centros de reciclaje.

Una nueva ley de California ha realizado cambios en los tipos de contenedores a los que se les puede cobrar la tarifa CRV. Ahora se incluyen todos los envases de zumo 100% de frutas y de verduras.

Esta nueva tarifa se aplica únicamente al jugo no perecedero vendido en botellas. Esta tarifa no se aplica al jugo concentrado congelado o no perecedero.

Debe pagar la tarifa de la botella de jugo CRV en la tienda autorizada de WIC al momento de comprar cualquier botella de jugo de 64 oz. La tarifa de diez centavos ($0,10) se agregará a cada botella de jugo de 64 onzas que compre.

Puede llevar sus botellas limpias y vacías a un centro de reciclaje para obtener un reembolso del depósito que pagó cuando compró su jugo WIC.
Visite el sitio web de CalRecyle para obtener una lista de centros de reciclaje.

Es posible que no siempre vea la tarifa de 10 centavos ($0,10) en las etiquetas del jugo embotellado. Las botellas llenas y etiquetadas antes del 1 de julio de 2024 no necesitan tener la tarifa de $0.10 impresa en la etiqueta.

Sin embargo, todo jugo embotellado tendrá una tarifa de $0.10 a partir del 1 de enero de 2024, incluso sin etiquetar.

Comuníquese con su oficina local de WIC para obtener más información. Encuentre su oficina local de WIC aquí: Búsqueda de oficinas de WIC .

También puede comunicarse con la Oficina Estatal de la División WIC del CDPH:

Recursos útiles

Cómo Devolver su Extractor de Leche de WIC

Las familias de WIC que pidieron prestado un extractor de leche eléctrico y ya no lo necesitan pueden devolverlo en la oficina de WIC más cercana o en una de las tiendas WIC locales que se enumeran a continuación. Si todavía está usando el extractor de leche, consérvelo.

¿Necesitas un extractor de leche? Las familias actualmente inscritas en WIC pueden ser elegibles para recibir un extractor de leche manual o eléctrico gratuito para ayudarlas a alcanzar sus objetivos de alimentación. Aprenda cómo puede obtener un extractor de leche de WIC aquí.

¿Necesita renovar su cuenta WIC? Envíe APPT con su fecha y hora preferida al 91997 para programar una cita.

Horario de Entrega en La Oficina de WIC

Los extractores de leche eléctricos se pueden dejar en su oficina local de WIC durante los días y horarios que se indican a continuación.

lunes – jueves: 9:30 AM – 11:30 AM

lunes – viernes: 2:30 PM – 4:30 PM

Lugares y Horarios de Entrega de Tiendas WIC

¿No puede ir a una oficina de WIC? Deje su extractor eléctrico en una tienda WIC cercana. Vea una lista de tiendas WIC participantes y sus horarios a continuación.

Ciudad
Dirección
Horas
Baldwin ParkMother's Nutritional
4243 Maine Ave, Baldwin Park, CA 91706
lunes - viernes: 9:00 AM - 7:00 PM
sábado: 8:00 AM - 4:00 PM
domingo: Closed
BellflowerMother's Nutritional
17610 Bellflower Blvd Unit 101 & 102, Bellflower, CA 90706
lunes - viernes: 9:00 AM - 7:00 PM
sábado: 8:00 AM - 4:00 PM
domingo: Closed
ChinoMother's Nutritional
4774 Riverside Dr Ste A, Chino, CA 91710
lunes - viernes: 9:00 AM - 7:00 PM
sábado: 8:00 AM - 4:00 PM
domingo: Closed
El MonteMother's Nutritional
10016 Garvey Ave Unit 4, El Monte, CA 91733
lunes - viernes: 9:00 AM - 7:00 PM
sábado: 8:00 AM - 4:00 PM
domingo: Closed
Prime Time Nutrition
3560 Santa Anita Ave Ste J, El Monte, CA 91731
lunes - viernes: 8:00 AM - 8:00 PM
sábado y domingo: 9:00 AM - 4:00 PM
GardenaMother's Nutritional
15212 S Western Ave, Gardena, CA 90249
lunes - viernes: 9:00 AM - 7:00 PM
sábado: 8:00 AM - 4:00 PM
domingo: Closed
InglewoodMother's Nutritional
943 N La Brea Ave, Inglewood CA 90302
lunes - viernes: 9:00 AM - 7:00 PM
sábado: 8:00 AM - 4:00 PM
domingo: Closed
La MiradaMother's Nutritional
14549 Telegraph Rd, La Mirada, CA 90638
lunes - viernes: 9:00 AM - 7:00 PM
sábado: 8:00 AM - 4:00 PM
domingo: Closed
La PuentePrime Time Nutrition
413 S Azusa Ave, La Puente, CA 91744
lunes - viernes: 8:00 AM - 8:00 PM
sábado y domingo: 9:00 AM - 4:00 PM
Los AngelesMother's Nutritional
4311 N Figueroa St, Los Angeles, CA 90065
lunes - viernes: 9:00 AM - 7:00 PM
sábado: 8:00 AM - 4:00 PM
domingo: Closed
Mother's Nutritional
1605 W Washington Blvd, Los Angeles, CA 90006
lunes - viernes: 9:00 AM - 7:00 PM
sábado: 8:00 AM - 4:00 PM
domingo: Closed
Mother's Nutritional
3665 Crenshaw Blvd, Los Angeles, CA 90016
lunes - viernes: 9:00 AM - 6:00 PM
sábado: 8:00 AM - 4:00 PM
domingo: Closed
Mother's Nutritional
4222 Beverly Blvd, Los Angeles, CA 90004
lunes - viernes: 9:00 AM - 7:00 PM
sábado: 8:00 AM - 4:00 PM
domingo: Closed
Prime Time Nutrition
5930 Santa Monica Blvd, Los Angeles, CA 90038
lunes - viernes: 8:00 AM - 8:00 PM
sábado: 9:00 AM - 4:00 PM
domingo: 9:00 AM - 1:00 PM
NorwalkMother's Nutritional
13927 San Antonio Dr, Norwalk, CA 90650
lunes - viernes: 9:00 AM - 7:00 PM
sábado: 8:00 AM - 4:00 PM
domingo: Closed
Pico RiveraMother's Nutritional
8870 Whittier Blvd, Pico Rivera, CA 90660
lunes - viernes: 9:00 AM - 7:00 PM
sábado: 8:00 AM - 4:00 PM
domingo: Closed
RosemeadPrime Time Nutrition
8868 Mission Dr #A, Rosemead, CA 91770
lunes - viernes: 8:00 AM - 8:00 PM
sábado y domingo: 9:00 AM - 4:00 PM
Santa AnaMother's Nutritional
5015 W Edinger Ave # R, Santa Ana, CA 92704
lunes - viernes: 9:00 AM - 7:00 PM
sábado: 8:00 AM - 4:00 PM
domingo: Closed

La aplicación WIC de California: mantenimiento programado

La aplicación WIC de California no estará disponible durante el mantenimiento requerido en los días y horarios que se enumeran a continuación. Las compras de comestibles NO se verán afectadas. Para verificar sus beneficios actuales de WIC durante esos horarios, llame al 1-844-469-3264.

Programa de mantenimiento:

  • Domingo 1 de octubre de 2023, de 4:00 a. m. – 7:00 a. m.
  • Domingo 8 de octubre de 2023, de 4:00 a. m. – 7:00 a. m.
  • Martes 10 de octubre, a partir de 9:00 p.m.
  • Sábado 14 de octubre de 2023, a las 11:30 p.m. hasta el domingo 15 de octubre de 2023, a las 7:00 a.m.

Recursos de pañales

Se están proporcionando pañales gratuitos a familias a través del Condado de Los Ángeles y Orange hasta agotar existencias. Las marcas y los tamaños disponibles varían según la ubicación. Por favor use una máscara y siga las reglas de distanciamiento social al recoger pañales.

Condado de Los Ángeles

Nombre de AgenciaDirecciónCita NecesariaTeléfonoDía y Horario de DistribuciónDetalles y Requisitos
All Peoples Christian Center822 E. 20th St. Los Angeles, CA 90058No(213) 747-6357Viernes, 9:30AM - 1:00PMMientras duren las existencias
Foothill Unity Center790 W. Chestnut Ave. Monrovia, CA 91016
No(626) 358-3486Lunes, 1:00PM - 3:30PM / Miércoles y Viernes, 9:00AM - 11:30AM Identificación con fotografía, Mientras duren las existencias, Servicio al carro disponible
Foothill Unity Center191 N. Oak Ave. Pasadena, CA 91107No(626) 584-7420Martes, 9:00AM - 11:30AM / Miércoles y Viernes, 1:00PM - 3:30PMComprobante de nacimiento/ingresos/domicilio Distribución de despensa, pañales mientras duren las existencias
Inland Valley Hope Partners209 W. Pearl St. Pomona, CA 91768No(909) 622-3806Lunes - Jueves, 9:00AM - 3:00PMComprobante de nacimiento(bebé)
Inland Valley Hope Partners660 N. Mountain Ave. Claremont, CA 91711No(909) 622-3806Martes y Jueves, 12:30PM - 4:30PMComprobante de nacimiento(bebé)
Inland Valley Hope Partners110 E. Third St. San Dimas, CA 91773No(909) 622-3806Lunes y Miércoles, 2:00PM - 4:00PMComprobante de nacimiento(bebé)
Inland Valley Hope Partners904 E. California St. Ontario, CA 91761No(909) 622-3806Lunes - Martes, 9:00AM - 3:00PMComprobante de nacimiento(bebé)
Meet Each Need with Dignity10641 San Fernando Rd. Pacoima, CA 91331Si(818) 897-24432do y 4to Miércoles, 9:00AM - 11:00AMPrevia registración necesaria, llame por teléfono
Salvation Army - Bellflower Temple Corps9664 Cedar St. Bellflower, CA 90706Si(562) 804-0808Lunes - Jueves, 2:00PM - 4:00PM Es necesario llamar previamente
Salvation Army - Stillman Sawyer Family Services820 Lomita Blvd. Harbor City, CA 90710No(310) 835-1986Lunes, Miércoles y Viernes, 9:00AM - 3:00PMComprobante de nacimiento(bebé), Identificación, Distribución de despensa y pañales
St. Francis Center1835 S. Hope St. Los Angeles, CA 90015No(213) 747-5347Martes, 10:00AM - 12:00PMPrevia registración necesaria, llame por teléfono
St. Margaret's Center10217 S. Inglewood Ave. Inglewood, CA 90304Si(310) 672-2208Miércoles, 9:00AM - 3:00PMEs necesario llamar previamente
Silverlake Community2930 Hyperion Ave. Los Angeles, CA 90027No(323) 663-3151Miércoles, 5:00PM - 6:00PMComprobante de nacimiento(bebé)/domicilio
My Friends House3533 W. 58th Pl. Los Angeles, CA 90053No(323) 292-4939Miércoles, 9:00AM - 11:00AM Sirviendo las primeras 100 personas
Bread of Life - Washington5175 1/2 W. Washington Blvd. Los Angeles, CA 90016No(323) 939-4716Miércoles, 11:00AM - 12:30PMServicio al carro disponible
Bread of Life - Avalon701 East 88th Pl. Los Angeles, CA 90012No(323) 939-4716Jueves, 1:00PM - 3:00PMServicio al carro disponible
Houses of Light19359 Londelius St. Northridge, CA 91324No(818) 998-2931Miércoles, 11:30AM - 12:30PM y Sábado, 6:00AM - 7:30AMServicio al carro solamente, Mientras duren las existencias
JFS/SOVA16439 Vanowen St. Van Nuys, CA 91406No(818) 988-7682Lunes - Jueves, 10:00AM - 1:30PMPrevia registración necesaria
Immanuel Presbyterian668 S. Catalina St. Los Angeles, CA 90005No(213) 389-3191Lunes - Viernes, 8:00AM - 12:00PMComprobante de nacimiento(bebé), Identificación
Hope Chapel 6015 W. Ave. J8 Quartz Hill, CA 93536No(661) 943-10741er y 3ro Viernes, 9:30AM - 11:00AMEs necesario llamar previamente
Sowing Seeds1350 Arrow Hwy. La Verne, CA 91750No(909) 293-77351er y 3er Miércoles, 8:00AM - 12:00PMEntrada en Gate 17 Fairplex, Mientras duren las existencias
Hope Chapel Foursquare2420 Pacific Coast Hwy. Hermosa Beach, CA 90254No(310) 374-4673Miércoles y Viernes, 9:00AM - 12:00PM y 1:00PM - 4:00PMCompletar una forma, Servicio al carro disponible

Condado de Orange

Nombre de AgenciaDirecciónCita NecesariaTeléfonoDía y Horario de DistribuciónDetalles y Requisitos
Together We Rise580 W. Lambert Rd. Ste. A. Brea, CA 92821Si(714) 784-6760Solo por citaSolo familias de crianza temporal – con referencia de un trabajador social
ICNA Relief14522 Goldenwest Ave. Westminster, CA 92683Si(714) 399-4572 ext. 2312do Jueves de cada mesResidentes del Condado de Orange recibiendo CalFresh o Medi-Cal SOLAMENTE. Es necesario llamar previamente
Helping Others Prepare for Eternity H.O.P.E.11022 Acacia Parkway Ste. C
Garden Grove, CA 92840
Si(714) 539-4357Solo por citaEs necesario llamar previamente
Families Forward8 Thomas Irvine, CA 92618No(949) 552-2727Lunes - Jueves 10:00am - 2:00pmPrevia registración necesaria, llame por teléfono
El Modena Family Resource Center18672 E. Center Ave. Orange, CA 92869Si(714) 532-3595Solo por citaEs necesario llamar previamente para conocer los requisitos de elegibilidad
Friendly Center147 W. Rose Ave. Orange, CA 92867Si(714) 771-5300Solo por citaEs necesario llamar previamente
Family Assistance Ministries1030 Calle Negocio San Clemente, CA 92673No(949) 492-8477Lunes - Viernes 10:00am - 3:00pmEs necesario llamar previamente. Sirviendo áreas selectas
Whitten Community Center900 S. Melrose St.
Placentia, CA 92807
Si(714) 399-4571 ext. 24to Jueves de cada mes, 11:00am (abren las puertas a las 10:30am)Previa registración necesaria. (por favor llame si es primera vez)

Trabajadores en huelga o en despidió temporal pueden calificar para recibir asistencia alimentaria de WIC

Si está en huelga, en despidió temporal o sus ingresos se han visto afectados debido a una huelga o despidió temporal, WIC está aquí para ayudarle. WIC ayuda a familias brindándoles alimentos saludables cada mes a cada persona que califique para el programa. Puede calificar para los beneficios de WIC si:

  • Está embarazada
  • Está amamantando a un bebé menor de un año
  • Tiene bajo su cuidado a un niño menor de cinco años
  • Tuvo un bebé en los últimos seis meses
  • Experimentó recientemente una pérdida o interrupción de embarazo
  • Y tiene bajos ingresos.

Las solicitudes para WIC pueden ser completadas en persona o por teléfono. Complete el formulario de inscripción y un consejero de WIC se comunicará con usted dentro de las próximas 72 horas para ayudarle a iniciar su solicitud. Ya inscrito, podrá comprar de inmediato los alimentos aprobados por WIC incluidos en su paquete de alimentos, utilizando su tarjeta WIC, que será enviada por correo o puede recogerla en su oficina local de WIC.

Obtenga más información sobre la elegibilidad de WIC y las pautas de ingresos y solicite WIC aquí si vive en los condados de Los Ángeles, Orange o San Bernardino. Si vive en otro lugar, visite myfamily.ca.wic.gov para encontrar su oficina local de WIC.

Cómo mantener limpio el extractor de leche materna

Darle leche materna a su bebé es una de las mejores cosas que puede hacer para la salud y el desarrollo de su hijo. Extraerse la leche es una de las formas de darle leche materna a su bebé. Sin embargo, los microbios pueden multiplicarse rápidamente en la leche materna o en el residuo de leche que queda en las partes del extractor. Si sigue estos pasos puede mantener su extractor de leche limpio y ayudar a proteger a su bebé de estos microbios. Si su bebé nació prematuramente o tiene otros problemas de salud, el proveedor de atención médica del bebé podría darle más recomendaciones sobre cómo extraerse la leche materna de manera segura.

  1. Lávese las manos. Lávese las manos bien con agua y jabón durante 20 segundos.

  2. Ármelo. Arme el extractor limpio. Revise el extractor o los tubos para ver si tienen moho o se ensuciaron durante su almacenamiento. Si los tubos tienen moho, deséchelos y reemplácelos inmediatamente.

  3. Límpielo si está usando un extractor compartido. Limpie los diales, el botón de encendido y la superficie con toallitas desinfectantes.
  1. Guarde la leche de manera seguraTape la botella de recolección de leche o selle la bolsa de recolección de leche, póngale una etiqueta con el día y la fecha, e inmediatamente colóquela en el refrigerador, el congelador o en una bolsa térmica con paquetes de hielo.
    • Si el recipiente de recolección de leche se guardará en un hospital o en una guardería, agréguele su nombre a la etiqueta.

  2. Limpie el área en que va a extraer la leche. Limpie los diales, el botón de encendido y la superficie con toallitas desinfectantes, especialmente si está usando un extractor compartido.

  3. Desarme y revise el extractor. Desprenda los tubos del extractor y separe todas las partes que entren en contacto con el pecho o la leche materna (por ejemplo, copas, válvulas, membranas, conectores y botellas de recolección de leche).

  4. Enjuague el extractor. Enjuague las partes que entren en contacto con el pecho o la leche materna con agua corriente para quitar la leche que quede.

  5. Limpie el extractor. Tan pronto como sea posible después de extraer leche, limpie las partes del extractor que entren en contacto con el pecho o la leche materna de una de las siguientes maneras.

    • Limpie a mano
      1. Use un recipiente para lavar. Coloque las partes del extractor en un recipiente limpio que se use solamente para lavar los artículos de alimentación del bebé. No coloque las partes del extractor directamente en el lavamanos o lavaplatos, porque los microbios que se encuentran en el lavamanos o lavaplatos o en el drenaje podrían contaminar el extractor.

      2. Agregue agua y jabón. Llene el recipiente para lavar con agua caliente y agregue jabón.

      3. Restriegue. Restriegue las partes con un cepillo limpio que use solamente para los artículos de alimentación del bebé.

      4. Enjuague. Enjuague las partes bajo agua corriente o sumergiéndolos en agua fresca dentro de un recipiente separado que se use solamente para limpiar los artículos de alimentación del bebé.

      5. Seque. Deje secar completamente al aire. Coloque las partes del extractor, el recipiente para lavar y el cepillo para biberones sobre una toalla de cocina limpia sin usar, o una toalla de papel, en un área que esté protegida de la suciedad y el polvo. No use la toalla de cocina para secar los artículos porque de esa manera podría transferir microbios a los artículos.

    • Limpie en una lavadora automática de platos (si el fabricante del extractor lo recomienda)
      1. Lave. Coloque las partes desarmadas del extractor en la lavadora automática de platos. Asegúrese de colocar las partes pequeñas en una canastilla cerrada o en una bolsa de red para lavaplatos para que no terminen en el filtro de la lavadora automática de platos. Si es posible, use la función de lavado con agua caliente y el ciclo de secado en caliente (o el ciclo de desinfección); esto puede ayudar a matar más microbios.

      2. Retire de la lavadora automática de platos.Lávese las manos con agua y jabón antes de retirar y guardar las partes limpias. Si las partes no están completamente secas, colóquelas sobre una toalla de cocina limpia sin usar, o una toallita de papel, para que se sequen al aire completamente antes de guardarlas. No use la toalla de cocina para secar las partes porque de esa manera podría transferir microbios a las partes.

  6. Limpie el recipiente para lavar y el cepillo para biberones. Si usa un recipiente para lavar o cepillo para biberones cuando limpie las partes del extractor, enjuáguelos bien y deje que se sequen al aire después de cada uso. Considere lavarlos cada pocos días, ya sea en una lavadora automática de platos con agua caliente y ciclo de secado en caliente, si son aptos para la lavadora, o a mano con agua tibia y jabón.

Para eliminar mejor los microbios, desinfecte las partes del extractor por lo menos una vez al día. La desinfección es particularmente importante si su bebé tiene menos de 2 meses, nació prematuro o si tiene el sistema inmunitario debilitado debido a una enfermedad o tratamiento médico (tal como quimioterapia contra el cáncer). La desinfección diaria de las partes del extractor podría no ser necesaria en el caso de bebés de más edad sanos, si las partes se limpian cuidadosamente después de cada uso. Desinfecte todos los artículos (¡incluso el cepillo para biberones y el recipiente para lavar!) usando una de las siguientes opciones.

Nota: Si utiliza una lavadora automática de platos con agua caliente y con el ciclo de secado en caliente (o el ciclo de desinfección) para limpiar los artículos de alimentación del bebé, el paso de desinfección por separado no es necesario.

  1. Limpie primero. Las partes del extractor, los cepillos para biberones y los recipientes para lavar deben desinfectarse solamente después de haber sido lavados.

  2. Desinfecte. Desinfecte el extractor, los cepillos para biberones y los recipientes para lavar usando una de las siguientes opciones. Consulte las instrucciones del fabricante para saber si los artículos se pueden desinfectar con vapor o agua hirviendo.
    • Vapor:
      • Utilice un microondas o sistema esterilizador eléctrico según las instrucciones del fabricante.
    • Agua hirviendo:

      • Coloque los artículos desarmados que sean aptos para hervir en una olla y cúbralos con agua.
      • Ponga la olla al fuego hasta que el agua hierva.
      • Déjela hervir por 5 minutos.
      • Retire los artículos con pinzas limpias.

  3. Deje secar completamente al aire. Coloque las partes del extractor, el recipiente para lavar y el cepillo para biberones desinfectados sobre una toalla de cocina limpia sin usar, o una toalla de papel, en un área que esté protegida de la suciedad y el polvo. No use la toalla de cocina para secar los artículos porque de esa manera podría transferir microbios a los artículos.

Deje que las partes del extractor, los cepillos para biberones y los recipientes para lavar limpios se sequen completamente al aire antes de guardarlos para ayudar a prevenir la multiplicación de microbios y moho. Una vez que estén completamente secos, los artículos deben guardarse en un área limpia y protegida para prevenir la contaminación durante el almacenamiento.

  • Lávese las manos. Lávese bien las manos con agua y jabón.

  • Vuelva a armarlo. Arme el extractor con las partes limpias y secas.

  • Guárdelo de manera segura. Coloque el extractor que volvió a armar en un área limpia y protegida, por ejemplo, dentro de una bolsa para almacenar alimentos que pueda sellarse y esté sin usar. Guarde los recipientes para lavar y los cepillos para biberones en un área limpia.
  • Cuando se usan correctamente, los tubos del extractor de leche materna no tocan la leche extraída y no es necesario limpiarlos en forma habitual.

  • Mantenga a mano un set de tubos de repuesto, por si se ensucia o daña el que está usando.

  • Si los tubos tienen adentro gotitas de agua al final de la sesión de extracción, desconéctelos de las copas o del kit, pero déjelos conectados al extractor. Hágalo funcionar por unos minutos más hasta que los tubos estén secos.

  • Si los tubos tienen adentro leche o moho, bótelos inmediatamente porque es difícil limpiarlos de forma adecuada. Remplácelos con un set de tubos nuevo y fíjese si el problema sucedió debido a lo siguiente:
    • Se necesita cambiar las válvulas o las membranas.

    • Los tubos no estaban conectados al extractor correctamente.

  • Si los tubos están sucios por fuera, límpielos con un paño húmedo o una toallita desinfectante.

Fuente del contenido: Centros para el Control y la Prevnción de Enfermedades

¡Agosto es el Mes Nacional de la Lactancia Materna!

Todos los padres con niños pequeños deben tener acceso a asesoramiento y apoyo calificados sobre lactancia materna y amamantamiento en sus centros de salud, lugares de trabajo y comunidades.

WIC se compromete a ser parte de los sistemas de apoyo de los padres al brindar servicios gratuitos por teléfono, en línea, virtuales y en persona.

Cada año, del 1 al 7 de agosto, celebramos la Semana Mundial de la Lactancia Materna. Este año, el tema “Habilitar la lactancia materna: hacer una diferencia para los padres que trabajan” reafirma el importante papel de WIC en el apoyo a los padres y la educación sobre la lactancia materna.

PHFE WIC organiza su segunda celebración anual de lactancia materna

Celebrando Familias

Whittier Narrows Recreation Area
750 S Santa Anita Ave,
South El Monte, CA 91733

22 de agosto de 2023
10:00 AM – 2:00 PM

Facebook Live «¡Preguntas y respuestas sobre la lactancia materna con una Consultora de Lactancia!»

¡Obtenga respuestas a todas sus preguntas sobre la lactancia y la lactancia materna! Únase al evento en vivo de WIC en Facebook. Todos son bienvenidos.

¡Obtenga respuestas a todas sus preguntas sobre lactancia!

miércoles, 16 de agosto del 2023, de 11:00 a. m. a 12:00 p. m. PDT

Haga clic en el botón 'Unirse ahora' a continuación el día y la hora del evento para conectarse. ¡Te veo allí!

获取所有母乳喂养问题的答案!

2023 年 8 月 16 日星期三下午 1 点至 2 点(太平洋夏令时)

单击活动日期和时间下方的“立即加入”按钮进行连接。到时候那里见!

Get answers to all your breastfeeding questions!

Thursday, August 17, 2023 from 11:00am-12 pm PDT

Click the 'Join now' button below on the day and time of the event to connect. See you there!

Nhận câu trả lời cho tất cả các câu hỏi cho con bú của bạn!

Thứ Năm, ngày 17 tháng 8 năm 2023 từ 1 giờ chiều đến 2 giờ chiều PDT

Nhấp vào nút 'Tham gia ngay' bên dưới vào ngày và giờ của sự kiện để kết nối. Hẹn gặp bạn ở đó!

Grupos virtuales de apoyo a la lactancia materna

WIC sẵn sàng hỗ trợ bạn và mục tiêu nuôi con bằng sữa mẹ của bạn. WIC mời các phụ nữ đang mang thai và các gia đình đang cho con bú sữa mẹ tham gia nhóm hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ trên Zoom để kết nối và học hỏi với các bậc cha mẹ khác.

Nhấp vào nút 'Tham gia ngay' vào ngày và giờ của nhóm hỗ trợ để kết nối trên Zoom

 

Ikaw ba ay nagdadalang tao o kapapanganak lamang at nangangailangan ng tulong sa breastfeeding? Maaring lumahok sa breastfeeding support group sa pamamagitan ng Zoom.

 

WIC-ն այստեղ է օժանդակելու ձեզ՝ երեխայի կերակրման ձեր նպատակներին։ Հղի և կրծքով կերակրող ընտանիքները հրավիրվում են Zoom-ի միջով միանալու կրծքով կերակրման աջակցության խմբակին՝ հաղորդակցվելու և սովորելու այլ ծնողների հետ։

Սեղմեք Zoom-ի 'Միացիր հիմա' կոճակը՝ աջակցության խմբակին միանալու օրը և ժամին։ Կտեսնեմ ձեզ այնտեղ!

 

WIC 在这里为您和您的宝宝提供母乳喂养的支持。我们邀请怀孕和母乳喂养的家庭加入 Zoom 上的母乳喂养支持小组,与其他家长一起讨论和学习关于母乳喂养的要点。

在小组活动当天只需点击'立即加入Join now' 键即可在Zoom上连接。到时候见!

 

Currently pregnant or just had a baby and looking for breastfeeding support? Join WIC's Virtual Breastfeeding Support Group on Zoom!

Click the 'Join now' button below on the day and time of the support group to connect on Zoom. See you there!

 

WIC está aquí para apoyarla a usted y sus metas para alimentar a su bebé. Familias esperando un bebé o amamantando son invitadas a unirse a los grupos de apoyo a la lactancia en Zoom para conectarse y aprender con otros padres.

Haga clic en el botón '¡Únase ahora!' el día y la hora del grupo de apoyo que quiera para conectarse en Zoom.

 

Fechas Importantes en el Mes de Agosto

Este año, el tema “Permitiendo la lactancia materna: Marcando la diferencia para los padres que trabajan” nos recuerda el importante papel de WIC en el apoyo a los padres y la educación sobre la lactancia materna.

El tema de este año es "De las estrellas a un futuro sostenible". Honramos y celebramos las experiencias indígenas de amamantamiento y amamantamiento y recuperamos las prácticas ancestrales de parto y crianza.


El tema de este año es "Contar nuestras historias. Elevar nuestras voces". Estamos comprometidos a apoyar a las comunidades asiáticas americanas, nativas de Hawái y de las islas del Pacífico en sus viajes de lactancia y amamantamiento.

El tema de este año es "¡Nosotros afuera! Celebrando la conexión y nuestras comunidades". Black Breastfeeding Week es el momento perfecto para obtener más información sobre las organizaciones comprometidas con apoyar a las personas negras que amamantan y amamantan, como el programa hermano de WIC, CinnaMoms.

Estamos comprometidos a apoyar a las comunidades latinas/hispanas en sus viajes de amamantamiento y amamantamiento.

WIC protege la lactancia materna y la lactancia materna

La alimentación infantil es un viaje. WIC está aquí para los padres en cada paso del camino para educar, empoderar y alentar a los padres a alcanzar sus metas para alimentar a sus bebés. WIC educa a los padres sobre la lactancia materna y los conceptos básicos de la lactancia materna, la superación de desafíos, el regreso al trabajo, la lactancia en público, la extracción y el almacenamiento de la leche, y más.

Servicios de lactancia y amamantamiento disponibles para los participantes de WIC:

Haga clic aquí para obtener más información sobre los servicios de lactancia y lactancia de WIC.

Esta institución es un proveedor de igualdad de oportunidades.

¡Las familias de WIC recibieron más de $690,000 en productos agrícolas en esta temporada de Farmers Market!

¡El Programa de Nutrición del Mercado de Agricultores de WIC 2023 concluyó el 26 de julio después de otro año exitoso! El Congreso comenzó el programa en 1992 con fondos del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos para traer más frutas y verduras frescas a las familias de WIC mientras las familiarizaba con los mercados de agricultores y apoyaba a la comunidad local.

¡PHFE WIC distribuyó cheques del mercado de agricultores a más de 23,000 familias, por un total de más de $690,000 en frutas y verduras este verano!

Gracias a todos nuestros socios comunitarios por correr la voz, y a los gerentes, el personal y los vendedores del mercado de agricultores por su apoyo para ayudar a que esta sea una temporada exitosa.

  • Mercado de agricultores de Adams y Vermont
  • Mercado de agricultores de Cerritos
  • Mercado de agricultores de Crenshaw
  • Mercado de agricultores de East Los Angeles
  • Mercado de agricultores de Echo Park
  • Mercado de agricultores de Fullerton
  • Mercado de agricultores de La Cienega
  • Mercado de agricultores de Monterey Park
  • Mercado de agricultores de Norwalk
  • Mercado de agricultores de Pomona Valley
  • Mercado de agricultores de Rosemead
  • Mercado de agricultores de Torrance
  • Mercado de agricultores de Tustin
  • Mercado de agricultores de West Covina

Un agradecimiento especial a nuestros socios comunitarios en Hunger Action LA (HALA), Empresas Económicas Sostenibles de Los Ángeles (SEE-LA), Programa de Vecindario Modelo (MNP), Centro Comunitario de Eastmont, Mercados de Agricultores del Área del Puerto (HAAFM), VenaVer, Centro de Desarrollo Comunitario , las ciudades de Fullerton, Torrance y Tustin, y todos los mercados y gerentes de agricultores certificados por apoyar la alimentación saludable de nuestras comunidades.

El Programa de Nutrición del Mercado de Agricultores de WIC se ejecuta por tiempo limitado cada año, ¡La próxima temporada comienza en el verano del 2023! Para asegurarse de no perderse sus productos gratuitos, regístrese para recibir mensajes de texto de WIC (envíe un mensaje de texto con su nombre y fecha de nacimiento al 91997) y síganos en FacebookInstagramTwitter.

Cerrado 4 de Julio, Día de la Independencia

En conmemoración del día de la Independencia, las oficinas de WIC estarán cerradas el martes, 4 de julio. Reanudaremos los servicios de WIC el martes, 5 de julio de 9:00 a.m. a 5:00 p.m.

Si tiene preguntas, envíenos un mensaje de texto al 91997 y le responderemos lo antes posible.

¡Esperamos que disfrute de las festividades y los alimentos nutritivos!

Gracias,
PHFE WIC

Muestre Su Apoyo a las Compras en Línea de WIC

El Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA) propone una regla para mejorar la forma en que las familias compran sus alimentos WIC. Actualmente, las familias de WIC deben comprar sus beneficios de alimentos en una tienda autorizada por WIC y los pagos deben hacerse en persona. La regla propuesta tiene como objetivo mejorar la experiencia de compra de WIC al eliminar las barreras para las compras en línea y modernizar la entrega de alimentos.

¿Qué cambios veríamos en la compra de alimentos WIC?

  • Los participantes de WIC podrían comprar sus beneficios de alimentos en línea.
  • La compra de alimentos de WIC ya no se limitaría a comprar en persona, y las familias pueden comprar sus beneficios de alimentos en línea.
  • Se permitiría a los proveedores devolver los beneficios al saldo de un participante y las familias tendrían más tiempo para usar los beneficios devueltos.
  • Los compradores de WIC podrían usar una forma de pago diferente para pagar productos adicionales o tarifas de compras en línea.
  • Agregar beneficios de WIC a la tarjeta de WIC está permitido temporalmente en este momento, pero esto se volvería permanente.
  • A los compradores de WIC se les permitiría hacer más de una compra para una sola entrega.
  • Las agencias estatales podrían usar un sistema de entrega de alimentos para enviar alimentos complementarios a un participante de WIC.
  • Las tiendas estarían autorizadas a aceptar WIC por un período de contrato más largo con solicitudes y acuerdos extendidos.

¿Cuándo pueden las familias comenzar a comprar sus alimentos WIC en línea?

Poder comprar alimentos WIC en línea no sucedería de inmediato. El período de comentarios para la regla de compra en línea WIC propuesta por el USDA está abierto hasta el 24 de mayo de 2023. El USDA revisará todos los comentarios antes de tomar una decisión final.

Un mensaje para los participantes de WIC y los socios comunitarios

Comente sobre la regla de transacciones y pedidos en línea de WIC propuesta por el USDA para mostrar su apoyo a estos cambios.

El período de comentarios ahora está abierto hasta el 24 de mayo de 2023.

Cerrado el Día de César Chávez, Viernes 31 de Marzo

En conmemoración del Día de César Chávez, el programa, PHFE WIC estará cerrado el viernes 31 de marzo del 2023. Reanudaremos los servicios de WIC el lunes 3 de abril del 2023 de 9:00 a.m. a 5:00 p.m.

Si tiene preguntas, por favor llame al (888) 942-2229 o envíenos un mensaje de texto al 91997.

¡Gracias!
PHFE WIC

Cuando Se Sienta Deprimida Digalo

Es normal sentir una mezcla de emociones después de tener a su bebé. Los cambios en su cuerpo, menos horas de sueño y las preocupaciones sobre el cuidado de su recién nacido pueden hacer que se sienta diferente a sí misma. La depresión o ansiedad en el primer año posparto es muy común. Una de cada cinco mujeres experimentará síntomas después del embarazo y le puede pasar a cualquiera.

Consigue Ayuda

Llame a línea de ayuda de PSI: (800) 944-4773
Texto de Ayuda a: (800) 944-4773

*La línea de ayuda de PSI no maneja emergencias. Las personas en crisis deben llamar a su número local de emergencias o la Línea Directa Nacional para la Prevención del Suicidio al (800) 273-8255

Seis Cosas Todos Debemos Saber Sobre La Depresión Perinatal y Postparto

De hecho, esta es la complicación más frecuente del embarazo. En los Estados Unidos, entre el 15% y el 20% de las nuevas madres – casi 1 millón de mujeres cada año – experimenta una depresión postparto, y según algunos estudios, esta cifra podría ser aún más elevada. USTED NO ESTÁ SOLA. La depresión durante el embarazo y postparto afecta a mujeres de cualquier edad, nivel económico y raíces raciales o étnicas.

  • Sentirse deprimida, triste o llorar mucho.
  • Sufrir altibajos en el estado de ánimo, sentirse abrumada.
  • Experimentar problemas para concentrarse.
  • Sentir falta de interés o placer por las actividades que antes disfrutaba.
  • Experimentar cambios en las rutinas para dormir o comer.
  • Sufrir un ataque de pánico, nervios o ansiedad.
  • Estar extremadamente preocupada por el bebé.
  • Tener miedo de lastimar al bebé o a usted misma.
  • Dudar de su capacidad de ser buena madre.
  • Sentirse inútil y culpable.
  • Tener dificultad para aceptar la maternidad.
  • Tener pensamientos irracionales o alucinaciones.

Algunas mujeres describen sus sentimientos así:

  • Me dan ganas de llorar todo el tiempo.
  • Me siento como si estuviera en un subibaja emocional.
  • Nunca me sentiré como yo misma otra vez.
  • No creo que mi bebé me quiera.
  • Todo me parece difícil.

La melancolía postparto (baby blues en inglés) es un sentimiento normal después del naciemiento del bebé, y puede durar entre 2 y 3 semanas. Si usted ha experimentando algunos de los síntomas de la lista anterior y si se siente igual o peor 5 o 6 semanas después del nacimiento, ya no se trata de los baby blues. Es possible que sea la depresión postparto.

Esto no significa que usted sea débil o mala. Al contrario, la depresión perinatal es una enfermedad común y tratable. Diversas investigaciones identifican varios factores de riesgo tales como su historia médico, la forma en que su cuerpo procesa ciertas hormonas, el grado de estrés que está experimentando, y el apoyo con el que cuenta para cuidar a su bebé. Lo que sí sabemos es que no es su culpa.

Estudios recientes han demostrado que la salud de su bebé está directamente relacionada con el estado físico y emocional de usted – su mamá. Usted merece gozar de buena salud y su bebé necesita una madre saludable para prosperar. Hay AYUDA disponible. ¡Búsquela!

Toda mujer necesita ayuda en algún momento de su vida. AHORA es el momento de buscar a un profesional de salud compasivo y bien informado acerca de la depresión perinatal que le pueda ayuda a superar este momento de crisis.  Él comprenderá el dolor que está experimentando y le guiará hacia la recuperación.

Comuníquese con Postpartum Support International al (800) 944-4773 o www.postpartum.net para referencias y apoyo en su área.


LOS ANGELES COUNTY PERINATAL MENTAL HEALTH TASK FORCE
www.maternalmentalhealthnow.org

Para obtener un apoyo y recursos comuníquese con 211 o (800) 944-4773 | www.postpartum.net
o habla con su porveedor de salud


Adaptado de Cuando Se Sienta Deprimida Digalo

Renueve su Medi-Cal para mantener su cobertura

Si usted o su familia han estado recibiendo Medi-Cal durante la emergencia de salud pública de COVID-19, se han mantenido inscritos en el programa. A partir del 1 de abril de 2023, California comenzará a revisar las cuentas de Medi-Cal para su elegibilidad.

Actúe hoy para conservar su Medi-Cal.

PASO 1: Inicie sesión en su cuenta de Medi-Cal para confirmar o actualizar su dirección, número de teléfono y correo electrónico. Si su información no está actualizada, su cobertura de Medi-Cal puede terminar.


PASO 2: Regístrese para recibir correos electrónicos y mensajes de texto de Medi-Cal.


PASO 3: Busque en su buzón un sobre amarillo de Medi-Cal sobre su elegibilidad. Recibirá una carta por correo sobre el estado de su renovación. Si recibe un formulario de renovación por correo, envíe su información de inmediato por correo, teléfono, en persona o en línea.

Comuníquese con su oficina de Medi-Cal lo antes posible si:

  • Se ha mudado en los últimos dos años,
  • El tamaño de su hogar o los ingresos han cambiado, o
  • Su número de teléfono, correo electrónico o dirección postal ha cambiado.

¿Qué sucede si no actualizo mi Medi-Cal?

Su cobertura de atención médica de Medi-Cal puede terminar si su información de contacto no está actualizada.

¿Necesito Medi-Cal para obtener beneficios de WIC?

No, no se requiere recibir Medi-Cal para obtener los beneficios de WIC. Si está embarazada o su hijo es menor de 5 años y recibe Medi-Cal, califica automáticamente para los beneficios de WIC y puede acelerar el proceso de inscripción. Sin embargo, si usted o su hijo no reciben Medi-Cal, verificaremos sus ingresos para verificar su elegibilidad para WIC.

Programa de Mercado de Agricultores Comienza el 15 de Mayo

Las familias de WIC en California pueden obtener cheques con valor de $30 (tres cheques con valor de $10 cada uno) para comprar frutas y verduras en los mercados de agricultores certificados por WIC (límite de uno por familia por año). Cuando comienza el programa, las familias de PHFE WIC pueden reservar sus cheques en línea y recogerlos en la mesa de WIC en el mercado de agricultores. Vuelva a consultar las actualizaciones sobre cuándo puede reservar sus cheques y para ver en qué mercados estaremos este verano.

Acerca del Programa de Mercado de Agricultores de WIC 2023

WIC Farmers Market Program es un programa anual financiado por el USDA para apoyar a los agricultores locales mientras ayuda a las familias a disfrutar de más frutas y verduras frescas de temporada. ¡PHFE WIC tiene 23,000 cheques para entregar este año!

¡El Programa de Nutrición del Mercado de Agricultores de WIC tiene una duración limitada! Para asegurarse de no perderse sus productos gratuitos este verano, regístrese para recibir mensajes de texto de WIC (envíe un mensaje de texto con su nombre y fecha de nacimiento al 91997) y síganos en Facebook, Instagram y Twitter.

¿Quién es elegible para los cheques del Mercado de Agricultores?

Las familias que actualmente están inscritas en WIC son elegibles para recibir cheques del Mercado de Agricultores. Los $30 se agregan al aumento extendido de frutas y verduras que las familias de WIC reciben con sus beneficios de WIC. ¿No está inscrito en WIC? ¡Aplica ya! ¿Necesita renovar su cuenta WIC? Envíe CITA con su fecha y hora preferidas al 91997 para programar una cita.

Mercados de Agricultores Participantes

Vea en qué mercados estaremos este verano. Vuelva a esta pagina para mas información sobre cuándo puede comenzar a reservar sus cheques y a qué hora estaremos en los mercados a continuación.

Mercado de Agricultores
Dirección
Día
Fullerton FM340 W Commonwealth Ave, Fullerton, CA 92832miércoles
9:30 AM - 12 PM
último día es el 26/7

Los Créditos Fiscales para Padres NO Afectan Los Beneficios de WIC

Las familias pueden calificar para créditos tributarios de devolución de efectivo por valor de cientos o miles de dólares del Crédito Tributario por Ingreso del Trabajo (EITC), el Crédito Tributario por Hijos (CTC), el Crédito Tributario por Ingreso del Trabajo de California (CalEITC) y el Crédito Tributario por Hijos Menores (YCTC) cuando declaran sus impuestos. Incluso si normalmente no declara impuestos o tiene ingresos bajos o nulos, aún puede calificar. Los créditos fiscales no afectan sus beneficios de WIC.

¿Qué sucede si necesito ayuda para presentar mis impuestos?

Es posible que pueda obtener ayuda gratuita con los impuestos a través del programa de Asistencia Voluntaria con los Impuestos sobre la Renta (VITA). VITA está disponible para hogares de bajos ingresos, personas con discapacidades y contribuyentes que hablan inglés limitado.

¿Para qué créditos fiscales soy elegible?

Consulte los requisitos básicos de elegibilidad para cada crédito fiscal a continuación. Para los impuestos federales, no se necesita ningún formulario adicional para reclamar estos créditos. Al presentar la declaración de impuestos estatales, las familias deberán completar el Formulario 3514 de Crédito Tributario por Ingreso del Trabajo de California.

Crédito Fiscal Federal por Ingreso del Trabajo
  • Tienes entre 25 y 65 años
  • Ha trabajado y obtenido ingresos inferiores a $57,414
  • Debe tener un Número de Seguro Social válido
  • Es ciudadano estadounidense o extranjero residente todo el año
  • Crédito Fiscal Federal por Hijos
  • El niño debe ser menor de 17 años
  • El niño calificado puede ser un hijo, una hija, un hijo adoptivo, un hermano, una hermana, un hermanastro, una hermanastra o su descendiente
  • Crédito Tributario por Ingreso del Trabajo de California
  • Tiene al menos 18 años o tiene un hijo calificado
  • Ganas $30,000 o menos
  • Tiene un Número de Identificación Personal del Contribuyente (ITIN) o un Número de Seguro Social
  • Crédito Fiscal para Niños Menores
  • Tiene al menos 18 años o tiene un hijo calificado
  • Ganas $30,000 o menos
  • Tiene un Número de Identificación Personal del Contribuyente (ITIN) o un Número de Seguro Social
  • Tienes un hijo menor de seis años.
  • Preguntas Frecuentes

    La cantidad que recibe depende del estado de su hogar, los ingresos y el tamaño de la familia. Para los impuestos federales, no se necesita ningún formulario adicional. Al presentar la declaración de impuestos estatales, también debe completar el Formulario 3514 de Crédito Tributario por Ingreso del Trabajo de California.

    Los californianos que declaran sus impuestos con un Número de identificación de contribuyente individual (ITIN), incluidos los californianos indocumentados, pueden calificar para CalEITC y YCTC. Las personas con ITIN no son elegibles para créditos fiscales federales.

    Incluso si no está obligado a presentar sus impuestos, aún puede beneficiarse de estos créditos fiscales, pero deberá presentar sus impuestos.

    No. Reclamar créditos fiscales no afectará los ingresos que reclama para recibir beneficios públicos. Los créditos fiscales no se consideran beneficios públicos según la regla de carga pública de los Servicios de Ciudadanía e Inmigración de EE. UU.

    WIC y CalFresh EBT son Mejores Juntos

    Para marzo de 2023, millones de familias de California experimentarán una disminución repentina en los beneficios de CalFresh (Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria o SNAP): el CalFresh Cliff. Los fondos de emergencia fueron agregados previamente por el gobierno federal en 2020 para ayudar a las familias a comprar alimentos durante la pandemia.

    En promedio, las familias podrían ver una disminución de $82 en los beneficios mensuales, y los hogares unipersonales podrían ver una pérdida de hasta $258 cada mes. Con el aumento del costo de los alimentos, las familias no pueden comprar tantos alimentos con las nuevas cantidades que recibirán.

    Las Familias de CalFresh Pueden Solicitar WIC

    Las participantes de CalFresh que están embarazadas o tienen un hijo menor de cinco años califican para WIC y deben participar en ambos programas. El programa WIC no afecta el estado migratorio, no aparece en los informes crediticios ni en las verificaciones de antecedentes, y no afectará las oportunidades de empleo.

    ¡Inscribirse en WIC es fácil! Las citas están disponibles por teléfono o en persona en una oficina de WIC. Solicite en línea, llame al (888) 942-2229 o envíe un mensaje de texto APLICAR al 91997 para comenzar.

    Comprar alimentos WIC es conveniente. Las familias inscritas en WIC pueden comprar los beneficios el día que reciben la tarjeta de WIC. Los beneficios se agregan a una tarjeta electrónica cada mes y se pueden ver a través de la aplicación WIC de California.

    Los beneficios de alimentos de WIC son confiables. El aumento de los precios de los comestibles no afecta los beneficios de WIC. Incluso si los precios de los comestibles suben, aún recibe la misma cantidad de alimentos saludables de WIC cada mes.

    Encuentre Programas de Asistencia Alimentaria

    Use los recursos a continuación para encontrar programas adicionales de asistencia alimentaria cerca de usted. Las familias inscritas en WIC pueden solicitar otros programas de asistencia alimentaria y no deben incluir su participación en WIC como parte de sus ingresos. Para las familias que no califican para WIC, pueden ser elegibles para un programa diferente a continuación. Si sus ingresos o el tamaño de su familia cambian, ¡llámenos o envíenos un mensaje de texto para volver a presentar una solicitud!

    211 Buscador de Alimentos
    Encuentre comestibles locales, despensas de alimentos, programas de beneficios de alimentos, mercados de agricultores, nutrición infantil/juvenil, necesidades alimentarias para personas mayores y comidas.

    CalFresh/SNAP
    CalFresh, conocido como el Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria (SNAP), brinda beneficios de alimentos mensuales a personas y familias de bajos ingresos.

    Guía del Banco de Alimentos de Información y Referencias Integrales de Vivienda Para Personas (CHIRP)
    Una lista de más de 120 bancos de alimentos en todo el condado de Los Ángeles.

    Departamento de Servicios Sociales Públicos (DPSS)
    Encuentre varios programas de beneficios de alimentos y otras formas de acceder a los beneficios de alimentos.

    Comida Oasis Los Ángeles
    Encuentre despensas de alimentos y programas de comidas en Los Ángeles. Busque por dirección o código postal para encontrar comida gratis cerca de usted.

    Buscador de Bancos Regionales de Alimentos de Los Ángeles
    El Banco Regional de Alimentos de Los Ángeles distribuye alimentos y otros artículos esenciales a niños, personas mayores, familias y personas necesitadas. Encuentre su despensa de alimentos local.

    Comidas de Verano del USDA para Niños
    Los niños de hasta 18 años que reciben comidas escolares gratuitas o a precio reducido pueden obtener la nutrición que necesitan cuando las escuelas están cerradas. Encuentre sitios de comida cercanos durante los meses de verano.

    211 Condado de Orange
    Encuentre bancos de alimentos locales, programas de entrega de comidas y programas de asistencia alimentaria en el Condado de Orange.

    CalFresh/SNAP
    CalFresh, conocido como el Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria (SNAP), brinda beneficios de alimentos mensuales a personas y familias de bajos ingresos.

    Mapa de Comida Gratis del Condado de Orange
    Una lista de comedores populares locales, despensas de alimentos, comidas gratuitas y más. Busque por ciudad o código postal para encontrar comida gratis cerca de usted.

    Proyecto Food Box
    Los miembros de Medi-Cal en el Condado de Orange con una condición de salud calificada pueden ser elegibles para una caja de comida gratis.

    Comidas de Verano del USDA para Niños
    Los niños de hasta 18 años que reciben comidas escolares gratuitas o a precio reducido pueden obtener la nutrición que necesitan cuando las escuelas están cerradas. Encuentre sitios de comida cercanos durante los meses de verano.

    Retiro del mercado: Hongos Enoki de Jan Fruits Inc.

    La Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. anunció que la compañía Jan Fruits Inc. de Vernon, CA está retirando del mercado todas sus cajas de 200g/7.05 oz de Hongos Enoki (producto de Taiwán) debido a una posible contaminación de Listeria monocytogenes. Listeria monocytogenes puede causar infecciones graves y algunas veces fatales, en niños pequeños u otras personas con sistemas inmunitarios debilitados. Los síntomas de infección por Listeria incluyen fiebre alta, dolor de cabeza intenso, rigidez, náuseas, dolor abdominal y diarrea. También puede causar abortos espontáneos y mortinatos entre las mujeres embarazadas.

    El producto fue distribuido a través de tiendas en California y Hawáii. Familias de WIC que compraron Hongos Enoki deben verificar la siguiente descripción y devolver el paquete al lugar de compra.

    • Descripción: Taiwan Best Quality Enoki Natural Mushroom
    • Tamaño: paquete de plástico transparente de 200g/7.05 oz
    • Fabricante: Changhua County Mushrooms Production Cooperative
    • “Premium” (impreso en letras verdes) con dos códigos de escaneo QR
    • UPC: 8 51084 00835 8
    • Código de lote: 3779

    Los consumidores que tengan preguntas pueden visitar el sitio web de la FDA o comunicarse con Jans Fruit Inc. al 323-923-2879 ext. 3, de lunes a viernes de 7:00 am a 3:00 pm.

    Retiro del Mercado: Fórmula ProSobee Simply Plant-Based

    Reckitt, un productor de productos de nutrición, retiró voluntariamente dos lotes pequeños de fórmula Enfamil ProSobee Infant debido a una posible contaminación de bacterias. Los dos lotes de fórmula infantil ProSobee Simply Plant-Based de 12.9 oz. fueron fabricados entre agosto y septiembre del 2022 y se distribuyó a través de tiendas en todo el país.

    Familias de WIC que compraron envases de 12.9 oz de Enfamil ProSobee en polvo deben revisar el fondo de la lata para identificar si el número de lote está afectado. Los siguientes son los códigos de lote:

    1. Código de lote global: ZL2HZF
      UPC: 300871214415
      Número de lote: 0670975
      Caducidad: 3/1/2024
    2. Código de lote global: ZL2HZZ
      UPC: 300871214415
      Número de lote: 0670979
      Caducidad: 3/1/2024

    Imagen del producto

    Se les pide a las familias que la desechen o la devuelvan al lugar de compra para un reembolso o cambio. Las familias de WIC también pueden comunicarse con Reckitt/MJN al 1-800-479-0551 o por correo electrónico a consumer.relations@rb.com.

    Por favor tenga en cuenta que no se han reportado enfermedades y ningún otro lote de fórmula para bebés ProSobee Simply Plant-Based u otros productos Reckitt/MJN han sido afectados.

    Si tiene más preguntas o inquietudes, envíenos un mensaje de texto al 91997 para hablar con un consejero de WIC.

    Cuatro Mercados de Granjeros en Los Ángeles Aceptan La Tarjeta de WIC

    ¡Las familias ahora pueden usar su tarjeta WIC en cuatro mercados de agricultores locales en el condado de Los Ángeles! Compre productos frescos en mercados de agricultores de Culver City, La Cienega, y Echo Park.

    Mercados de Agricultores de Culver City y La Cienega

    Cómo usar su tarjeta de WIC:

    1. Vaya a la mesa de información para pasar su tarjeta de WIC por la cantidad que desea gastar
    2. Obtenga un comprobante de papel por la cantidad que pidió usar
    3. Compre frutas y verduras de los vendedores: ¡Todos los comprobantes deben usarse el mismo día!

    Bono de $10

    Gaste al menos $10 de su beneficio de frutas y verduras para recibir $10 adicionales hasta agotar existencias.


    Mercados de Agricultores de Echo Park

    Cómo usar su tarjeta WIC:

    1. Visite el puesto de información para averiguar qué proveedores aceptan tarjetas WIC
    2. Gaste sus beneficios con esos proveedores

    Bono de $10

    Devuelva su recibo a la cabina de información para obtener $10 adicionales para comprar frutas y verduras frescas hasta agotar existencias.

    Los vales se pueden usar para comprar frutas y verduras. No se pueden usar para comprar otros alimentos de WIC, como huevos o pan. Vaya al puesto de información para deslizar su tarjeta WIC y recibir vales de papel que puede usar para comprar en el mercado de agricultores.

    ¡No! Todos los vales deben gastarse el mismo día que se entregan. Una vez que desliza su tarjeta por la cantidad que le gustaría usar, no se puede volver a agregar a su tarjeta WIC.

    Actualmente, la tarjeta WIC se acepta únicamente en los mercados de agricultores de Culver City, La Cienega, Echo Park, y Crenshaw. No podrá comprar en un mercado diferente en el condado de Los Ángeles con su tarjeta WIC.

    Compre Sus Huevos Usando WIC

    Los precios de los huevos están aumentando, ¡Pero usar sus beneficios de WIC puede hacer que sea más fácil comprarlos! Hay escasez de huevos debido a la gripe aviar y mayores costos para producirlos. Aunque los precios están aumentando, sus beneficios de WIC siguen siendo los mismos cada mes. Cada participante de WIC mayor de un año recibe una docena de huevos, y los padres que amamantan por completo reciben dos docenas de huevos cada mes.

    ¡Revise su saldo de alimentos de WIC regularmente y recuerde comprar sus alimentos antes de la fecha final de sus beneficios!

    ¿Dónde puedo comprar huevos con mis beneficios de WIC?

    Las tiendas que aceptan WIC tendrán un logo de WIC en la entrada. Use la sección WIC Grocers en la aplicación de California WIC para ver qué tiendas cerca de usted aceptan WIC. Si los huevos son difíciles de encontrar en los supermercados grandes, intente comprar en las tiendas más pequeñas que solo ofrecen WIC.

    ¿Qué tipo de huevos puedo comprar con mis beneficios de WIC?

    Puede Comprar

    • Cualquier marca de huevos de gallina
    • Cartón tamaño de docena
    • Grandes, blancos, sin jaulas

    No Puedo Comprar

    • Cualquier otro tamaño, tipo o color de huevos
    • Huevos en polvo o líquidos
    • Huevos especiales como orgánicos, enriquecidos con vitaminas, de pastoreo, bajos en colesterol o enriquecidos con DHA

    ¿No está inscrito en WIC? ¡Aplica ya!
    ¿Necesita renovar su cuenta WIC? Envíe APPT con su fecha y hora preferidas al 91997 para programar una cita.

    Clima Severo y WIC

    El Departamento de Salud Pública de California envió un mensaje de texto a las familias de WIC diciendo: “CA WIC: Debido a las tormentas invernales en curso en California, los servicios de WIC pueden verse afectados en las zonas impactadas. Se aconseja a las familias de WIC llamar a su oficina de WIC o al 1-800-852-5770 para confirmar la disponibilidad del servicio”.

    Es posible que los beneficios ya estén disponibles en su tarjeta WIC. Consulte la pantalla de balance de alimentos en la aplicación CA WIC, si tiene preguntas, envíe un mensaje de texto al 91997.

    Hay citas disponibles por teléfono. Comuníquese con su oficina local o envíenos un mensaje de texto al 91997 para programar una cita.

    Los Alimentos de WIC Están Mejorando – Muestre Su Apoyo

    El Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA) propone cambiar el paquete de alimentos de WIC por primera vez en más de diez años. Algunos cambios propuestos incluyen los siguientes:

    • Mantener el mayor beneficio de frutas y verduras
    • Ofrecer más opciones de cereales integrales
    • Agregar mariscos a los paquetes de niños, embarazadas y posparto
    • Ofrecer más sustituciones para todos los paquetes de alimentos

    Los nuevos cambios también permitirían a las familias comprar diferentes tamaños para todas las categorías de alimentos (excepto fórmula infantil).

    ¿Cómo podría cambiar el paquete de alimentos?

    • El mayor beneficio de frutas y verduras que las familias están recibiendo sería permanente.
    • Las familias podrán comprar hierbas frescas como cilantro o perejil con sus beneficios de frutas y verduras.
    • Los participantes podrán elegir menos jugó y más beneficios de frutas y vegetales.
    • Se requerirá que las tiendas autorizadas por WIC tengan al menos tres diferentes formas de vegetales.
    • Los mariscos se agregarían a los paquetes de alimentos para niños mayores de dos años, embarazadas y posparto.
    • Las legumbres enlatadas serían una opción añadida.
    • Los huevos podrían cambiarse por legumbres, crema de cacahuate o tofu. Se agregarían mariscos a los paquetes de alimentos para niños mayores de dos años, embarazadas y posparto.
    • Las legumbres enlatadas serían una opción añadida.
    • Los huevos se pueden cambiar por legumbres, crema de cacahuates o tofu.
    • Opciones culturales, que incluyen quinoa, arroz salvaje, teff, trigo sarraceno, harina de maíz, triticale, millet, amaranto, kamut, sorgo, bayas de trigo, tortillas con harina de masa de maíz fortificada con ácido fólico, pita de trigo integral, panecillos ingleses, bagels y naan se agregaría.
    • La cantidad de granos integrales que reciben los padres embarazadas y posparto aumentaría.
    • Las familias tienen más flexibilidad cuando compran beneficios de yogur, tofu, queso o leche.
    • Se permitirían yogures y quesos a base de soja.
    • Los padres pueden intercambiar la mitad o la totalidad de sus frutas y verduras envasadas para bebés por más frutas y verduras frescas.
    • Las cantidades de cereales para bebés y alimentos para bebés en frascos se reducirían para cumplir con las recomendaciones dietéticas actuales.
    • La fórmula podría distribuirse en cantidades personalizadas para ayudar a los padres que amamantan a alcanzar sus metas.

    ¿Cuándo sucederán los cambios en el paquete de alimentos de WIC?

    Los cambios en el paquete de alimentos de WIC no ocurrirán de inmediato. El período de comentarios para la regla del paquete de alimentos de WIC propuesta por el USDA está abierto ahora hasta el 21 de febrero de 2023. Después del período de comentarios, el USDA revisará todos los comentarios antes de tomar una decisión final. Podríamos ver cambios en el paquete de alimentos de WIC a partir de 2024.

    Gracias a nuestros participantes, personal y socios comunitarios de WIC que enviaron un comentario en apoyo de los cambios en el paquete de alimentos de WIC.

    Cerrado Día de los Veteranos, Viernes Nov. 11

    En observación del Día de los Veteranos, el programa WIC estará cerrado el viernes, 11 de noviembre. Reanudaremos los servicios de WIC el lunes, 14 de noviembre de 9:00 a.m. a 5:00 p.m

    Estamos orgullosos de apoyar a nuestras familias y personal veteranos, y les agradecemos su servicio.

    Si tiene preguntas, envíenos un mensaje de texto al 91997 y le responderemos lo antes posible.

    -PHFE WIC

    ¡Las familias de WIC recibieron más de $590,000 en productos agrícolas en esta temporada de Farmers Market!

    ¡El Programa de Nutrición del Mercado de Agricultores de WIC 2022 concluyó el 13 de agosto después de otro año exitoso! El Congreso comenzó el programa en 1992 con fondos del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos para traer más frutas y verduras frescas a las familias de WIC mientras las familiarizaba con los mercados de agricultores y apoyaba a la comunidad local.

    ¡PHFE WIC distribuyó cheques del mercado de agricultores a más de 19,000 familias, por un total de más de $590,000 en frutas y verduras este verano!

    Familias de WIC: ¡Compren con sus cheques antes del 30 de noviembre!

    ¡Los cheques del mercado de agricultores de WIC se vencen el 30 de noviembre! Los cheques se pueden usar para comprar frutas frescas, verduras frescas y hierbas comestibles cortadas. No se pueden usar para comprar miel, nueces, huevos, carne, flores, productos horneados, frutas secas, plantas o artículos no alimentarios. Encuentre un mercado de agricultores para comprar con sus cheques de WIC FM utilizando este buscador de mercado.

    ¡Obtenga Market Match para gastar más en el mercado de agricultores!

    Market Match es un programa que les da a las familias una cantidad adicional cuando compran con sus cheques de FM. Las familias que ya recibieron Market Match, no pueden volver a obtenerlo. Compre en uno de los mercados a continuación y vaya al puesto de información para obtener hasta $20 adicionales con Market Match hasta agotar existencias.

    Mercado de Agricultores
    Dirección
    Día
    Fullerton FM340 W Commonwealth Ave, Fullerton, CA 92832miércoles
    9:30 AM - 12 PM
    último día es el 26/7
    Gracias a todos nuestros socios comunitarios por correr la voz, y a los gerentes, el personal y los vendedores del mercado de agricultores por su apoyo para ayudar a que esta sea una temporada exitosa.
    • Mercado de agricultores de Adams y Vermont
    • Mercado de agricultores de Cerritos
    • Mercado de agricultores de Crenshaw
    • Mercado de agricultores de East Hollywood
    • Mercado de agricultores de East Los Angeles
    • Mercado de agricultores de Echo Park
    • Mercado de agricultores de Fullerton
    • Mercado de agricultores de La Cienega
    • Mercado de agricultores de Monterey Park
    • Mercado de agricultores de Pomona Valley
    • Mercado de agricultores de Rosemead
    • Mercado de agricultores de Tustin
    • Mercado de agricultores de West Covina
    • Mercado de agricultores de Wilmington

    El Programa de Nutrición del Mercado de Agricultores de WIC se ejecuta por tiempo limitado cada año, ¡La próxima temporada comienza en el verano del 2023! Para asegurarse de no perderse sus productos gratuitos, regístrese para recibir mensajes de texto de WIC (envíe un mensaje de texto con su nombre y fecha de nacimiento al 91997) y síganos en FacebookInstagramTwitter.

    Obtenga TODO su dinero esta temporada de impuestos antes del 15 de noviembre!

    El nuevo Crédito Tributario Por Hijos y otros beneficios son más grandes que nunca.

    Presente sus declaración de impuestos gratis ANTES DEL 15 DE NOVIEMBRE y reclame el Crédito por Ingreso del Trabajo (EITC, por sus siglas en inglés) y el Crédito Tributario por Hijos (CTC, por sus siglas en inglés).

    Más personas que nunca califican este año para nuevos y significativos beneficios fiscales a través del «American Rescue Plan». Puede calificar para un aumento de ingresos de hasta $6,600 si está criando niños en su hogar. Este dinero no es un préstamo. Las personas de 19 a 24 años y mayores de 65 años que trabajan son elegibles recientemente para el Crédito Tributario por Ingreso del Trabajo, incluso si no tienen hijos o no suelen declarar impuestos.

    Un niño nacido o agregado a su familia, como una adopción, en el 2021 podría calificar para el monto total del Crédito Tributario por Hijos de 2021. Visite ChildTaxCredit.gov/es/

    ¡Aún hay tiempo! Presente sus impuestos para reclamar su crédito, incluso si normalmente no presenta impuestos. Si ya recibió parte de su Crédito Tributario por Hijos, recibirá el resto de su crédito después de presentar su declaración de impuestos. ¡No te lo pierdas! Visite GetYourRefund.org/es para obtener más información sobre cómo obtener este crédito fiscal.

    ¿Necesita ayuda? Línea directa de Ayuda Tributaria Nacional 1-877-907-0937, de lunes a viernes de 6 am a 2 pm (Esto es de 9 am a 5 pm EST) o use la función de chat en vivo en el sitio web GetCTC.org/phfe

    Para obtener asistencia GRATUITA presentando sus impuestos del programa VITA (Asistencia Voluntaria a los Ingresos por Impuestos).

    WIC NO es Considerado una Carga Publica

    Los inmigrantes ahora pueden acceder a WIC, atención médica, apoyo alimentario y de vivienda, y muchos más beneficios públicos sin temor a las consecuencias de la inmigración.

    Vea la Guía de carga pública actualizada de California , disponible en los siguientes idiomas:

    Ayude a correr la voz de que los siguientes programas son seguros de usar y no afectan el estado migratorio de las personas que actualmente se encuentran en los Estados Unidos:

    • Programas de Desayuno y Almuerzo Escolar
    • Programa de Comienzo Temprano
    • CHIP (Programa de Seguro Médico para Niños)
    • WIC
    • Medi-Cal (para niños menores de 21 años, mujeres embarazadas y durante 60 días después del parto)

    Llame al (888) 942-2229 si tiene preguntas sobre WIC.


    “Para las comunidades afectadas por esta regla final, permítanme ser claro: las puertas de la clínica de WIC permanecen abiertas. La regla final no impone barreras a las familias para acceder a WIC, oa las mujeres para acceder a Medicaid cuando están embarazadas o durante 60 días después del parto. La regla final no penaliza a las familias si su hijo ciudadano estadounidense accede a los beneficios. Estamos a su lado, siempre comprometidos con nuestra misión de brindar servicios de nutrición de calidad y apoyo a la lactancia para todas las familias.»

    Rev. Douglas Greenaway, presidente y director ejecutivo de la Asociación Nacional de WIC (NWA), en respuesta al fallo de carga pública del 12 de agosto de 2019.

    ¡El programa Farmers Market está de vuelta solo por dos días!

    Las familias de WIC pueden obtener $50 para usar en el mercado de agricultores

    El Programa de Mercado de Agricultores de WIC regresará el miércoles 21 de septiembre y el sábado 24 de septiembre. Las familias de WIC pueden obtener sus cheques con un valor total de $30 (tres cheques con un valor de $10 cada uno) para comprar frutas y verduras en los mercados de agricultores certificados por WIC (límite de un folleto por familia por año). Después de recoger sus cheques, vaya a la cabina de información para obtener $20 adicionales con Market Match hasta agotar existencias.

    Reserve sus cheques antes de ir al mercado de agricultores.

    Si es un participante de WIC de PHFE, haga clic en el botón a continuación para reservar sus cheques. Después de haber reservado sus cheques, vaya al mercado de agricultores el día y la hora en que estaremos allí y busque la mesa de WIC.

    Así es como funciona este verano:

    1. Reserve sus cheques en línea
    2. Recógelos en el mercado de agricultores
    3. Vaya al puesto de información para recibir $20 adicionales a través de Market Match, hasta agotar existencias
    4. Gástelos en el mercado

    ¡El Programa de Nutrición del Mercado de Agricultores de WIC está de regreso por solo dos días! No te pierdas tus productos gratis este verano.

    ¿Quién es elegible para los cheques del Mercado de Agricultores?

    Las familias que actualmente están inscritas en WIC son elegibles para recibir cheques del Mercado de Agricultores. Los $30 se agregan al aumento extendido de frutas y verduras que las familias de WIC reciben con sus beneficios de WIC. ¿No está inscrito en WIC? ¡Aplique ya! ¿Necesita renovar su cuenta de WIC? Envíe CITA con su fecha y hora preferidas al 91997 para programar una cita.

    Preguntas Hechas Frecuentemente

    ¡No! Este año los cheques del mercado de agricultores solo se entregarán en los mercados enumerados en la lista a continuación a los participantes de WIC de PHFE.
    Los cheques del mercado de agricultores de WIC se pueden usar para comprar frutas frescas, verduras frescas y hierbas comestibles cortadas. No se pueden usar para comprar miel, nueces, huevos, carne, flores, productos horneados, frutas secas, plantas o artículos no alimentarios.
    ¡No! Si gasta menos de $10 con un agricultor, no obtendrá un reembolso en efectivo. Cada cheque solo se puede gastar en el puesto de un agricultor. No puede dividir un cheque de $10 entre diferentes agricultores.
    Si las frutas y verduras que compra con sus cheques del mercado de agricultores cuestan más que el valor del cheque, puede usar otras formas de pago para cubrir la diferencia. Otras formas de pago incluyen su tarjeta CalFresh EBT o efectivo.
    ¡Los cheques se vencen el 30 de noviembre de 2022! Le recomendamos que use sus cheques el mismo día que los reciba. ¡Disfrute de todos los productos que la temporada de verano tiene para ofrecer!
    Market Match es un programa que les da a las familias una cantidad adicional cuando compran con sus cheques de FM. Adams y Vermont CFM y West Covina FM entregarán $20 adicionales a las familias. Después de recoger sus cheques de FM, vaya a la cabina de información para obtener su igualación de mercado hasta agotar existencias.

    WIC Alerta de Seguridad

    ¡Atención participantes de WIC y CalFresh!

    Su seguridad es nuestra prioridad. El personal de WIC no irá a su casa a pedirle su información. Por favor protéjase de las estafas de tarjetas WIC y CalFresh EBT.

    ¡Cuide su información! El personal de WIC solo solicitará información confidencial durante las citas de WIC. Nunca le pediremos su PIN (clave), o fotos de su tarjeta WIC o número de tarjeta EBT.

    Tenga cuidado con los estafadores que le piden que tome una foto de sus tarjetas de beneficios a cambio de un teléfono gratis. WIC no está asociado con ningún servicio telefónico gratuito. Aprenda cómo puede solicitar de manera segura un teléfono gratis o con descuento con California LifeLine.

    Todos los servicios de WIC son por teléfono, por internet o en nuestras oficinas. El personal de WIC no visitará su hogar ni le pedirá su información personal en ningún otro momento que no sea en su cita de WIC.

    ¡Mantenga su PIN seguro! No comparta el PIN de su tarjeta EBT con nadie, incluyendo el personal de las tiendas.

    Verifique regularmente su saldo de alimentos de WIC. Envíe un mensaje de texto al 91997 o llame al 1-844-4MY-FAMILY para informar cualquier beneficio faltante.

    Envíe un mensaje de texto al 91997 para informar de cualquier llamada o interacción sospechosa relacionada con WIC.

    Cerraremos TEMPRANO, el Viernes 12 de Agosto

    Mientras nuestro personal asiste a un evento especial, los centros WIC de PHFE estarán CERRADOS esta tarde a partir de las 12 del mediodía. Reabriremos y reanudaremos los servicios de WIC programados regularmente el lunes 15 de agosto del 2022.

    Si tiene preguntas, envíenos un mensaje de texto al 91997 y le responderemos lo antes posible.

    ¡Gracias!
    PHFE WIC

    Cerrado Día de la Independencia, 4 de Julio

    En conmemoración del día de la Independencia, las oficinas de WIC estarán cerradas el lunes, 4 de julio. Reanudaremos los servicios de WIC el martes, 5 de julio de 9:00 a.m. a 5:00 p.m.

    ¡Esperamos que tenga un buen día de la Independencia!

    Si tiene preguntas, por favor llame al (888) 942-2229 o envíenos un mensaje de texto al 91997.

    ¡Gracias!
    PHFE WIC

    El Estado de WIC del 2022

    El informe Estado de WIC del 2022 (disponible en Inglés) resume las contribuciones positivas de salud pública de WIC en todo el país durante el año pasado y proporciona la estructura del éxito del programa.

    Información destacada

    • Los servicios y alimentos de WIC han respaldado resultados positivos en los nacimientos y el desarrollo infantil que han resultado en millones de ahorros en costos de atención médica.
    • WIC se adaptó en el 2021 para abordar las crecientes necesidades de salud de la nación al reducir las barreras a los servicios de WIC con soluciones innovadoras.
    • WIC tiene como objetivo acelerar los esfuerzos de modernización en curso para brindar experiencias de compra accesibles a las familias de WIC.
    • El aumento de los beneficios de frutas y verduras mejoró el acceso de 4.7 millones de participantes de WIC a productos nutritivos, proporcionó una contribución económica estimada en $2.62 a $2.81 mil millones y apoyó más de 25,000 empleos en la cadena de suministro de alimentos.

    Los logros notables de WIC se extienden mucho más allá de las familias de WIC a la comunidad en general. Lea el informe completo Estado de WIC del 2022 para obtener más información sobre cómo WIC continuará ayudando a construir una nación más saludable.

    Aprenda más sobre el impacto de WIC:

    RETIRO del Mercado Formula Infantil en Polvo: Similac Alimentum o Elecare

    La FDA aconseja a los consumidores que no usen Similac, Alimentum o EleCare debido a la posible contaminación por Cronobacter. El primer síntoma de la infección por Cronobacter en los bebés suele ser fiebre, acompañada de mala alimentación, llanto o muy poca energía. Los productos incluidos en este retiro deben tener todo lo siguiente:

    • los primeros dos dígitos del código son del 22 al 37; y
    • el código en el contenedor contiene K8, SH o Z2; y
    • la fecha de vencimiento es el 4-1-2022 (ABR 2022) o posterior.

    Abbott también ha desarrollado una herramienta por internet para determinar si el producto del consumidor se incluyó en este retiro. Haga clic aquí para verificar que el número de lote de su producto, ubicado en la parte inferior del contenedor, es parte del retiro.

    Información adicional para padres y cuidadores:

    • Más información sobre Cronobacter y fórmula infantil está disponible en la página de internet del CDC.
    • Consulte con su médico de inmediato si su hijo experimenta alguno de estos síntomas.
    • Nunca diluya la fórmula infantil.
    • Nunca haga ni alimente fórmula infantil casera a bebés.

    ¡Gracias por el cariño! WIC obtuvo un 98% en la encuesta de satisfacción

    La encuesta de servicio al cliente de invierno del 2021 de PHFE WIC hizo la simple pregunta: ¿Cómo estuvo su cita de WIC? En respuesta, miles de participantes de WIC respondieron con comentarios conmovedores, testimonios y palabras de agradecimiento. El 98% de los encuestados dieron la máxima calificación de excelente, a su cita.

    Esto es lo que dijeron nuestros participantes sobre su última cita:

    A todos nuestros participantes:

    Sus comentarios y experiencias son importantes para nosotros a medida que continuamos esforzándonos por mejorar nuestros servicios. Es un placer estar junto a usted a través de sus embarazos, ver crecer a sus hijos y animarla durante estos momentos preciosos de la vida.

    ¡Gracias por crecer sanamente con WIC! Esperamos ansiosamente hablar con usted en su próxima cita de WIC.

    Saludos cordiales de todos nosotros en PHFE WIC!

    PD: ¡Nos encantaría saber de usted! Si desea compartir su experiencia con WIC, deje un comentario en Yelp o Google para su oficina local de WIC, o contáctenos directamente!

    Retiro del mercado de lechuga iceberg de Dole

    Dole Fresh Vegetables, Inc. ha emitido un retiro voluntario de todas las verduras y ensaladas empacadas de marca privada y marca Dole que contienen lechuga iceberg, procesadas en sus instalaciones de producción en Soledad, CA y Springfield, OH, debido a los posibles riesgos para la salud de Listeria monocytogenes

    Los productos que se ven afectados por este retiro voluntario de Soledad, CA, se identifican con un código de lote de producto que comienza con la letra «B» y una fecha de «Consumir antes de» entre el 23 de diciembre de 2021 y el 8 de enero de 2022.

    Los productos que se ven afectados por este retiro voluntario de Springfield, OH, se identifican con un código de lote de producto que comienza con la letra «W» y una fecha de «Consumir antes de» entre el 22 de diciembre de 2021 y el 9 de enero de 2022.

    Los códigos de lote de productos retirados de Dole se encuentran en la esquina superior derecha del paquete.

    U.S. Food & Drug Administration, 2022

    Para quienes hayan comprado estos productos y aún los tengan, se sugiere no  consumir el producto y desecharlo de inmediato.

    Ningún otro producto de Dole, incluyendo  las frutas o verduras frescas empacadas en el campo, son parte de estos retiros voluntarios y son seguras para consumir.

    Los clientes que tengan preguntas de minoristas y consumidores sobre los retiros voluntarios pueden comunicarse con el Centro de Respuesta al Consumidor de Dole al 800-356-3111, de lunes a viernes, de 8:00 a. m. a 3:00 p. m., hora Pacifica.

    LISTA DE PRODUCTOS SUJETOS A RETIRO DE SOLEDAD, CA

    Product DescriptionUPC Code
    Dole 10oz Very Veggie0-71430-01008-2
    Dole 11oz Greener Selection0-71430-00965-9
    Dole 12oz American0-71430-00933-8
    Dole 12oz Garden Salad / Salade Du Jardin0-71430-01135-5
    Dole 13.25oz Country Ranch Kit0-71430-01730-2
    Dole 13oz Southwest Kit0-71430-01701-2
    Dole 16oz Value Size Shredded Lettuce0-71430-84616-2
    Dole 24oz Value Size Garden Salad0-71430-01136-2
    Dole 3lb Garden Salad0-71430-01138-6
    Dole 5.8 oz Chicken Club BLT Salad Bowl0-71430-00123-3
    Dole 6.05 oz Avocado Ranch Salad with Chicken Bowl0-71430-00125-7
    Dole 6.25 oz Backyard BBQ Salad with Chicken Bowl0-71430-00124-0
    Dole 6.25 oz Santa Fe Style Salad Bowl0-71430-00118-9
    Dole 7.25 oz Turkey & Bacon Country Cobb Salad Bowl0-71430-00120-2
    Dole 7.65oz Café Chef Salad Bowl0-71430-00115-8
    Dole 8oz Shredded Lettuce0-71430-01065-5
    Dole 9.1oz Peppercorn Ranch Chopped Kit0-71430-00093-9
    Dole 9.8oz Chopped Teriyaki Pineapple Kit0-71430-00100-4
    HEB 12oz American Salad0-41220-35500-6
    HEB 8oz Shredded Lettuce0-41220-35521-1
    HEB 9.5oz Premium Ranch Kit0-41220791569-0
    Marketside 7.45 oz Premium Avocado Ranch Bowl6-81131-37735-5
    Marketside 11.75 oz Multi-Serve Southwestern Style Salad Bowl6-81131-42361-8
    Marketside 12oz Classic Salad6-81131-32894-4
    Marketside 12oz Crisp Greens6-81131-35503-2
    Marketside 1lb Shredded Lettuce6-81131-53209-9
    Marketside 24oz Classic Salad6-81131-32895-1
    Marketside 6.35 oz Santa Fe Style Bowl6-81131-42363-2
    Marketside 6.81 oz BLT Salad Bowl6-81131-37736-2
    Marketside 7.25 oz Chef Salad Bowl6-81131-35506-3
    Marketside 7.25 oz Cobb Salad Bowl6-81131-35507-0
    Marketside 8oz Shredded Lettuce6-81131-32896-8
    Presidents Choice 12.25oz Ranch Kit / Le Choix du President Ranch Kit de Salade0-60383-00493-4
    President's Choice 12oz Garden Salad / Le Choix du President Salade Jardiniere0-60383-22268-0
    President's Choice 13oz Sesame Ginger Kit / Le Choix du President Sesame et Gingembre0-60383-02320-1
    President's Choice 13oz Southwest Salad Kit / Le Choix du President Sud-Ouest0-60383-02319-5

    LISTA DE PRODUCTOS SUJETOS A RETIRO SPRINGFIELD, OH

    Product DescriptionUPC Code
    Dole 10 oz Very Veggie / Ranache de Legumes0-71430-01008-2
    Dole 11 oz Greener Selection / Selection de Verdure0-71430-00965-9
    Dole 12 oz American / Melange Americain0-71430-00933-8
    Dole 12 oz Garden Salad / Salade du Jardin0-71430-01135-5
    Dole 13 oz Asian Island Crunch / Croustillante Des Iles Asiatiques0-71430-01721-0
    Dole 13 oz Southwest Salad Kit0-71430-01701-2
    Dole 13 oz Southwest Salad Kit / Salade du Sud-ouest0-71430-01711-1
    Dole 13.25 Country Ranch Kit0-71430-01730-2
    Dole 16 oz Shredded Lettuce0-71430-84616-2
    Dole 2 lb Garden Salad0-71430-01137-9
    Dole 24 oz Value Size Garden Salad0-71430-01136-2
    Dole 8 oz Shredded Lettuce0-71430-01065-5
    Dole 9.1 oz Peppercorn Ranch / Ranch et Poivre0-71430-00098-4
    Dole 9.1 oz Peppercorn Ranch Chopped Kit0-71430-00093-9
    Dole 9.8 oz Chopped Teriyaki Pineapple Kit0-71430-00100-4
    Dole 9.8 oz Chopped Teriyaki Pineapple Kit / Teriyaki A L'ananas0-71430-00182-0
    Kroger 12 oz American Blend0-11110-91041-7
    Kroger 12 oz Classic Garden0-11110-91036-3
    Kroger 12 oz Veggie Blend0-11110-91048-6
    Kroger 24 oz Classic Garden0-11110-91037-0
    Kroger 8oz. Shredded Iceberg Lettuce0-11110-91613-6
    Little Salad Bar 10 oz Caesar Salad Kit4099100 087000
    Little Salad Bar 10.65 oz. Chopped Caesar Kit4099100263923
    Little Salad Bar 12 oz Garden Salad4099100082982
    Little Salad Bar 8 oz Shredded Lettuce4099100087963
    Little Salad Bar 9 oz Italian Salad4099100083194
    Marketside 12 oz Classic Iceberg Salad6-81131-32894-4
    Marketside 12 oz Crisp Greens6-81131-35503-2
    Marketside 16 oz Shredded Lettuce6-81131-53209-9
    Marketside 24 oz Classic Iceberg Salad6-81131-32895-1
    Marketside 8 oz Shredded Lettuce6-81131-32896-8
    Presidents Choice 12 oz Garden Salad / Le Choix du President Salade Jardiniere0-60383-22268-0
    Presidents Choice 12 oz Mixed Greens / Le Choix du President Melange de Legumes- Feuilles0-60383-00188-9
    Presidents Choice 12.25 oz Ranch Kit / Le Choix du President Ranch Kit de Salade0-60383-00493-4
    Presidents Choice 13 oz. Sesame Ginger Kit / Le Choix du President Sesame et Gingembre0-60383-02320-1
    Presidents Choice 13 oz. Southwest Salad Kit / Le Choix du President Sud-Ouest0-60383-02319-5

    Reference


    U.S. Food & Drug Administration. Dole Fresh Vegetables, Inc. Announces Voluntary Recall for Certain Salads. https://www.fda.gov/safety/recalls-market-withdrawals-safety-alerts/dole-fresh-vegetables-inc-announces-voluntary-recall-certain-salads-processed-its-springfield-oh-and?utm_medium=email&utm_source=govdelivery#recall-announcement. January 7, 2022.

    ¿Perdió la Tarjeta WIC? ¡Podemos ayudarle!

    Nos importa su experiencia en la compra de alimentos con sus beneficios de WIC. Si necesita reemplazar una tarjeta WIC perdida o su tarjeta WIC no funciona, ¡estamos aquí para ayudarle! Aprenda como obtener un reemplazo de la tarjeta WIC, reportar un problema en una tienda de comestibles y más soluciones a problemas comunes al gastar los beneficios de WIC.

    Soluciones a problemas de compra de WIC comúnmente reportados

    Mi tarjeta WIC no se desliza al momento de pagar

    WIC card

    Si su tarjeta WIC no funcionó en la tienda de comestibles, existen algunas razones por las que esto podría suceder. Antes de usar su tarjeta WIC por primera vez, configure su PIN llamando al 844-469-3264. Asegúrese de que sea algo que pueda recordar. Usará este PIN cada vez que use su tarjeta WIC.

    Al pagar en la tienda, si un PIN se ingresa incorrectamente tres veces, la tarjeta se bloqueará. Se desbloqueará automáticamente a la medianoche. Si olvida su PIN, llame al 1-844-469-3264 para restablecerlo.

    También es importante que el cajero sepa que planea usar su tarjeta WIC. Dígale al cajero de inmediato que usará su tarjeta WIC y coloque sus alimentos WIC antes que cualquier otro alimento. Si su tarjeta tiene problemas al deslizarla, esto puede significar que la tarjeta se ha desmagnetizado. Comuníquese con nosotros para obtener un reemplazo y le enviaremos una nueva tarjeta por correo.

    La cajera dijo que mis alimentos no estaban aprobados por WIC

    Use el botón WIC Food Scan en su aplicación WIC para verificar que un alimento esté aprobado por WIC y esté disponible con sus beneficios. Si es así, pida hablar con el gerente de la tienda de comestibles. Es posible que la tienda de comestibles deba actualizar su base de datos con ese alimento.

    Si el gerente no puede resolver el problema, llame a Ayuda al Comprador al 1-800-852-5770 para hacer un reporte. Tenga lista la siguiente información:

    • La dirección de la tienda
    • El día y la hora aproximada de la visita
    • La descripción del producto (marca y tamaño) y
    • Cualquier otro detalle de lo sucedió

    Si nos está informando sobre un alimento que estaba disponible pero no pudo comprarlo con sus beneficios de WIC, tome una foto de la etiqueta, los ingredientes y el código de barra.

    Perdí o extravié mi tarjeta

    Nos complace reemplazar su tarjeta WIC por cualquier motivo. Si su tarjeta se perdió, fue robada o extraviada, avísenos de inmediato para que podamos congelar su cuenta y evitar que alguien más use sus beneficios. Solicitar una nueva tarjeta es fácil. Completar el formulario Solicitud de Reemplazo de la Tarjeta WIC y le avisaremos cuando su nueva tarjeta esté en camino.

    Olvidé comprar mis alimentos WIC antes del último día

    Consulte la aplicación WIC de California para ver las fechas de inicio y finalización de sus beneficios.

    No puedo ir a la tienda antes de que caduquen mis beneficios

    En este momento, las aplicaciones de compras y entrega de comestibles por internet no aceptan la tarjeta WIC como forma de pago. Sin embargo, puede darle su tarjeta WIC a un familiar de confianza para que compre sus alimentos de WIC por usted.

    Estaré fuera de la ciudad

    Las tiendas de comestibles de todo California aceptan la tarjeta WIC, por lo que puede usarla cuando viaje a cualquier otro lugar del estado. Consulte la aplicación WIC de California para ver otras tiendas de WIC cercanas a usted. Muchos artículos de WIC son estables en el estante. Abastecerse durante los momentos en que no los necesite, de modo que los tendrá a mano cuando los necesite.

    La tienda no tenía alimentos de WIC

    Muchas tiendas de comestibles aceptan la tarjeta WIC. Consulte la aplicación WIC de California para ver todos los lugares donde puede comprar con los beneficios de WIC. Si una tienda de comestibles que acepta la tarjeta WIC no tiene existencias de un alimento aprobado, comuníquese con nosotros con el nombre de la tienda, la dirección y el alimento que deseaba comprar, para que nuestros enlaces de proveedores de WIC puedan investigar.

    Recursos adicionales

    WIC continúa sirviendo a las familias a través de COVID-19

    Respuesta de WIC a COVID-19

    Como servicio esencial, WIC continúa operando durante la pandemia para proporcionar servicios importantes y necesarios a las familias.Con el interés de proteger la salud y la seguridad de nuestras familias de WIC y de los miembros de nuestro equipo, nuestras oficinas permanecen cerradas al público hasta nuevo aviso.

    Mientras que las oficinas permanecen cerradas al público, todas las citas y beneficios se brindan virtualmente (por teléfono). A menos que lo indique uno de los miembros de nuestro personal, NO visite nuestras oficinas durante este tiempo.

    Estamos monitoreando de cerca las actualizaciones y la orientación del CDC, y ajustaremos nuestra respuesta según sea necesario. Esta página se actualizará a medida que avanza la situación, vuelva a consultar aquí para obtener más información.

    Nuevo en WIC

    Si su ingreso ha sido afectado por COVID-19, o si está embarazada o tiene un hijo/a menor de 5 años y necesita ayuda, por favor solicite los beneficios por internet.  Hombres, padres, abuelos, padres adoptivos y cuidadores pueden solicitar los beneficios de WIC para sus hijos menores de 5 años. WIC no se considera parte de la carga pública. Es seguro de usar y no afecta el estado de inmigración de cualquier persona que se encuentre actualmente en los EE. UU. El proceso de solicitud de WIC se puede completar por teléfono, y recibirá sus beneficios de alimentos dentro de unos días si califica.

    Inscrito en WIC

    Citas

    Para servirle y continuar brindando sus beneficios de manera segura, eficiente y efectiva, le pedimos que haga lo siguiente:

    • Si NO tiene una cita, envíenos un mensaje de texto al 91997.
    • Si ha PERDIDO su cita, envíenos un mensaje de texto al 91997.
    • Si tiene una cita PROGRAMADA, por favor este disponible a la hora de su cita para recibir la llamada de su consejera de WIC. Además, le pedimos que esté preparado para proporcionar la documentación requerida durante su cita.

    Sus beneficios pueden estar disponibles

    Debido a COVID-19, los beneficios pueden ser agregados automáticamente a su tarjeta WIC. Por favor utilice la aplicación WIC de California o llame al 844.469.3264 para verificar su saldo de alimentos.

    Si SE HAN agregado beneficios a su tarjeta:

    • Revise su saldo de beneficios para asegurarse de que estén correctos.
    • Revise las fechas de inicio y finalización de sus beneficios, ya que pueden haber cambiado.
    • Nos comunicaremos con usted para programar su próxima cita.

    Si su saldo de beneficios parece incorrecto, o si necesita hacer cambios en sus alimentos, por favor envíe un mensaje de texto a 91997. Si todo parece correcto, no hay necesidad de hacer nada y puede empezar a usar sus beneficios tan pronto como le sean disponibles.

    Si NO se han agregado beneficios a su tarjeta:

    • Sus beneficios serán proporcionados durante su próxima cita programada.
    • Si no tiene una cita programada, envié un mensaje de texto al 91997.

    Si aún no ha recibido su tarjeta WIC, podemos enviársela por correo

    Envíe un mensaje de texto al 91997 con su nombre, dirección y fecha de nacimiento para solicitar su tarjeta WIC por correo. Le notificaremos por mensaje de texto cuando su tarjeta haya sido enviada y espere recibirla dentro de 5 días hábiles. Visite www.myfamily.wic.ca.gov para ver un video sobre la nueva tarjeta WIC.

    Comprando alimentos de WIC

    Use su tarjeta WIC para comprar alimentos aprobados por WIC en cualquier tienda de comestibles autorizada por WIC de California. Para obtener un directorio de tiendas de comestibles aprobadas por WIC, haga clic aquí o use la aplicación WIC de California (disponible para descarga gratuita en su tienda de aplicaciones).

    Recomendamos usar la aplicación WIC de California para ayudarle a confirmar los alimentos aprobados por WIC. Para obtener una lista completa de alimentos, marcas y tamaños aprobados por WIC, haga clic aquí.

    Haga clic aquí para obtener más consejos sobre cómo comprar sus alimentos de WIC.

    Apoyo a la lactancia materna

    Si tiene un consejero de lactancia materna, por favor comuníquese directamente con ellos por teléfono, mensaje de texto o correo electrónico.

    Nuestra línea de ayuda de alimentación infantil está disponible de lunes a viernes de 8:00AM a 5:00PM al (888) 278-6455 para responder a sus preguntas sobre alimentación infantil y comportamiento del bebé. Podemos ponerla en contacto con una consultora de lactancia para apoyarla y guiarla a través de cualquier reto de lactancia materna.

    Si desea obtener más información sobre la lactancia materna y COVID-19, el Departamento de Salud Pública de California tiene información actualizada para las familias.

    Recibir la Vacuna COVID-19 Durante el Embarazo

    Las vacunas ayudan a protegerla a usted, a sus seres queridos y a todos los que la rodean de enfermedades graves e incluso de la muerte. WIC recomienda que todos los bebés, niños y adultos sigan las recomendaciones de vacunación de los Centros para el Control de Enfermedades (CDC) para ayudar a mantener saludables a todas las familias.

    Además de las vacunas de rutina para las personas embarazadas y en posparto, WIC recomienda seguir los consejos de los CDC para la vacuna COVID-19 antes, durante y después del embarazo.

    Los CDC y el Colegio Americano de Obstetricia y Ginecología (ACOG) recomiendan que toda persona se vacune contra el COVID-19 quien esté:

    • Embarazada
    • Intentando quedar embarazada o puede quedar embarazada
    • Recientemente en posparto
    • Amamantando

    Las personas embarazadas y las que han estado embarazadas recientemente tienen un mayor riesgo de enfermarse severamente de COVID-19 y pueden estar en riesgo de tener un parto prematuro. La vacuna COVID-19 puede ayudar a protegerla a usted y a su bebé. Se ha descubierto que previene la infección por COVID-19, la enfermedad severa y la muerte. La creciente evidencia sobre la seguridad y eficacia de la vacuna muestra que los beneficios de la vacuna superan cualquier riesgo conocido o potencial de la vacunación durante el embarazo.

    Hable con su médico si tiene preguntas sobre el recibir la vacuna COVID-19.

    Los Senadores Introducen La Ley WIC MODERNA

    El 23 de noviembre del 2021, se presentó un proyecto de ley bipartidista llamada Más opciones para desarrollar y mejorar la nutrición remota en WIC, o La Ley WIC MODERNA. Este proyecto de ley haría revisiones permanentes a los requisitos de certificación de WIC, manteniendo las flexibilidades que ayudaron a las familias a obtener acceso al programa durante la pandemia.

    Por motivos de distanciamiento social durante la pandemia, se permitió a las agencias de WIC completar certificaciones por teléfono y se eliminó el requisito de que los proveedores de WIC tomaran el peso y estatura del participante. Estas flexibilidades ayudaron a muchos participantes del programa WIC y nuevos solicitantes a superar las barreras a los servicios WIC que los requisitos en persona pueden crear.

    Las barreras para completar certificaciones en persona incluyen

    Tomar Tiempo Libre del Trabajo

    Organizar el Transporte o el Cuidado de los Niños

    Tiempo de Espera en las Oficinas
    de WIC

    La participación infantil ha aumentado un 20% en PHFE WIC y un 8% en todo el país desde marzo del 2020, lo que muestra la importancia de los servicios WIC virtuales durante la pandemia.1 La Ley WIC MODERNA continuará con los servicios virtuales, ampliando el acceso a las familias que califiquen.

    La Ley WIC Moderna propone lo siguiente:

    Las solicitudes del programa WIC deben completarse por videoconferencia o por teléfono con los datos de evaluación de salud enviados a WIC dentro de 90 días

    Los beneficios de alimentos se agregarán de forma remota a las tarjetas EBT WIC de los participantes

    Más inversión en tecnología WIC para ayudar con las citas por internet y la educación

    La Ley MODERNA de WIC permitirá que los proveedores de WIC continúen como siempre lo han hecho: ayudar a las familias a acceder a alimentos saludables.

    Lea el comunicado de prensa completo de NWA aquí y haga clic aquí para ver una hoja informativa sobre la presencia física en WIC.


    Referencias

    1. Senators Introduce MODERN WIC Act, Bipartisan Fix for Physical Presence. National WIC Association. https://www.nwica.org/press-releases/sens-gillibrand-marshall-introduce-bipartisan-bill-to-strengthen-remote-wic-services#.YbJPA1XMJpg. November 23, 2021.
    2. Striking The Balance: Unlocking Remote WIC Services after COVID-19. National WIC Association. https://s3.amazonaws.com/aws.upl/nwica.org/physical-presence.pdf?eType=EmailBlastContent&eId=003395f0-195e-4759-bb52-cc294f90a17f. October 2021. Accessed December 6, 2021.

    Todos se Benefician del Aumento de CVB de WIC

    WIC es un programa financiado por el USDA que proporciona alimentos saludables a personas embarazadas, en posparto, bebés y niños hasta los 5 años de edad de bajos ingresos.  WIC sirve a casi la mitad de todos los bebés nacidos en los EE.UU. Los alimentos de WIC se cargan electrónicamente a la tarjeta de beneficios WIC con montos mensuales asignados para cada alimento. Las cantidades de frutas y verduras se emiten como un «Beneficio de valor en efectivo» (CVB) que se puede utilizar para comprar cualquier variedad de frutas o verduras.

    En junio del 2021, la Ley del Plan de Rescate Estadounidense del 2021 aumentó las cantidades de WIC CVB para todos los adultos y niños que reciben WIC de $9 y $11 a $35 por cuatro meses. El Congreso extendió los montos aumentados a $24 para niños y $43 o $47 para adultos, según el estado de lactancia materna, hasta el 31 de marzo del 2022.

    Un estudio de más de 1600 familias de WIC en el sur de California mostró que es esencial para la salud de las familias y comunidades de WIC mantener este aumento vigente.  Casi todos los participantes encontraron que la cantidad anterior de $9 para los niños no era suficiente. Sin embargo, más de tres cuartas partes de los participantes informaron que el aumento de $35 es ‘perfecto’.

    (NPI & PHFE WIC, 2021)

    PHFE WIC es la agencia local del programa WIC más grande del país, atendiendo a más de 180,000 participantes. Las familias atendidas por PHFE WIC gastaron $10.6 millones más en frutas y verduras con su aumento de montos del CVB de junio a septiembre de 2021 en comparación con el mismo período de meses en el 2020.

    (NPI & PHFE WIC, 2021)

    Esto se traduce en un aumento de más de $50 millones a través del estado de California en compras de frutas y verduras de WIC durante los cuatro meses. Este aumento en el gasto crea un efecto dominó de beneficios que va más allá de las familias de WIC.  No solo beneficia a las familias de WIC y sus comunidades, sino también a las comunidades donde se cultivan y se venden los productos.

    El aumento de montos para frutas y verduras ayuda a las familias de WIC y beneficia a todas las comunidades de bajos ingresos en cada estado en todo el país. El Congreso debe actuar para continuar con este aumento más allá de marzo del 2022.


    Adaptado de:

    Nutrition Policy Institute & PHFE WIC (2021). More Veggies and Fruit for WIC families is a WIC for California and the Nation. LA WIC Data. https://lawicdata.org/2021/12/more-veggies-and-fruits-for-wic-families-is-a-win-for-california-and-the-nation/.

    Los frijoles enlatados ahora están aprobados para las familias de WIC

    Las familias de WIC ahora podrán comprar frijoles enlatados consus beneficios

    Con sus beneficios de WIC puede elegir:

    • 4 latas de frijoles cocidos,
    • 1 paquete de frijoles secos, o
    • 1 frasco de crema de cacahuate

    Mantenga frijoles enlatados en su despensa para preparar una cena rápida en la semana. Agregue frijoles enlatados a sopas, ensaladas, burritos, envolturas de tortilla, estofados, tazones de arroz y más platillos. Encuentre sabrosas recetas con frijoles enlatados y otros alimentos de WIC en Cocina Saludable en www.wichealth.org.

    Consulte la aplicación de WIC para encontrar la información más reciente sobre alimentos aprobados. Para obtener más información, visite MyFamily.WIC.ca.gov.

    ¡Devuelva su extractor de leche o bascula de bebe de manera segura!

    ¡Evento de pañales gratis y devolucion de la extractor de leche! ¿Ya no usa su extractor de leche eléctrico o su bascula de bebe? ¡Puede devolverlo en nuestro evento de entrega segura desde su automóvil! WIC está organizando eventos de pañales gratis y de devolución de extractores en Noviembre para ayudar a las familias a devolver de manera segura los extractores de leche eléctricos que ya no están en uso.

    Vea el calendario para ver cuando es el próximo evento de entrega segura desde su automóvil! ¿Tiene una pregunta? Envíenos un mensaje de texto al 91997.

    Clinica de WIC
    Dirección
    Fecha
    8th Street WIC
    2120 W 8th Street Los Angeles, Ca 9005710 de Nov
    10 am a 1 pm
    Obama WIC
    3667 Crenshaw Blvd Los Angeles Ca, 9002316 de Nov
    11:30 pm a 2 pm
    Santa Ana East WIC
    1701 S Grand Ave Santa Ana, Ca 9270517 de Nov
    10 am a 2 pm

    Ayude #ExtendTheWICBump

    Noviembre 02, 2021 – Esta publicación ha sido actualizada.

    Las familias de WIC están más felices y saludables que nunca, gracias al aumento de beneficios de frutas y verduras durante el verano.

    Los participantes de WIC han compartido que este aumento les ha permitido comprar alimentos saludables a pesar del aumento de los precios de las frutas y verduras, y proporcionar comidas consistentemente saludables y con más variedad.

    Lea lo que dicen las familias de WIC sobre cómo este aumento los ha beneficiado y por qué les gustaría que continúe.

    Consulte esta hoja de datos de la Asociación Nacional de WIC para obtener información adicional sobre el impulso de la extensión del aumento de beneficios de WIC. (disponible en Inglés solamente)


    Un mensaje para los participantes de WIC y socios comunitarios

    ¡Necesitamos su ayuda! Además de gastar todos sus beneficios de frutas y verduras este mes, comparta cómo el aumento ha beneficiado a su familia o familias en su comunidad para enseñarle al Congreso (Apropiadores en la Cámara y el Senado) lo impactante que es este aumento antes del 30 de septiembre

    Publique una foto o un video en Instagram o Twitter usando #ExtendTheWICBump para mostrarle al Congreso su apoyo para hacer que este aumento sea permanente. ¡Asegúrese de etiquetar a @NatWICAssoc y a los congresistas que se enumeran a continuación!

    En Twitter: @SenatorLeahy, @SenShelby, @SenatorBaldwin, @JohnBoozman, @rosadelauro, @RepKayGranger, @SanfordBishop, @chelliepingree

    En Instagram: @senatorleahy, @senatorshelby, @senatorbaldwin, @johnboozman, @reprosadelauro, @repkaygranger, @chelliepingree

    La aplicación de WIC de California – Mantenimiento Programado

    La aplicación CA WIC no estará disponible a partir del sábado 14 de agosto a las 10:00 pm y volverá a estar en línea el domingo 15 de agosto a las 3:00 am. La compra de sus beneficios de WIC no se verá afectada, pero no podrá usar la aplicación mientras se realiza el mantenimiento.

    Cuando se complete el mantenimiento del sistema, se supervisará la aplicación CA WIC para garantizar que no haya problemas. Gracias por su paciencia.

    Consigue la versión más reciente. ¡Actualice su aplicación WIC!

    Aplicación CA WIC para iPhone Aplicación CA WIC para Android

    ¿Problemas para iniciar sesión?

    Una vez que actualice su aplicación WIC, es posible que deba volver a ingresar sus credenciales para iniciar su sesión.

    • Haga clic en Olvidó Contraseña
    • Escriba su dirección de correo electrónico, número de tarjeta WIC, fecha de nacimiento y código postal
    • Cree una nueva contraseña
    • Haga clic en Registro
    • Ingrese su dirección de correo electrónico, número de tarjeta WIC, fecha de nacimiento y código postal. Si no tiene una dirección de correo electrónico, puede crear una. No se le enviará nada a ese de correo electrónico.
    • Para obtener ayuda con la aplicación WIC o con las compras, llame al 1-800-852-5770
    • Para verificar su saldo de alimentos o restablecer su PIN, llame al 1-844-469-3264

    Feliz aniversario a los grupos de apoyo para la lactancia materna por internet de WIC

    Hace un año, los grupos mensuales de apoyo a la lactancia materna de WIC se trasladaron a una plataforma por internet para mantener a los participantes de WIC seguros durante la pandemia de COVID-19. Estas reuniones ayudan a los padres a afrontar los desafíos y los éxitos de la lactancia materna, y han sido invaluables para las familias que no han podido contar con apoyo práctico durante este momento difícil.

    Los grupos de apoyo para la lactancia materna por internet han tenido éxito en seis idiomas diferentes: inglés, español, vietnamita, chino, coreano y armenio. Ayudan a las familias en todos estos idiomas a facilitar la paternidad y la lactancia al ofrecer un espacio para que los padres hagan preguntas y compartan sus experiencias. Los padres aprenden unos de otros a través de sus propias historias, mientras se apoyan en consultores de lactancia certificados por la Junta Internacional (IBCLC) y nutricionistas de WIC para obtener orientación adicional.

    Los padres han compartido que los grupos de apoyo por internet son más fáciles para participar ya que no tienen que viajar, y han sido particularmente beneficiosos durante este último año, mientras que las visitas domiciliarias eran difíciles.

    El grupo de apoyo me ayudó a aprender a colocar a mi bebé en el pecho para que se prendiera, de modo que pudiera aprender a amamantar incluso cuando nadie podía ayudarme individualmente debido a COVID.

    DANIELLE, Participante de PHFE WIC

    ¿Está embarazada o amamantando? ¡Haga clic aquí para aprender cómo unirse a un grupo!

    ¡Gracias al personal del grupo de apoyo para la lactancia materna de WIC por albergar estos grupos de apoyo por internet y por brindar continuamente la mejor atención a las familias de WIC!

    ¡Aprenda sobre el Programa de apoyo familiar para visitas domiciliarias y inscríbase hoy!

    ¡Buenas noticias! El Programa de apoyo  familiar para visitas domiciliarias ahora está inscribiendo familias. ¡Este programa lo une a un profesional que brinda orientación sobre el embarazo y la crianza de los hijos, acceso a servicios sociales, recursos laborales y más!

    ¿Quien es elegible?

    Mujeres embarazadas y con hijos, familias de bajos ingresos con niños menores de 5 años y individuos que reciben ayuda monetaria (CalWorks).

    ¿Cuál es el objetivo del programa?

    El objetivo del Programa de visitas domiciliarias es brindar apoyo y experiencia para ayudar a los padres a expandir sus habilidades de crianza y acceder a recursos clave para preocupaciones médicas, de salud mental y de desarrollo infantil. Además, las familias también recibirán recursos como vivienda, alimentos, servicios de asesoramiento y otros servicios.

    Cómo inscribirse:

    Para inscribirse, llame al (213) 639-6436 o (800) 427- 8700 (presione 4, opción 2)

    Programa del Mercado de Agricultores de WIC

    ¡El Programa Anual de Nutrición del Mercado de Agricultores de WIC empezara a finales de julio!  Las familias de WIC son elegibles para recibir cheques del mercado de agricultores con un valor de $28 para frutas y verduras frescas este verano.  Para encontrar mercados de agricultores que acepten los cupones de WIC, visite FMFinder.org y busque mercados que acepten WIC y Senior FMNP, utilice la herramienta de búsqueda Farmers’ Market de California WIC aquí o consulte la lista de mercados de agricultores locales a continuación.

    Todos los cupones para los mercados de agricultores de PHFE WIC para el verano del 2021 han sido reservados.

    Si se inscribió en la lista de espera para los cheques del mercado de agricultores, sus cheques serán enviados por correo a finales de julio.  Se le notificará por mensaje de texto cuando se hayan enviado

    Los cheques del mercado de agricultores de WIC se aceptan aquí:

    ¡Use sus cheques antes del 30 de noviembre de 2021!

    Condado
    Programa de Mercado de Agricultores
    Domicilio
    Dia y Hora
    Los ÁngelesEast Hollywood 5448 Hollywood Blvd. Los Angeles, 90027Lunes 3:30pm - 7:30pm
    Rosemead
    8838 E Valley Blvd. Rosemead, 91770Lunes 5pm - 9pm
    Norwalk12700 Norwalk Blvd. Norwalk, 90650Martes 9am - 1pm
    Wilmington470 Hawaiian Ave. Wilmington, 90744Martes 10am - 2pm
    Culver CityEast of Main St. & Culver City, 90232Martes 2pm - 7pm
    Sherman Oaks14006 Riverside Dr. Sherman Oaks, 91423Martes 3pm - 7pm
    Old LAN Ave 58 & N Figueroa St. Highland Park, 90042Martes 3pm - 8pm
    Santa Monica2nd St. and Arizona Ave. Santa Monica, 90401Miércoles 8am - 1pm
    Miracle Mile5700 Wilshire Blvd. Los Angeles, 90036Miércoles 11am - 3pm
    Adams and Vermont1432 W Adams Blvd. Los Angeles, 90007Miércoles 2pm - 6pm
    Lincoln Heights2800 N Broadway, Los Angeles, 90031Miércoles 3pm - 8pm
    Howard Hughes Center6080 Center Dr. Los Angeles, 90045Jueves 10am - 2pm
    Central Avenue4301 S Central Ave. Los Angeles, 90011Jueves 10am - 3pm
    Union Station800 N Alameda St. Los Angeles, 90012Jueves 11am - 3pm
    La Cienega1835 S La Cienega Blvd. Los Angeles, 90035Jueves 2pm - 7pm
    East Hollywood5448 Hollywood Blvd. Los Angeles, 90027Jueves 3:30pm - 7:30pm
    South Pasadena913 Meridian Ave. South Pasadena, 91030Jueves 4pm - 8pm
    Monterey Park1950 Wilcox Ave. Monterey Park, 91755Jueves 5pm - 9pm
    Paramount15500 Downey Ave. Paramount, 90723Viernes 11am - 4pm
    Echo Park1146 Logan St. @ Sunset Blvd, LA, 90026Viernes 3pm - 7:30pm
    Covina400 N Citrus Ave. Covina, 91723Viernes 5pm - 8pm
    Monrovia700 S Myrtle Ave. Monrovia, 91016Viernes 5pm - 9pm
    BurbankN Glenoaks Blvd. & E Olive Ave. Burbank, 91501Sábado 8am - 12:30pm
    Downtown Santa Monica3rd St. Promenade on Arizona Ave. Santa Monica, 90401Sábado 8am - 1pm
    Pasadena Victory Park2925 E Sierra Madre Blvd. Pasadena, 91107Sábado 8:30am - 12:30pm
    Downey11102 La Reina Ave. Downey, 90241Sábado 7:30am - 1pm
    Pomona ValleyPearl St & Garey Ave, Pomona, 91767Sábado 9am - 1pm
    West Covina195 S Glendora Ave, West Covina, 91790Sábado 9am - 1pm
    East Los Angeles4801 E 3rd St. East Los Angeles, 90022Sábado 8am - 2pm
    Crenshaw4020 Marlton Ave @ King St, Los Angeles, 90008Sábado 10am - 3pm
    Temple City9701 E Las Tunas Dr. Temple City, 91780Domingo 7:30am - 12:30pm
    Alhambra100 S 2nd St. Alhambra, 91801Domingo 8am - 1pm
    ClaremontHarvard Ave. N, Claremont, 91711Domingo 8am - 1pm
    Hollywood1600 Ivar Ave. Los Angeles, 90028Domingo 8am - 1pm
    Santa Monica Main St.2640 Main St. Santa Monica, 90404Domingo 8:30am - 1:30pm
    Wellington Square4394 W Washington Blvd. Los Angeles, 90016Domingo 9am - 1pm
    Mar Vista12198 Venice Blvd. Los Angeles 90066Domingo 9am - 2pm
    Atwater Village3528 Larga Ave. Los Angeles, 90039Domingo 10am - 2pm
    Larchmont Village209 N Larchmont Blvd. Los Angeles, 90004Domingo 10am - 2pm
    Melrose Place8400 Melrose Ave. Los Angeles, 90069Domingo 10am - 2pm
    Condado de OrangeIrvine Regional Park1 Irvine Park Rd. Orange, 92869Martes 9am - 1pm
    Downtown Santa Ana3rd St. and Bush, Santa Ana, 92701Martes 3pm - 7pm
    Fullerton801 W Valencia Dr. Fullerton, 92832Miércoles 8am - 1pm
    Tustin245 El Camino Real, Tustin, 92780Miércoles 9am - 1pm
    Costa MesaFair Dr. Costa Mesa, 92626Jueves 9am - 1pm
    Downtown Anaheim205 W Center St Promenade @ Lemon St, Anaheim, 92805Jueves 11am - 3pm
    Downtown Fullerton121 E Wilshire Ave. Fullerton, 92832Jueves 4pm - 8:30pm
    Laguna HillsEl Toro Rd. & I-5, Laguna Hills, 92653Viernes 9am - 1pm
    Huntington BeachMain St. & Pacific Coast Highway, Huntington Beach, 92648Viernes 1pm - 5pm
    Irvine5001 Newport Coast Dr. Irvine, 92603Sábado 8am - 12mediodía
    Laguna Beach521 Forest Ave. Laguna Beach, 92651Sábado 8am - 12mediodía
    Laguna NiguelLa Paz & Pacific Park, Laguna Niguel, 92677Domingo 8am - 12mediodía
    San BernardinoRialto290 W Rialto Ave. Rialto, 92376Miércoles 10am - 2pm
    Helendale26540 Vista Rd. Helendale, 92342Miércoles 3pm - 7pm
    Wrightwood1275 CA-2, Wrightwood, 92397Viernes 4pm - 7pm
    Running Springs Area Chamber of Commerce2625 Whispering Pines Dr. Running Springs, 92382Sábado 9am - 1pm
    Upland435 N Euclid Ave. Upland, 91786Sábado 9am - 2pm

    ¡El programa de los Mercados de Agricultores es por tiempo limitado!  Para asegurarse de no perderse sus productos gratuitos en el mercado de agricultores el próximo verano, regístrese para recibir mensajes de texto de WIC (envíe un mensaje de texto al 91997) y síganos en Facebook, Instagram y Twitter.

    ¡Feliz Día del Padre!

    ¡Feliz Día del Padre a todos los que celebran este día
    especial!

    A pesar de que el nombre WIC significa Mujeres, Bebés y
    Niños, los padres siempre han formado parte de la familia
    WIC. Los padres y las figuras paternas que se preocupan
    por los niños también son bienvenidos en WIC.

    WIC festeja a las personas que brindan apoyo y cuidados
    y a los tutores de nuestros niños.

    ¡Ya están aquí, más frutas y verduras para las familias de WIC!

    La Ley del Plan de Rescate Estadounidense del 2021, firmada por el presidente Biden en marzo del 2021 en respuesta a COVID-19, asignó $490 millones en fondos adicionales para mejorar los beneficios de WIC durante cuatro meses. Estos fondos van directamente a las familias de WIC en forma de un aumento en beneficios de frutas y verduras de junio a septiembre del 2021.

    Cada Cada participante de WIC mayor de 12 meses de edad recibe $35 dólares cada mes para frutas y verduras de junio a septiembre.  ¡Los participantes actuales de WIC que han recibido los beneficios de junio pueden ver el monto adicional en dólares en su saldo de alimentos de WIC ahora!

    Durante estos cuatro meses, una familia con una madre embarazada y dos hijos recibe $105 dólares mensuales para frutas y verduras además de todos sus otros alimentos de WIC.

    Las familias de WIC pueden usar su aumento en beneficios para comprar frutas y verduras secas, enlatadas, congeladas y frescas que cumplan con los requisitos autorizados de WIC que se encuentran en la Guía de Compras.

    Para participantes nuevos de WIC o aquellos que regresan al programa, ¡solicitar WIC es fácil! Envíe APPLY al 91997 o visite phfewic.org/apply.


    Un mensaje para los participantes de WIC

    ¡Use sus beneficios de WIC cada mes para ayudarnos a ayudarle! Al usar todos sus beneficios cada mes no solo nutre a su familia, sino que también nos ayuda a abogar para que este aumento temporal de beneficios de este verano sea permanente para todas las familias de WIC.

    ¡Use la aplicación CA WIC para verificar los alimentos autorizados por WIC, o consulte la Guía de compras la lista de alimentos autorizados por WIC! Los participantes de WIC pueden iniciar sesión en su aplicación WIC para ver todos los beneficios de alimentos disponibles actuales y futuros en la página de Balance de alimentos. ¿No está seguro si un alimento está autorizado/cubierto por WIC? Los participantes pueden usar la función de escaneo de alimentos de WIC para verificar alimentos en cualquier momento.

    Los beneficios mensuales de WIC son válidos por 30 días y las fechas de vencimiento se pueden encontrar en la página de Balance de alimentos de la aplicación CA WIC o llamando al 1-844-469-3264.

    ¿Preguntas? ¡Envíenos un mensaje de texto al 91997!

    ¡Un nuevo informe insta al USDA a aumentar los beneficios de WIC de forma Permanente!

    El 11 de junio, la Asociación Nacional de WIC (NWA) publicó un informe titulado El paquete de alimentos de WIC: Impactos y recomendaciones para promover la seguridad nutricional. El informe proporciona al Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA) las recomendaciones de la NWA para un paquete de alimentos WIC mejorado. El USDA planea reevaluar los paquetes de alimentos de WIC en el año fiscal 2022.

    Aspectos destacados de las recomendaciones de NWA

    • Aumentar el beneficio de valor en efectivo (CVB) en todos los paquetes de alimentos para niños y adultos.
    • Permitir sustituciones de alternativas no lácteas que cumplan con los requisitos de nutrientes.
    • Permitir sustituciones por alergias, sensibilidades, dietas vegetarianas y veganas.

    Haga clic aquí para leer el reporte completo en Inglés

    El reverendo Douglas Greenaway, presidente y director ejecutivo de la Asociación Nacional WIC (NWA), emitió la siguiente declaración en Inglés:

    “The WIC food package is the carrot that brings moms, their babies, and young children to WIC. There, they find nutrition professionals who deliver invaluable nutrition supports and connect them to crucial health care and social services. Together, these supports save America and American taxpayers valuable healthcare dollars to the tune of $2.48 for every dollar invested in WIC. Where else can you get that kind of a return? But the carrot is no longer enough. To make the juice worth the squeeze, families need a whole basket of fruits, vegetables, whole grains, eggs, and other healthy foods. Now is the time to make meaningful investment in the best hook to get more moms and their families into WIC – doubling the value of the WIC food package.

    President Biden’s fiscal year 2022 federal budget doubles down on the Administration’s ongoing commitment to building nutrition security, starting with the nutrition needs of the pregnant and postpartum women, babies, and young children served by WIC. The American Rescue Plan Act’s temporary expansion of the value of the WIC food benefit has brought historic investment in access to healthy foods for WIC families this summer, and NWA wholeheartedly supports the White House’s proposed extension of this increase through fiscal year 2022. Still, the bumped up fruit and vegetable benefit needs to continue long after the shadow of COVID-19 is gone. Enhancing WIC access and benefits are the most straightforward steps to building stronger nutrition security for millions of families. “With increased investment, NWA is confident that doubling WIC’s food benefit will bring more families closer to the nutrient recommendations in the Dietary Guidelines for Americans – a critical step to further reduce rates of childhood obesity, bring down healthcare costs, and set up our children for future life success. This report and its recommendations point policymakers toward real solutions to expanding the value of the food package, ensuring that WIC families get real value for their efforts, and that America gets the full bang for investing in WIC families.”

    WIC Regresa a la Lista Regular de Alimentos Aprobados el 1 de Junio

    En el 2020, WIC amplió la lista de alimentos aprobados para ofrecer una mayor selección de opciones para las familias. Esto fue en respuesta a la escasez de alimentos en los estantes de muchas tiendas de comestibles durante la pandemia.

    A partir del 1 de junio del 2021 la lista ampliada de alimentos aprobados por COVID-19 ya no está disponible.

    Utilice la aplicación WIC de California o la Guía de Compras de la Lista de alimentos autorizados por WIC para asegurarse de comprar los alimentos correctos en su balance.

    Recomendamos encarecidamente que utilice la función UPC Escaneo en la aplicación California WIC cuando compre sus alimentos de WIC.

    Vacunas para una familia sana

    WIC anima a las familias a mantenerse al día con las vacunas. Verificamos regularmente con las familias de WIC sobre el estado de vacunación de sus hijos, proporcionamos recursos de fuentes confiables y animamos a los padres para que hablen con sus médicos.

    WIC sigue las recomendaciones de vacunas de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) para todas las poblaciones a las que sirve. Obtenga más información aquí sobre las vacunas recomendadas por grupo de edad para niños.

    El cuadro de vacunas fácil de leer del CDC puede ayudarle a aprender qué vacunas se recomiendan para cada edad y por qué cada una es importante para mantener saludable a su hijo.

    ¿Tiene preguntas sobre las vacunas de su hijo? Hable con el pediatra de su hijo. Programar y asistir a las citas de cheques regulares recomendados puede garantizar que las vacunas de su hijo se mantengan actualizadas.

    ¿Planea tener un bebé pronto? Consulte las recomendaciones del CDC sobre las vacunas antes, durante y después del embarazo.

     ¿Tiene preguntas sobre el embarazo, la lactancia materna y la vacuna COVID-19?  ¡Habla con su doctor!

    ¡Encuentre vacunas gratuitas o a bajo costo cerca de usted!

    Conferencia de la Asociación WIC de California del 2021

    Nuestro mayor orgullo es nuestro personal. Proporcionan a nuestras familias de WIC asesoramiento nutricional de alta calidad, apoyo para la lactancia, referencias y beneficios alimenticios todos los días. Este año, por segunda vez, todo el personal de WIC de PHFE asistió a la conferencia virtual de la Asociación WIC de California (CWA) para mejorar aún más sus habilidades y conocimientos.

    La conferencia virtual de CWA, Resiliencia: Apoyando y Fortaleciendo a las Familias de California, se llevó a cabo del 3 al 7 de mayo del 2021. Estuvo llena de información valiosa y aplicable entregada por oradores increíbles.

    El personal aprendió sobre temas que incluyen:

    • Equidad en salud
    • Hábitos duraderos
    • La introducción segura de carne a los bebés.
    • La conexión de la cultura, el trauma y la lactancia materna
    • Liderazgo y resiliencia emocional
    • Salud mental perinatal
    • ¡Y más!

    ¡Estamos emocionados de continuar conectándonos con las familias de forma remota y aplicar el conocimiento que obtuvimos en la conferencia para apoyar y fortalecer mejor a todas las familias de WIC!

    Lea acerca de las partes favoritas de la conferencia del personal:

    ¡Fue un gran placer asistir a la conferencia virtual de CWA este año! No podría haber una palabra más perfecta que ‘Resiliencia’ para el tema de este año dados los eventos que han tenido lugar durante el último año. Aprendí mucho que podría aplicarse no solo a mi carrera como nutricionista de WIC, sino también a mi vida personal. Desde aprender sobre liderazgo y resiliencia emocional hasta aprender sobre cómo la cultura, el trauma y la lactancia materna están conectados; CWA cubrió una amplia gama de temas y los oradores hicieron un trabajo fantástico al presentar estos temas con obvia pasión y manteniendo a su audiencia virtual atenta. – Fabiola Anguiano (Nutricionista de WIC)

    Feliz Día de las Madres

    Las mamás ocupan un lugar muy especial en nuestros corazones. Ellas tienen una gran influencia en el Programa de WIC: forman parte de nuestro personal, visitan virtualmente nuestras oficinas o son colaboradoras en la comunidad. Las mamás son una fuente de mucho amor, apoyo, conocimiento, fortaleza e inspiración para la familia de Mujeres, Bebés y Niños (Women, Infants, and Children, WIC).

    ¡Les deseamos a todas el más feliz Día de las Madres! WIC celebra a las personas que brindan apoyo y cuidados, a las madres, a los padres, a los abuelos y a los tutores de nuestros niños.

    Celebrando la Semana Nacional de la Salud Pública

    ¡Del 5 al 11 de abril es la Semana Nacional de la Salud Pública!

    El año pasado nos ha demostrado lo importante que es la salud pública para todos nosotros. WIC juega un papel fundamental en la salud pública al apoyar, nutrir y animar a los padres y niños pequeños de nuestra comunidad para preparar a las familias de nuestra nación con una mejor salud y hábitos saludables de por vida.

    El impacto de WIC en la salud pública

    La pandemia de COVID-19 afectó de manera desproporcionada a mujeres y familias con niños pequeños. PHFE WIC vio un aumento de 24% en la participación en el programa WIC entre febrero del 2020 y enero de 2021. Esto se traduce en decenas de miles de bebés y niños pequeños conectados a alimentos saludables sin costo y recursos comunitarios cada mes.

    Los participantes de WIC tienen resultados de parto más saludables. La educación nutricional, los alimentos saludables, las referencias y el apoyo de WIC durante el embarazo tienen un impacto directo y bien documentado en las madres embarazadas y los bebés.

    Los bebés de participantes de WIC tienen un peso promedio al nacer más alto, una menor incidencia de bajo y muy bajo peso al nacer, menores tasas de prematuridad y menores tasas de mortalidad infantil.

    Mamás que participaron en WIC durante el embarazo tienen tasas más bajas de preeclampsia y tasas más bajas de aumento de peso gestacional excesivo.

    Niños que participan en WIC tienen más probabilidades de estar al día con sus vacunas, tienen más probabilidades de tener acceso a la atención médica y Medi-cal, tienen tasas más bajas de anemia, muestran un mejor desarrollo cognitivo y rendimiento académico y muestran tasas más bajas de obesidad.

    WIC ayuda a los padres a alcanzar sus metas de lactancia. Las tasas de lactancia materna de las participantes de WIC han aumentado en un 43% desde el 2002.

    La educación nutricional de WIC afecta positivamente los hábitos alimenticios. El Estudio Nacional de Prácticas de Alimentación para Bebés y Niños Pequeños de WIC-2 mostró que el 70% de los cuidadores en WIC informaron que cambiaron sus prácticas de alimentación debido a algo que aprendieron en WIC. Los padres que participaron en el estudio también informaron que la educación nutricional, la información y los consejos que recibieron de WIC son tan importantes para ellos como la comida.

    WIC es una inversión inteligente. Un estudio de 2019 de Niangono, et al. mostró que cada $1 gastado en WIC durante el embarazo resultó en ahorros promedio de $ 2.48 ($ 1.24- $ 6.83).

    Plan de Rescate Estadounidense

    Lo que significa el “Plan de Rescate Estadounidense (American Rescue Plan)” para las familias de WIC

    El Plan de Rescate Estadounidense de 2021, también denominada «Paquete de estímulo COVID-19», es un paquete de rescate económico de 1.9 billones de dólares para acelerar la recuperación de Estados Unidos de los destructivos efectos económicos y de la salud durante la pandemia de COVID-19. El proyecto de ley fue firmado por el presidente Joe Biden el 11 de Marzo de 2021.

    ¿Qué hay en el paquete de estímulo COVID-19?

    • Pagos directos: $1,400 por persona y $1400 adicionales por cada dependiente reclamado en sus impuestos, $2,800 para contribuyentes conjuntos
    • Desempleo: extiende los programas de desempleo pandémico hasta el 6 de septiembre
    • Financiamiento estatal y local: proporciona $360 mil millones para ayudar a los gobiernos estatales, locales, tribales y territoriales a combatir los efectos del COVID-19.
    • Educación: proporciona $122,8 mil millones para subvenciones a los estados para apoyar a las agencias educativas locales a abordar la pérdida de aprendizaje
    • Cuidado de los niños: proporciona $24 mil millones para subvenciones para proveedores de cuidado de los niños
    • Crédito tributario por hijos: aumenta el crédito máximo a $3,600 para niños menores de 6 años y $3,000 para otros niños hasta 18 años.

    ¿Qué significa esto para las familias de WIC?

    El plan de rescate proporciona fondos para el Programa Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Bebés y Niños (WIC), que incluye mejorar nuestros beneficios de WIC durante cuatro meses y fondos adicionales para nuestro alcance, innovación y modernización del programa.

    ¡Pronto habrá un GRAN aumento en los beneficios de frutas y verduras! Los participantes de WIC actualmente reciben $9-11 para frutas y verduras frescas por persona. Se espera que aumente temporalmente a $35 por persona a partir del 1 de junio de 2021 y hasta septiembre de 2021.

    ¡Asegúrese de declarar sus impuestos y reclamar sus créditos tributario por hijos!

    Haga clic aquí para obtener más información sobre los 4 créditos fiscales para padres y los recursos para la presentación de impuestos.

    ¿Mi reembolso de impuestos o mi cheque de estímulo podría descalificarme del programa WIC?

    ¡No! Los reembolsos de impuestos y los cheques de estímulo no se incluyen cuando se evalúan sus ingresos para determinar la elegibilidad del programa WIC. Recibir un cheque de estímulo o reembolsos de impuestos no lo descalificará del programa WIC.

    Cambios emocionantes próximamente en WIC

    Los fondos del Plan de Rescate Estadounidense nos permitirá mejorar los servicios de WIC para apoyar mejor a nuestras familias de WIC.

    • Proceso de solicitud simplificado
      • Permite que familias evalúen su elegibilidad o completen la primera fase de la certificación por internet.
    • Redes de referencias mejoradas
      • Fondos para asociaciones locales entre clínicas de WIC y médicos.
      • Asociaciones a nivel federal con Medicaid, SNAP y el Servicio de Salud Indígena para mejorar la inscripción cruzada (inscripción dual).
    • Experiencias de compra modernas
      • Opciones para pedidos por internet, pagos por internet y entrega a domicilio.
      • Transacciones integradas a través de WIC CVB, El Programa de Nutrición del Mercado de Agricultores de WIC y los beneficios de SNAP.

    ¡La fecha límite de impuestos ha sido extendida! Los reembolsos están aumentando para padres con estos 4 créditos fiscales por hijos

    ¡La fecha límite para presentar sus impuestos se extendió hasta el lunes 17 de mayo de 2021!

    Recursos Gratuitos de Preparación de Impuestos

    Asistencia gratuita para la presentación de impuestos está disponible a través del programa Ayuda Voluntaria a los Contribuyentes (VITA) para personas que califican.  Consulte con estos recursos gratuitos de preparación y vea si califica aquí.

    4 Créditos Fiscales para Padres

    1. Crédito Tributario por Hijos

    Las actualizaciones del Crédito Tributario por Hijos (CTC) permitan que familias reciban un beneficio anual de $3,000 por hijo/a de 6 a 17 años de edad, y $3,600 por hijo/a menor de 7 años.  Los pagos son temporales y se espera que comiencen en julio a diciembre 2021.  En el pasado, familias de bajos ingresos no recibieron todos los beneficios.  Ahora, no es necesario estar empleado para recibir CTC.  Para obtener más información sobre el Crédito Tributario por Hijos, visite IRS.gov.  Haga clic aquí para ver si su hijo califica para el Crédito Tributario por Hijos.

    2. Crédito Tributario por Ingresos del Trabajo Federal

    El Crédito Tributario por Ingreso del Trabajo (EITC) es un crédito tributario federal para trabajadores que han obtenido ingresos bajos a moderados y deben tener un número de Seguro Social.  Si califica, es posible que vea una factura de impuestos reducida o un reembolso mayor.  Haga clic aquí para ver si usted califica.

    3. Crédito Tributario por Ingresos del Trabajo de California

    Si ganó $30,000 o menos el año pasado, el estado de California tiene dos créditos fiscales, el Crédito Tributario por Ingreso del Trabajo de California (CalEITC). Este crédito podría ayudar a reducir su factura de impuestos o aumentar su reembolso, y no se necesita el número de Seguro Social. Si es elegible para CalEITC y tiene un hijo menor de 6 años, también puede calificar para el Crédito Tributario por Hijos menores.

    4. Crédito Tributario por Hijos Menores

    Si califica para CalEITC y tiene un hijo menor de 6 años al final del año fiscal, también podría calificar para el Crédito Tributario por Hijos Menores (YCTC), y recibir hasta $ 1,000 a través de este crédito.

    Nota: Los titulares del Número de identificación personal del contribuyente (ITIN) solo califican para el CalEITC y el YCTC estatal, no el EITC federal.

    ¡Use sus cupones de los Mercados de Agricultores de WIC (FNMP) antes del 30 de noviembre!

    ¡El Programa de Nutrición de los Mercados de Agricultores de WIC (FMNP) de este verano 2020, ha terminado! Este año, el programa de Nutrición de los Mercados de Agricultores proporcionó un total de $636,160 en productos frescos locales exitosamente a nuestros participantes de WIC.  Si recibió los cupones con valor de $28 para los mercados de agricultores, no olvide USARLOS en los mercados de agricultores antes del 30 de noviembre del 2020.

    Todos los cupones del programa de los mercados de agricultores de PHFE WIC del 2020 han sido distribuidos. Si no tuvo la oportunidad de participar en el programa este año, ¡sepa que puede comprar en muchos mercados de agricultores con su tarjeta WIC! Busque su código postal aquí para encontrar otros mercados de agricultores cerca de usted. Los mercados con una manzana roja aceptan la tarjeta WIC como forma de pago.

    Consulte la lista a continuación de los mercados de agricultores que aceptan los cupones para los Mercados de Agricultores (FMNP).

    ¡Solicite una Caja de Granja WIC para recoger en la acera!

    Las cajas de Granja WIC ofrecen una manera rápida y segura de utilizar sus $28 dólares de cupones para los mercados de agricultores.  Cada caja incluye frutas y verduras y está lista para ser recogida en la acera en ciertos Mercados de Agricultores en Los Ángeles.  Por favor ordene previamente, hasta una semana antes del día del mercado de agricultores. *La fecha límite para ordenar de un mercado será las 8 p.m. del día anterior, de la fecha para recoger.*

    Haga clic aquí para ordenar su caja.

    Farmers' Market
    Address
    Day and Time
    East Hollywood5448 Hollywood Blvd, Los Angeles, 90027Lunes/Jueves 3:30pm - 7:30pm
    Wilmington470 Hawaiian Ave, Wilmington, 90744Martes 10am - 2pm
    Culver CityEast of Main St & Culver Blvd, Culver City, 90232Martes 2pm - 7pm
    Santa Ana3rd St & Bush, Santa Ana, 92701Martes 3pm - 7pm
    Tustin
    245 El Camino Real, Tustin, 92780Miércoles 9am - 1pm
    Adams & Vermont
    St. Agnes Church, 1432 W Adams Blvd, LA, 90007 Miércoles 2pm - 6pm
    Downtown Anaheim205 W Center St Promenade @ Lemon St, Anaheim, 92805Jueves 11am - 2pm
    La Cienega1835 S La Cienega Blvd @ Plaza La Cienega, LA, 90035Jueves 2pm - 7pm
    Monterey Park1950 Wilcox Ave @ George Elder Park, Monterey Park, 91755Jueves 5pm - 9pm
    Echo Park
    (ÚLTIMO DÍA Nov 20)
    1146 Logan St @ Sunset Blvd, LA, 90026Viernes 3pm - 7:30pm
    Covina444 N Citrus Ave, Covina, 91723Viernes 5pm - 9pm
    Cerritos17870 Park Plaza Dr @ Towne Center Dr, Cerritos, 90703Sábado 8am - 1pm
    East Los Angeles4801 E 3rd St across from Belvedere Park, LA, 90022Sábado 9am - 2pm
    Pomona ValleyPearl St & Garey Ave, Pomona, 91767Sábado 9am - 1pm
    West Covina195 S Glendora Ave, West Covina, 91790Sábado 9am - 1pm
    Crenshaw4020 Marlton Ave @ King St, Los Angeles, 90008Sábado 10am - 3pm

    = ¡Ubicaciones con Market Match disponible! Market Match duplica su dinero en efectivo o EBT para usar en los mercados de agricultores seleccionados cada semana.
    = Ubicaciones que ofrecen cajas de granja para recoger en la acera.

    Visite fmfinder.org o m.wic.ca.gov para encontrar otros mercados para ir de compras con sus cupones para los mercados de agricultores.

    Aquí hay algunos consejos para cuando compre en los mercardos de
    agricultores locales usando sus cupones de farmers’ market.

    ¡NUEVO! Educación por internet WICHealth.org

    Nos complace anunciar que los participantes de PHFE WIC ahora pueden completar su educación nutricional por internet en wichealth.org, un sistema patentado de cambio de comportamiento por internet diseñado para satisfacer las necesidades de educación nutricional de nuestras familias de WIC.

    Le recomendamos que use las herramientas adicionales disponibles en wichealth.org, incluyendo Cocina Saludable; lecciones divertidas e interactivas; y artículos sobre temas de nutrición y salud que son relevantes para las familias con niños en crecimiento.

    Cocina Saludable

    Una colección de recetas saludables aprobadas por niños y probadas por padres, para su familia utilizando los alimentos de WIC como ingredientes.

    Lecciones de nutrición y salud

    Aprenda más sobre cómo introducir alimentos sólidos a su bebé, enseñarle a usar una taza, salud dental y mucho más. Desarrolle nuevas habilidades que mantendrán a su familia feliz y saludable.

    Cree su cuenta

    Hay varios datos que necesitará para crear su cuenta de WIChealth:

    1. Agencia – «PHFE»
    2. Clínica: seleccione la oficina de WIC a la que iba o la más cercana a su hogar
    3. Número de identificación familiar: inicie sesión en wiconlineeducation.org con el número de su tarjeta WIC. Una vez que haya iniciado sesión, recibirá su número de identificación familiar de 9 dígitos y será redirigido a WIChealth.org.

    ¡Aun hay tiempo para completar el Censo 2020! Responde antes de MAÑANA, el 15 de Octubre

    Responda al censo del 2020 por internet. ¡Aquí este como hacerlo!

    Los informes del Censo impactan los fondos de cosas como:

    • Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria
    • Pagos de Asistencia de Alquiler Rural
    • Vales de Elección de Vivienda de la Sección 8
    • Medicare Parte B
    • Programa de Seguro Médico para Niños
    • Programa de Desayuno Escolar
    • Seguro de Desempleo
    • Subvenciones para el Desarrollo Comunitario

    Cuente a todos bajo su techo. Esto incluye:

    • Cualquier familiar o amigo que viva con usted ahora, incluso si es solo por un corto tiempo
    • Bebés recién nacidos y niños pequeños, incluso si no son de su familia.
    • Sus compañeros de vivienda o cualquier inquilino

    Puede responder por internet usando un teléfono móvil, tableta o computadora. Siga estos 3 pasos sencillos:

    1. Visite 2020census.gov y oprime en «Responde»
    2. Complete el formulario por internet. Asegúrese de incluir a todos los que viven en su hogar.
    3. ¡Ya termino!

    También puede completar el Censo del 2020 por teléfono. Para empezar, llame al 844-468-2020.

    Todas las respuestas al Censo del 2020 son confidenciales y privadas. Es la ley. Tus respuestas no se pueden compartir con ninguna otra agencia de gobierno incluyendo ICE, el FBI o la policía.

    Exámenes COVID-19 para residentes de Los Ángeles y el Condado de Orange

    Exámenes gratuitas ahora están disponibles para todos los residentes del condado de Los Ángeles, ya sea que estén o no estén experimentando síntomas de COVID-19.

    Aquellos que experimenten síntomas de coronavirus tendrán prioridad para exámenes el mismo día o el día siguiente.  Los síntomas incluyen:

    • Tos
    • Fiebre o escalofríos
    • Dolor muscular o corporal
    • Falta de aliento o dificultad para respirar
    • Dolor de garganta
    • Nueva pérdida de sentido del gusto u olfato

    Debería comunicarse con su proveedor de atención médica para hacerse una prueba en sus instalaciones.  Si no tiene proveedor de atención médica, las pruebas están disponibles en todo el condado; hay sitios donde el servicio es a través de automóvil y también a peatones.  Los exámenes solo están disponibles con cita previa. Aquí están los pasos para obtener una cita para el examen:

    • Haga clic aquí para un sitio cerca de usted (Condado de Los Ángeles y Condado de Orange).
    • Responda a una serie de preguntas.  Las respuestas determinan si es elegible para una cita.
    • Si es elegible, recibirá un número de confirmación de la cita por correo electrónico.
    • Traiga el número de confirmación y algún tipo de identificación personal a su cita.
    • Las personas que no tienen acceso a Internet pueden llamar al 2-1-1 para obtener ayuda para programar una cita.
    • Para obtener una lista de preguntas frecuentes, visite covid19.lacounty.gov/testing-faq/
    • Vea este video instructivo para prepararse para tomar el examen.

    El tiempo que toma recibir los resultados del examen varea.  Resultados del examen positivos serán notificados por una llamada telefónica.  Resultados del examen negativos serán notificados por correo electrónico, mensaje de texto o llamada telefónica.

    Los siguientes factores no afectan la elegibilidad para un examen COVID-19:

    • Estado inmigratorio
    • Estado de seguro médico
    • Edad
    • Problemas de salud subyacentes

    Para más información, visite COVID19.CA.GOV .

    ¡El Tranvía Clementine visita a WIC!

    ¡Nuestro segundo evento de despensa de alimentos móvil de Clementine del 2020 fue un éxito! Organizado por nuestro propio WIC de Santa Ana East el miércoles 24 de junio, el tranvía proporcionó cajas de comida y otros artículos esenciales gratis a más de 70 familias de WIC.

    Clementine es una colorida despensa de alimentos móvil que sirve al Condado de Orange a través de la Asociación de Acción Comunitaria del Condado de Orange (Community Action Partnership Orange County) y la despensa de alimentos del Condado de Orange (The OC Food Bank). El tranvía normalmente se almacena como un supermercado con muchos artículos esenciales como frutas, verduras, pañales, jabones y más. Se han realizado modificaciones especiales durante la pandemia de COVID-19 para seguir los protocolos de distanciamiento social.

    ¡El Tranvía Clementine volverá en un par de meses! Los participantes de PHFE WIC pueden enviar un mensaje de texto al 91997 y solicitar que se les inscriba para el próximo evento de Clementine.

    Asistencia Alimentaria y Recursos para Residentes de Los Ángeles

    El Condado de Los Ángeles lanzó un sitio de internet para ayudar a conectar a los residentes con recursos para asistencia alimenticia y acceso a alimentos saludables durante la pandemia de COVID.

    Haga clic en este enlace para encontrar alimentos gratuitos y con descuento en una despensa de alimentos local, banco de alimentos o sitio de distribución de comidas: Covid19.lacounty.gov/food/

    Visite el nuevo localizador 211 Food Finder, y reduzca sus opciones a lo que está buscando específicamente. Haga clic en los puntos de colores para obtener información detallada sobre el recurso

    Para saber si califica para programas de asistencia con gastos de alimentos, como CalFresh y Pandemic EBT, haga clic aquí: Covid19.lacounty.gov/get-support/

    Los beneficios de junio se agregan automáticamente a su tarjeta WIC

    Sus beneficios de WIC de junio podría haber sido  agregado automáticamente a su tarjeta. Verifique la aplicación WIC de California o llame al número de teléfono que está en el reverso de su tarjeta WIC para verificar su saldo de alimentos: 1-844-4MY-FAMILY (1-844-469-3264).

    Para solicitar un cambio en sus beneficios o hacer una cita, envíe un mensaje de texto al 91997.

    Programa de Asistencia de Pañales de Emergencia para el Condado de Orange

    Los pañales estarán disponibles para las comunidades de Santa Ana y del Condado de Orange solo con cita y se distribuirán por orden de llegada.

    Lo que necesita saber:

    • Deje las ventanas cerradas en todo momento.
    • Coloque su tarjeta de WIC  o certificado de nacimiento de cada niño en el tablero de su auto.
    • Se entregará un paquete de pañales por niño, sin excepciones.
    • No se permiten niños debido a los problemas de salud y seguridad.
    • Asegúrese de que el baúl de su auto esté vacío.
    • No se permite a gente caminando,  por favor llegue en auto.
    • Haga una cita a partir del viernes a las 6 pm para el miércoles siguiente en www.powerofonefoundation.org/diapers
    • Local para recoger – 2480 W. 1st Street, Santa Ana, 92703

    Departamento de Servicios Sociales Públicos preguntas frecuentes durante la pandemia del coronavirus

    Manténgase informado y visite el Departamento de Servicios Sociales Públicos del Condado de Los Ángeles (DPSS) regularmente para actualizaciones del programa durante la Pandemia de Coronavirus

    1. ¿Qué tengo que hacer para evitar la terminación de mis beneficios de CalFresh, CalWORKs, Ayuda General, Asistencia Monetaria para Refugiados o el Programa de Asistencia Monetaria para Inmigrantes (CAPI) durante la pandemia DE COVID-19 (Coronavirus)?

    Si tiene un caso activo con el DPSS para cualquier programa, no tiene que presentar un SAR-7, QR-7 o recertificación anual en marzo, abril o mayo de 2020. Usted no necesita llamar a la oficina, ya que sus beneficios no serán descontinuados. El departamento le notificará cuando se requiera la recertificación. Sus beneficios continuarán en el nivel anterior a menos que tenga un reporte obligatorio, tales como ingresos sobre el límite de ingresos permitidos o una pérdida de ingresos que resultaría en beneficios suplementarios.

    2. ¿Significa esto que no necesito enviar un SAR-7 o un paquete de recertificación?

    Si su SAR-7 o la fecha de renovación se vence en marzo, abril o mayo de 2020, no es necesario enviar, ya que sus beneficios continuarán sin interrupción alguna.

    3. ¿Qué sucede si no envié mi SAR-7/QR-7 de febrero?

    Si su mes del reporte fue en enero y su SAR-7 se venció en febrero, su caso se descontinúa; por lo tanto, debe solicitar beneficios de nuevo. Si su mes del reporte fue febrero y su SAR-7 se venció en marzo, entonces usted está exento de tener que enviar un SAR-7 en marzo. El decreto ejecutivo del gobernador sólo eximió los reportes SAR-7 que se vencen en los meses de marzo, abril y mayo de 2020.

    4. ¿Qué sucede si mi caso está terminado actualmente?

    Los casos de CalFresh y CalWORKs que se terminen como resultado de un reporte SAR-7 o la recertificación que vence en los meses de marzo, abril o mayo de 2020 se reabrirán. Si no recibe sus beneficios antes de la fecha asignada, comuníquese con el Centro de Servicio al Cliente al 1-866-613-377, de lunes a viernes, de 7:30 a.m. a 5:30 p.m.

    5. Perdí mi tarjeta de EBT, ¿cómo obtengo una tarjeta de reemplazo?

    Llame al Centro de Servicio al Cliente al 1-866-613-3777, de lunes a viernes, de 7:30 a.m. a 5:30 p.m. para solicitar una nueva tarjeta. Si no tiene hogar, su nueva tarjeta puede ser enviada por correo a una dirección temporal o se le dará una cita para recoger su tarjeta en su oficina de distrito del DPSS más cercana.

    Para registrar su nueva tarjeta de EBT, por favor comuníquese con la línea de Servicio al Cliente de EBT al (877) 328-9677 para obtener ayuda.

    6. ¿Qué sucede si perdí ingresos, puedo reportar el cambio para aumentar mis beneficios?

    Sí. Simplemente llame al Centro de Servicio al Cliente y reporte su pérdida de ingresos y un trabajador de elegibilidad (EW) reevaluará su caso.

    7. ¿Cuál es el período de espera una vez que mi solicitud ha sido presentada para que yo tenga una respuesta sobre el estatus de mi solicitud?

    El departamento tiene hasta 30 días para procesar su solicitud. Sin embargo, si un hogar es elegible para los beneficios de servicios urgentes de CalFresh o necesidad inmediata de CalWORKs, su caso puede ser aprobado mucho antes.

    Visite Departamento de Servicios Sociales Públicos del Condado de Los Ángeles para más información.

    Datos Importantes sobre la Fórmula

    La fórmula puede ser difícil de encontrar debido a COVID-19

    Los escases de formula en las tiendas es debido a la gente que está comprando en exceso o acumulando fórmula.  La cantidad de fórmula que se produce sigue siendo la misma.  No hay un problema de fabricación.

    Consejos para encontrar la fórmula autorizada de WIC

    • Llame antes de ir a la tienda para preguntar si tienen la fórmula que necesita.
    • Llame a su oficina de WIC y solicite ayuda para localizar una tienda con la formula disponible.
    • Llame al consultorio de su médico y pregunte si tienen muestras de formula por parte de la compañía de fórmulas.
    • Llame al 211 para obtener los nombres de los bancos de alimentos en su área.
    • Pregunte a sus amigos y familiares si pueden pedir una pequeña cantidad de fórmula por internet y pedir que se le envíe directamente a usted.  No puede usar los beneficios de WIC por internet, pero una pequeña cantidad podría ayudar hasta que encuentre la fórmula en la tienda.

    ¿Están las compañías de fórmulas, enviando fórmula gratis cuando uno llama al número 800 en la lata?

    No.  Este es un rumor falso que se ha extendido por internet.  La compañía de Enfamil ha respondido al falso rumor con esta declaración:
    Contrariamente a los rumores en algunas redes sociales, no estamos distribuyendo cajas gratuitas de fórmula.  En cambio, estamos enfocados en garantizar una disponibilidad equitativa para cada bebé.
    Localizador de tiendas Enfamil: https://bit.ly/33rJeAm

    Por qué es peligroso hacer fórmula casera

    De la Academia Americana de Pediatría:

    • Las recetas de fórmulas caseras en el Internet no son seguras y no satisfacen las necesidades nutricionales de su bebé.
    • Todas las fórmulas infantiles que se venden en los EE. UU.  Cumplen estrictas normas sobre ingredientes.
    • Las mezclas de fórmulas caseras pueden no tener suficiente hierro y vitaminas.  También podrían tener demasiados ciertos nutrientes que los riñones de su bebé no pueden manejar.
    • La fórmula casera podría contaminarse con gérmenes que podrían provocar infecciones.
    • El primer año de vida es un momento clave para el crecimiento del cuerpo y el cerebro de su bebé.  Su bebé podría sufrir daños a largo plazo si no obtiene la combinación adecuada de nutrición. Incluso un período corto de mala nutrición puede ser dañino.

    No agregue agua extra a la fórmula de su bebé

    No intente hacer más fórmula agregando agua adicional.  Siempre siga las instrucciones de la etiqueta de la fórmula o las que le haya dado el médico de su bebé.  Agregar agua adicional a la fórmula es peligroso y puede provocar problemas de salud muy graves.  Su bebé podría no obtener todos los nutrientes en las cantidades correctas.

    No hay leches alternativas seguras para reemplazar la fórmula

    No es seguro usar leche de vaca regular u otros tipos de leche no láctea para reemplazar la fórmula.  Ninguna de estas alternativas tiene las cantidades correctas de nutrientes muy importantes, como proteínas, hierro y vitaminas. No use ninguno de los siguientes en lugar de fórmula para su bebé:

    • leche de vaca regular
    • leches para niños pequeños
    • leche de cabra
    • sustitutos de la leche de origen vegetal como la leche de soja, la leche de almendras o la leche de avena.
    • fórmulas vendidas por internet importadas de otros países.

    Censo 2020 – ¡Todos Cuentan!

    ¡Es hora del censo 2020! Entre el 12 y el 20 de marzo, los hogares de todo el país recibirán una invitación para completar el Censo 2020. Una vez que llegue la invitación, responda por su hogar de tres maneras: en línea, por teléfono o por correo.

    Los resultados del censo afectan la planificación y la financiación de sus hospitales, autopistas, escuelas y otros programas sociales locales (¡como WIC!). Corra la voz a sus amigos y familiares que TODOS CUENTAN para el Censo 2020.

    Hay 3 formas de completar el censo

    1. En línea en www.my2020census.gov

    2. Por teléfono: llame al 844-330-2020

    3. Por correo: los formularios del censo en papel llegarán entre el 12 de marzo y el 1 de abril de 2020

    ¡Obtenga ayuda para completar el Censo en WIC!

    Los 5 centros de PHFE WIC enumerados a continuación ofrecen apoyo en persona para ayudar a las familias de WIC a completar el Censo 2020 en línea en marzo y abril de 2020. Lleve su formulario de censo o identificación del censo a uno de estos centros de WIC para obtener ayuda para completar el Censo 2020:

    Bellflower WIC
    17610 Bellflower Blvd., Suite A103-A105
    Bellflower, CA  90706

    Chino WIC
    4774 Riverside Dr., Suite B
    Chino, CA  91710

    Norwalk WIC
    13926 S. San Antonio Dr. Suite #102
    Norwalk, CA  90650

    San Pedro WIC
    312 N. Gaffey St Unit # 101-103
    San Pedro, CA  90731W

    Wilmington WIC
    125 E. Anaheim St. Unit C,D,E
    Wilmington, CA 90744

    Para más información, visite www.census2020.gov

    Cómo prevenir la propagación de enfermedades en WIC

    En PHFE WIC, la salud y el bienestar de nuestros participantes y empleados son una prioridad absoluta en medio de las preocupaciones sobre la propagación de la enfermedad por el coronavirus (COVID-19). Estamos aquí para servir a las familias y queremos compartir información con ustedes sobre cómo continuamos operando de manera segura.

    Pasos que estamos tomando

    • Estamos monitoreando la información de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) y las agencias federales, estatales y locales para garantizar que los pasos que estamos tomando cumplan con las últimas recomendaciones y orientación.
    • Nos estamos comunicando regularmente con nuestros empleados para mantenerlos informados y para garantizar su salud y seguridad y la de nuestros participantes.
    • Los centros WIC tienen desinfectante de manos para uso de empleados y participantes.
    • Estamos tomando precauciones adicionales para limpiar las superficies en los centros WIC para mantener un ambiente seguro y sanitario.
    • Estamos pidiendo a los empleados de WIC a quedarse en casa si están enfermos.
    • Estamos sugiriendo a los participantes a completar sus citas en línea en www.wiconlineeducation.org o reprogramar sus citas si están enfermos.
    • Estamos haciendo que los requerimientos de participación en WIC sean más flexibles para permitir que puedan completar sus citas en línea y recibir sus beneficios de WIC en su tarjeta sin venir a WIC.

    Pasos que puedes tomar

    • Mantente informado. El sitio web de los CDC es una fuente confiable de información: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/faq.html
    • Quédate en casa si estás enfermo. Si tiene una próxima cita de WIC, llámenos o envíenos un mensaje de texto para reprogramarla. También puede ser elegible para completar su cita en línea en wiconlineeducation.org para que sus beneficios se carguen en su tarjeta sin venir a una oficina de WIC.
    • Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
    • Use un desinfectante para manos a base de alcohol que contenga al menos 60% de alcohol si no hay agua y jabón disponibles.
    • Evita tocar tus ojos, nariz o boca.
    • Limpiar y desinfectar objetos y superficies.
    • Si ha viajado fuera de los Estados Unidos o ha tenido contacto cercano con alguien que recientemente viajó al extranjero y estaba enfermo, comuníquese con su proveedor de salud. Evite los espacios públicos hasta que su proveedor médico lo autorice.

    Más acerca de COVID-19

    El coronavirus usualmente causa enfermedades de las vías respiratorias con síntomas parecidos al resfriado común. Esta nueva cepa de gripe está asociada con varios síntomas variando desde fiebre ligera hasta tos and falta de aire al respirar o hasta neumonía (enfermedad del tracto respiratorio inferior o pulmones)

    No hay tratamiento específico o vacuna para el coronavirus en este momento. La mayoría de las personas infectadas se recuperarán solas.

    Como COVID-19 es nuevo, esta enfermedad es una situación en evolución y continuaremos brindando actualizaciones a medida que estén disponibles.

    Obtenga más información sobre COVID-19 aquí: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/faq-sp.html

    ¡Ya está aquí! La tarjeta de WIC de California

    Adiós cheques en papel, Hola tarjeta de WIC.

    Todas las oficinas de PHFE WIC están emitiendo tarjetas WIC de California a las familias.  Comprar con su tarjeta de WIC será más fácil que usar cheques de papel.

    Compras flexibles
    Obtenga sus alimentos de WIC cuando los necesite.

    Compras más sencillas
    Comprar con su tarjeta de WIC sera como usar tarjeta de débito.

    Beneficios convenientes
    Todos los beneficios de alimentos de WIC de su familia estan en una sola tarjeta.

    ¡Ademas de la tarjeta de WIC, también tendremos una aplicación! La aplicación le permite escanear alimentos para verificar que estén autorizados por WIC y estén disponibles en su paquete de alimentos.

    ¡Recuerde estas 6 cosas importantes en una evacuación!

    Decenas de miles de personas recibieron la orden de evacuar el norte del condado de Los Ángeles debido al incendio de Saddleridge, uno de varios incendios forestales de California que estalló el jueves 10 de octubre y aun continua.

    Si ha sido afectado, evacuado o reubicado debido a los recientes incendios forestales de California, comuníquese con WIC al 1-888-942-2229. Podemos ayudarlo dándole sus beneficios mensuales de WIC y conectarlo con más recursos.

    ¡Al evacuar, asegúrese de no olvidar las 6 cosas importantes!
    Las personas y mascotas
    Los medicamentos, vitaminas y anteojos
    Lo «plástico como tarjetas de crédito, tarjetas de cajero automático
    Los papeles importantes y números de teléfono
    Las fotografías y recuerdos irremplazables
    Las computadoras personales, discos duros y memorias USB

    Vier, Oct. 11. Algunas oficinas de WIC abrirán de 2:00 pm – 5:30 pm

    En preparación para la nueva Tarjeta WIC, las oficinas de WIC en la lista a continuación estarán abiertas de 2:00 p.m. a 5:30 p.m. el viernes 11 de octubre de 2019 para que el personal pueda asistir a un entrenamiento. Como siempre, usted puede hacer una cita de WIC llamando al 888-942-2229 o enviando un texto APPT al 91997.

    Region
    City/Neighborhood
    WIC Center Address
    Friday, October 11Saturday, October 12
    WestsideCulver City4700 Inglewood Blvd. Culver City, 90230
    2:00 PM - 5:30 PM10:00 AM - 2:15 PM
    Pico-Robertson1801 S. La Cienega Blvd. Los Angeles, 900352:00 PM - 5:30 PM
    Los AngelesHollywood5940 Santa Monica Blvd. LA, 900382:00 PM - 5:30 PM
    Los AngelesKoreatown4214 Beverly Blvd. LA, 900042:00 PM - 5:30 PM10:00 AM - 2:15 PM
    Pico Union1637 W. Washington Blvd. Los Angeles, 900062:00 PM - 5:30 PM
    Mid-City4100 W. Pico Blvd. LA, 900192:00 PM - 5:30 PM
    Westlake/MacArthur2120 W. 8th St. LA, 900572:00 PM - 5:30 PM10:00 AM - 2:15 PM
    West Adams3667 Crenshaw Blvd. LA, 900162:00 PM - 5:30 PM
    South Los Angeles1967 W. Slauson Ave. LA, 900472:00 PM - 5:30 PM10:00 AM - 2:15 PM
    Downtown428 East Washington Blvd. LA, 900152:00 PM - 5:30 PM
    Echo Park1311 Glendale Blvd. LA, 900262:00 PM - 5:30 PM
    Gardena15212 S. Western Ave. Gardena, 902492:00 PM - 5:30 PM
    South BayHawthorne4455 W. 117th St. Hawthorne, 902502:00 PM - 5:30 PM10:00 AM - 2:15 PM
    Athens1836 W. Imperial Hwy. Los Angeles, 900472:00 PM - 5:30 PM
    Inglewood975 N. La Brea Ave. Inglewood, 903022:00 PM - 5:30 PM10:00 AM - 2:15 PM
    Lawndale15625 Hawthorne Blvd. Lawndale, 902602:00 PM - 5:30 PM10:00 AM - 2:15 PM

    ¡Use sus cheques de WIC para los Mercados de Agricultores hoy!

    ¡El Programa de Farmers’ Market de WIC ha concluido para el verano de 2019! El exitoso mercado de agricultores de este año entrego el valor de $570,000 en frutas y verduras a los beneficiarios de WIC. Si recibió los cupones de $20, no se le olvide GASTARLOS en el mercado de agricultores antes del 30 de noviembre de 2019. Vaya a cualquiera de los mercados de agricultores a continuación, o busque su código postal aquí https://m.wic.ca.gov/FarmersMarket/FarmersMarketSearch.aspx para encontrar otros mercados de agricultores cerca de usted. Los mercados con una manzana roja aceptan cheques de frutas y verduras de WIC.

    Mercados de Agricultores
    Domicilio
    Día y Horario
    Temporada
    Rosemead8838 E Valley Blvd, Rosemead, 91770Lunes 5pm - 9pmAbierto hasta octubre
    Wilmington470 Hawaiian Ave, Wilmington, 90744Martes 9am - 3pmAño Redondo
    Tustin245 El Camino Real, Tustin, 92780Miércoles 9am - 1pmAño Redondo
    Adams y VermontSt. Agnes Church, 1432 W Adams Blvd, LA, 90007 Miércoles 2pm - 6pmAño Redondo
    Downtown Anaheim205 W Center St Promenade y Lemon St, Anaheim, 92805Jueves 11am - 3pmAño Redondo
    La Cienega1835 S La Cienega Blvd en Plaza La Cienega, LA, 90035Jueves 2pm - 7pm Año Redondo
    Monterey Park1950 Wilcox Ave en George Elder Park, Monterey Park, 91755Jueves 4pm - 9pmAño Redondo
    Echo Park1146 Logan St y Sunset Blvd, LA, 90026Viernes 3pm - 7:30pmAño Redondo
    Cerritos17870 Park Plaza Dr y Towne Center Dr, Cerritos, 90703Sábado 8am - 12mediodía Año Redondo
    Gardena13000 S Van Ness Ave en Hollypark Church, Gardena, 90249Sábado 8am - 1pmAño Redondo
    East Los Angeles4801 E 3rd St al lado de Belvedere Park, LA, 90022Sábado 9am - 2pmAño Redondo
    Pomona Valley
    Pearl St y Garey Ave, Pomona, 91767Sábado 7:30am - 11:30amAño Redondo
    West Covina
    195 S Glendora Ave, West Covina, 91790Sábado 9am - 1pmAño Redondo

    Los días/horarios del mercado están sujetos a cambios sin previo aviso.

    Aquí hay algunas cosas que debe recordar cuando compra con sus cheques de WIC para FM.

    Que PUEDE comprar con sus cheques de FM:
    Frutas
    Verduras
    Hierbas comestibles cortadas

    (Lo orgánico es permitido)

    Que NO PUEDE comprar con sus cheques de FM:
    Miel
    Huevos
    Nueces
    Flores
    Productos Horneados
    Frutas Secas
    Plantas
    Carne de Res / Pescado

    ¡Regalo de pañales en WIC!

    Nos complace anunciar que nos hemos asociado con Baby2Baby y Los Angeles Regional Food Bank para proporcionar pañales a las familias de WIC por un tiempo limitado.  Las marcas de pañales, las cantidades por paquete y los tamaños varían y están limitados a un paquete por niño en WIC por mes, mientras duren las existencias.

    Visite una de las siguientes ubicaciones de WIC.

    1st Street WIC: 2798 E. 1st St. Los Angeles, 90033

    8th Street WIC: 2120 W. 8th St. Los Angeles, 90057

    117th Street WIC: 4455 W. 117th St. Hawthorne, 90250

    Beverly WIC: 277 S. Atlantic Blvd. Los Angeles, 90022

    Maple WIC: 428 E. Washington Blvd. Los Angeles, 90015

    Obama Blvd. WIC: 3667 Crenshaw Blvd. Los Angeles, 90023

    Slauson WIC: 1967 W. Slauson Ave. Los Angeles, 90047

    St. Andrews Place WIC: 1836 W. Imperial Hwy. Los Angeles, 90047

    Al alimentar a su bebé con el biberón, deje que sea él quien fije su propio ritmo

    La hora de alimentarlo es un momento excelente para formar un vínculo con su bebé.  Cuando alimenta a su bebé a un ritmo tranquilo, el bebé le puede comunicar “Necesito un descanso” o “Estoy satisfecho”.  Dejar que sea su bebé quien fije su propio ritmo reduce la probabilidad de alimentarlo en exceso, de provocarle gases y malestar estomacal y de que escupa la leche.

    1. ¿El bebé tiene hambre?  Alimente a su bebé cuando vea señales de que tiene hambre . . .
      • Mantiene las manos cerca de la boca.
      • Dobla los brazos y piernas hacia el cuerpo.
      • Hace sonidos de succión.
      • Frunce los labios.
      • Busca el pezón (instinto innato).
    2. Alimente a su bebé.  A continuación le damos 5 consejos sencillos para alimentar a su bebé . . .
      • Siempre cargue a su bebé y el biberón al momento de alimentarlo.
      • Cargue a su bebé en una posición casi derecha.
      • Pase el chupón del biberón por el labio superior del bebé.  Espere a que el bebé abra la boca.
      • Sostenga el biberón en una posición casi plana. El chupón sólo estará parcialmente lleno.  Esto evita que la leche se derrame en la boca del bebé.
      • Deje que su bebé se detenga y descanse después de succionar algunas veces.  Su bebé se alimentará de 15 a 20 minutos aproximadamente.
    3. ¿El bebé está satisfecho?  No intente que su bebé se termine el biberón.  Fíjese en las señales que indican que está satisfecho . . .
      • Succiona más lento o deja de succionar.
      • Relaja las manos y los brazos.
      • Se aleja del chupón.
      • Se empuja hacia atrás.
      • Se queda dormido.

    WIC Celebra a los hombres y padres con un evento de medios de comunicación social el la oficina de El Monte Valley WIC

    En honor al día del padre y al creciente número de hombres y padres que participan en el programa WIC, la oficina de El Monte Valley organizó un evento especial el 14 de junio de 2019 para celebrar el importante papel que tienen los hombres y los padres en el bienestar de sus familias.

    Congresista, Grace Napolitano y Supervisora, Grace Huang

    La oficina de WIC de El Monte Valley recibió a la honorable congresistas Grace Napolitano, alcalde Pro Tem de la ciudad de El Monte, Jerry Velasco y Sarah Rizvi, miembro del personal de la asambleísta Blanca Rubio, quienes hablaron sobre la importancia de los hombres y los padres y del programa WIC Educación nutricional y apoyo en nuestra comunidad.

    (de izquierda a derecha) Kiran Saluja, Jerry Velasco, Juan Luis Banuelos, Wife and Daughter, Grace Napolitano, Cathi Eredia, Ruben Lopez

    Las congresistas Grace Napolitano, Sarah Rizvi de la asamblea de mujeres de Blanca Rubio y le alcalde Pro Tem de la ciudad de El Monte Jerry Velasco, presentaron certificados que reconocieron a tres padres por su compromiso con sus familias y participación en el programa WIC:

    • Juan Luis Banuelos
      Juan es una gran parte del viaje de amamantamiento de su esposa. Él la apoya y la ha animado a amamantar totalmente a su bebé. Él la ayuda en la casa y asiste a sus citas de WIC con ella. Cuando nació su bebé, él la llevaría a la clínica de lactancia materna durante el primer mes solo para asegurarse de que el bebé estaba aumentando peso y amamantando bien. El bebé tiene ahora 13 meses. Mamá todavía está amamantando totalmente y papá todavía es una parte importante de su viaje.
    • Ahsan Chohan
      Ahsan es muy útil durante sus visitas de WIC con su esposa. Él ayuda a mamá con el cuidado del bebé, llenando formularios y ayudando a verificar el aumento de peso del bebé. También apoya mucho a mamá y sus esfuerzos por amamantar a su bebé.
    (de izquierda a derecha) Cathi Eredia, Kiran Saluja, Wife and Baby, Grace Napolitano, Ahsan Chohan, Jerry Velasco
    • Hoa Ngo, (Tom)
      Tom ha sido nutricionista en la oficina de WIC de El Monte Valley desde el 2 de mayo, del 2005. Tiene un hijo de ocho años y es el orgullo de su vida. Le gusta pasar tiempo con su hijo jugando al baloncesto, haciendo caminatas, lanzando una pelota de fútbol y paseando por el parque o su vecindario. Según Tom, la mejor parte de ser padre es enseñarle algo nuevo y que le haga muchas preguntas a cera de lo que aprendió.
    Nutricionista, Hoa Ngo (Tom) y Asambleísta, Sarah M. Rizvi

    La celebración incluyó bocadillos y bebidas saludables proporcionados por WIC, pintura facial, artes y manualidades, y lectura de libros por la biblioteca de Norwood, bibliotecaria. Alta Med Dental, Norwood Library, El Monte Library, Spiritt Family Centers, Read Conmigo y Foothill Family, se unieron a la celebración y brindaron sus servicios.

    Un invitado especial dio testimonio sobre el programa WIC y sobre la importancia de los hombres y los padres en la vida de los niños. El Sr. Phu Ly, un migrante vietnamita con ascendencia china, ha estado trabajando como asistente de nutrición de WIC en la oficina de Rosemead WIC durante los últimos 20 años. Mientras trabajaba en WIC, el Sr. Ly obtuvo su licenciatura en ciencias y su maestría en matemáticas en la Universidad Estatal de California en Los Ángeles.

    WIC está aquí para brindar servicios para garantizar que los niños de nuestra comunidad tengan un comienzo de vida sólido y saludable. PHFE WIC se compromete a formar un ambiente inclusivo y amigable para los hombres, los padres y todos los demás cuidadores y tutores. Las investigaciones demuestran que los niños y las familias se desarrollan mejor cuando hay un padres y figuras paternas. Los niños exhiben un mejor desempeño escolar, aumentan su autoestima y mejoran las relaciones sociales. El programa WIC ofrece materiales para los padres, como clases de educación nutricional, asesoría nutricional, clases para padres y referencias a recursos adicionales para apoyar a toda la familia.

    Vacúnese contra el sarampión

    El sarampión es uno de los virus más contagiosos de la tierra. Cada año, los turistas no vacunados traen el sarampión a los Estados Unidos de otros países, poniendo a sus familias y comunidades en riesgo, especialmente a los bebés que son demasiado pequeños para recibir la vacuna contra el sarampión, las paperas y la rubéola (MMR).  Antes de viajar al extranjero, asegúrese de que usted y todos sus compañeros de viaje mayores de 12 meses hayan recibido su vacuna MMR.

    Si tiene un médico que ve regularmente, hable con ellos sobre cómo puede protegerse y proteger a su familia del sarampión.

    Ingrese su código postal en el Buscador de vacunas para obtener una lista de lugares donde puede vacunarse.

    ¡Programa de Mercado de Agricultores (Farmers’ Market) Próximamente!

    El Programa de Nutrición del Mercado de Agricultores de WIC ¡empezará en unas semanas! Las familias de WIC son elegibles para recibir cheques (cupones) del Mercado de Agricultores para obtener GRATIS frutas frescas, verduras y hierbas comestibles hasta 20 dólares en total, en este verano. ¡Manténgase revisando las actualizaciones acerca de cuándo y dónde puede encontrarnos en un mercado de agricultores cerca de usted!

        

    El programa de los Mercados de Agricultores ¡es por un tiempo limitado solamente! Para asegurarse de no perderse sus productos gratuitos en el mercado de agricultores este verano, inscríbase para recibir mensajes de texto de WIC (envíe por texto su Identificación de WIC al 91997) y síganos en Facebook, Instagram, y Twitter.

    WIC wraps up farmers' market checks vouchers

    Sea parte de la FAMILIA

    FAMILIA es un programa de mensajes de textos que ofrece consejos sobre preparación (planes) familiares, mejoras de la nutrición y otros temas de la salud. Por espacio de tres meses usted recibirá tres textos de vida saludable en Inglés o Español. Cada mensaje enlaza con el sitio web de FAMILIA donde puede encontrar más información, aplicaciones, videos y blogs relacionados con el tema.

    Para inscribirse, envíe texto a LAFAMILIA al 55000

    Tarifas por mensajes y datos pueden aplicarse.

    ¡WIC se complace en invitarle a nuestras conversaciones (pláticas) prenatales durante sus citas con WIC!

    En cada cita con WIC durante su embarazo, le vamos a proporcionar información personalizada sobre el embarazo. Estas conversaciones “en persona” están hechas a la medida y específicas para cada trimestre de su embarazo. ¡Aprenda acerca de cómo su bebé está creciendo, cómo alimentar a su bebé y mucho más!

    En el primer trimestre la conversación incluye:

    • Aumentar el conocimiento de la lactancia materna (amamantamiento)
    • Las barreras y preocupaciones comunes acerca del amamantamiento
    • Los beneficios del amamantamiento

    En el segundo trimestre la conversación incluye:

    • Cuando el cuerpo empieza a producir leche materna
    • Cómo amamantar
    • Cuando amamantar

    En el tercer trimestre la conversación incluye:

    • La preparación para el amamantamiento en el hospital
    • Las maneras en que los familiares, amigos y doctores pueden apoyar el amamantamiento
    • Cómo WIC apoya a las madres

    La vemos en la conversación prenatal en su próxima cita con WIC.

    Asistencia GRATUITA para la declaración de impuestos

    Para encontrar el sitio de ayuda más cercano, llame al1-800-906-9887, O visite a http://caleitc4me.org/get-it/. Otras opciones incluyen a la Asistencia Voluntaria para la Preparación de la Declaración de Impuestos (VITA, por sus siglas en inglés). Voluntarios proveen preparación gratuita para la declaración de impuestos. Aunque los sitios no están disponibles en todos los condados, pueden buscar sitios VITA en el sitio web de IRS por Zona Postal, ciudad o condado.

    Presente las declaraciones de impuestos en línea de forma gratuita y obtenga información acerca de la declaración de impuestos en TaxACT Online.

    #WICSpreadsTheLove

    Durante el mes de febrero, las familias de WIC están invitados a participar en nuestras actividades de «Extienda el Amor» e ingresar en un sorteo de rifa.

    Como ingresar a la rifa:

    • Siga @PHFEWIC en Instagram o Facebook
    • Suba una fotografía de sus niños o de un untado saludable para ingresar en el sorteo de rifa.  Use el hashtag #WICSPREADSTHELOVE

    Visite nuestras redes sociales Instagram y Facebook para obtener ideas de recetas y dele «like» a su foto favorita.

    Pruebe estas sabrosas recetas que fueron creadas por nuestro personal de WIC el año pasado.

    Obtenga ayuda para encontrar asistencia para alimentos

    Oprima en los enlaces del localizador de alimentos a continuación, para asistencia con la búsqueda de un banco de alimentos, una despensa de alimentos y otros servicios que proveen comidas y artículos comestibles cerca de usted.

    El Condado de Los Ángeles:  www.lafoodbank.org/find-food/pantry-locator

    El Condado de Orange:  www.feedoc.org/get-help

    ¿Es usted un trabajador federal que ha sido afectado por el cierre parcial del gobierno?  Haga clic aquí para obtener una lista de las organizaciones que pueden ayudar con la ayuda alimentaria.

    ¡El DPSS anuncia que los beneficios de Febrero de CalFresh serán adelantados!

    El Departamento de Servicios Sociales Públicos (DPSS) anunció que los beneficios de CalFresh, comúnmente conocidos como cupones de alimentos, estará dando los beneficios de Febrero a hogares elegibles el Miércoles, 16 de Enero. Estos beneficios adelantados no deben ser confundidos con beneficios adicionales, sino que son un adelanto de los beneficios de febrero de CalFresh.

    La agencia declaró una recomendación importante a los hogares a establecer un presupuesto de sus beneficios adecuadamente, para así asegurarse que tengan fondos disponibles para comprar alimentos en el mes de Febrero.

    Para asistencia e información adicional, los clientes de CalFresh deben ponerse en contacto con el DPSS al (866) 613 – 3777

    Lea el mensaje de DPSS aquí: EMISIÓN DE BENEFICIOS ANTICIPADOS DEL PROGRAMA DE CALFRESH COMO RESULTADO DEL CIERRE DE LOS SERVICIOS PÚBLICOS FEDERALES DEL GOBIERNO


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    El USDA anunció que los beneficios completos estarán disponibles en febrero para SNAP, Programas de Nutrición Infantil y Programas de Nutrición Suplementaria como WIC.

    Lea el comunicado de prensa completo en usda.gov: USDA Anuncia el Plan para Proteger el Acceso de los participantes de SNAP al Programa de SNAP en Febrero

    WIC está ABIERTO durante el cierre parcial del gobierno

    Esto es lo que necesita saber durante el cierre parcial del gobierno:

    • WIC Está Abierto Durante el Cierre Parcial del Gobierno.  Las agencias estatales de WIC tienen suficientes fondos en reserva para continuar abiertos y dar servicios durante el cierre de gobierno.
    • Las Oficinas de WIC Permanecen Abiertas Durante el Cierre de GobiernoTenga la seguridad que las oficinas de WIC mantendrán sus horarios de operación normales, las citas de participantes no serán canceladas, y el personal de WIC está ahí para ayudarles y asistirlos para recibir sus beneficios.
    • Las Transacciones en las Tiendas que Aceptan WIC se Procesaran Normalmente.

    Para preguntas, por favor llame al (888) 942-2229 o envíenos un texto al 91997.

    El Uso de Cannabis (Marihuana)-Lo que usted necesita saber

    La reciente legalización del uso recreativo de cannabis en California ha causado muchas preguntas.  ¿Es seguro su uso mientras se está embarazada y durante el amamantamiento?  El Departamento de Salud Pública de California y PHFE WIC, entre otros, no recomiendan el uso de cannabis (marihuana) para mujeres embarazadas o que estén amamantando.

    Para leer los datos actuales que usted necesita saber, presione a continuación:  Recursos Familiares

    Obtenga ayuda para poner comida en la mesa con CalFresh

    CalFresh es un beneficio mensual que ayuda a agregar dólares para comida a su presupuesto, gastando así menos dinero de su bolsillo.

    Si le resulta difícil comprar alimentos saludables y nutritivos para usted y su familia, el Programa CalFresh puede ayudarle.

    Haga su solicitud en menos de 10 minutos ¡para ver si califica en GetCalFresh.org!

    Propuesta de Cambio de Regla de Carga Pública: Lo que las Familias Necesitan Saber

    El 10 de Octubre del 2018, el gobierno federal publicó una PROPUESTA de regla de carga pública que amplía la definición de “carga pública”. La nueva regla NO está vigente en este momento. Para saber más acerca de la propuesta de regla de carga pública, oprima aquí para obtener el volante “Lo Que Necesita Saber”. Un Recurso de Carga Pública 101 está también disponible.

    Hechos para las familias:

    • El 10 de Octubre del 2018, una nueva regla de carga pública PROPUESTA fue publicada por el gobierno federal que amplía la definición de “carga pública”. La nueva regla no está vigente en este momento. Un periodo para comentarios de 60 días está abierto hasta el 10 de Diciembre del 2018, lo cual permite a todos comentar antes de que el gobierno finalice esta regla.
    • WIC NO está incluida en la nueva regla propuesta. Esto quiere decir que la regla propuesta NO incluye a WIC en la ampliada prueba de carga pública.
    • Algunos beneficios públicos nuevos que pudieran ser incluidos como parte de las pruebas de carga pública incluyen a la mayoría de los programas de Medi-Cal (Medicaid), CalFresh (SNAP) y subsidios de viviendas entre otras.
    • La regla propuesta NO es retroactiva. Eso quiere decir que los únicos beneficios que serán considerados, son aquellos que usted reciba DESPUÉS que la regla entre en vigor.
    • La regla propuesta establece que los beneficios recibidos por los niños ciudadanos de Estados Unidos no afectarán directamente a la determinación de carga pública de sus padres. Por favor busque ayuda legal si tiene preguntas específicas, ya que cada caso es diferente.
    • No todos los inmigrantes son afectados por la propuesta de cambio de regla de carga pública. Entre algunos grupos que están exentos (no incluidos) de la prueba de carga pública se incluyen a los poseedores de tarjeta verde (green card) que estén solicitando para la ciudadanía americana, refugiados, asilados, sobrevivientes de violencia doméstica, delitos de tráfico u otros crímenes serios y varios otros grupos.
    • Cada caso de inmigración es único y las familias deben hablar con expertos legales.

    Por favor busque ayuda legal para su familia, ya que cada caso es único. Recursos legales para los residentes de los Condados de Los Ángeles, San Bernardino y Orange, están disponibles AQUÍ.

    Un período de 60 días para comentarios está abierto hasta el 10 de Diciembre del 2018, lo cual permite a todos comentar antes de que el gobierno finalice esta regla. El gobierno federal está pidiéndole específicamente al público sus comentarios sobre esta regla propuesta, y nosotros animamos a todos a que lo hagan AQUÍ.

    Para obtener más información sobre la regla propuesta e instrucciones para enviar comentarios, visite:
    www.ProtectingImmigrantFamilies.org
    www.frac.org/PublicCharge
    www.nwica.org/Immigration-Resources

     

    ¡Use sus cheques de WIC para los Mercados de Agricultores hoy!

    Compre en su Mercado de Agricultores (FM) local hoy con sus cheques de WIC para los Mercados de Agricultores (FM). Recuerde, los cheques para FM expiran el 30 de Noviembre del 2018.

    Oprima aquí para buscar una lista de Mercados de Agricultores autorizados de WIC cercanos a usted.

    Aquí hay algunas cosas que debe recordar cuando compra con sus cheques de WIC para FM.

    Que PUEDE comprar con sus cheques de FM:
    Frutas
    Verduras
    Hierbas comestibles cortadas

    (Lo orgánico es permitido)

    Que NO PUEDE comprar con sus cheques de FM:
    Miel
    Huevos
    Nueces
    Flores
    Productos Horneados
    Frutas Secas
    Plantas
    Carne de Res / Pescado

    Usted puede también ver esta información, oprimiendo aquí en la aplicación del Mercado de Agricultores.


    ¿Sabía usted que Market Match duplica su dinero en la compra de frutas y verduras frescas, para las familias que reciben WIC, CalFresh y SSI? Oprima aquí para ver cómo funciona.

    ¡Aproveche la oferta de Market Match en los Mercados de Agricultores participantes, para sus próximas comidas festivas!

    ¿Se ha registrado para votar?

    ¡El Día de las Elecciones es el Martes, 6 de Noviembre!

    Oprime aqui para registrarse para votar por internet.

    ¿No recuerda si está registrado para votar? Verifique su estado de registro de votante aquí.

    También puede solicitarle a su centro local de WIC una tarjeta de registro de votante. Si necesita ayuda para llenar y/o enviar por correo la tarjeta, infórmenos y le ayudaremos.

    La última fecha para registrarse por internet es el Lunes 22 de Octubre.

    Para registrarse por correo, el formulario debe tener el cuño (sello) postal antes del Lunes 22 de Octubre.

    ¡Regístrese ahora para que su voto cuente!

     

     

    CinnaMoms Celebra la Semana de Lactancia de Afroamericanos

    Por Tonce Jackson, MPH, RDN, CLE

    ¡Gracias a todos por unirse a nuestro cuarto evento Anual de CinnaMoms! En asociación con YMCA y Black Infant Health, ¡este fue nuestro mejor evento hasta ahora! Las madres se transformaron, los hombres y los papás estaban involucrados y compartieron valiosas experiencias generacionales, los socios de la comunidad fueron poderosos y únicos. ¡BabyWearingLA dio 50 portabebés!

    El CinnaTeam (equipo que apoyó el evento) estaba bien coordinado en morado, involucrados y activos en sus secciones: desde Kids Corner (Esquina de los Niños) con Zina, Fotos con Belén, Veronica y Ericka, Pintura con Willie y Kim, Red Table Talk (Conversaciones en la Mesa Roja) con Bethany, Sarah, Daynisha, Rhonda (también conocida como Anfitriona), Rodasha, área de Bienvenida e Invitación con Jackie y Karen, Sostén de maternidad, pañales y Mesa de Recetas (25 en total) con Rebecca y Danille, Servicio de Alimentos y panadería con Morgan, Cheryl, y entrega de comida con Angela, Allison, Susan, Ilanna, Judy , Sagrario, Carolyn y muchos más …

    Reconocimiento especial a Daynisha por su transparencia y ánimo en el segmento de la palabra hablada. También, un agradecimiento especial a Bethany por compartir su contacto con Eliza, quien compartió su poema «Oro Líquido». ¡Gracias, Cheryl y Rhonda, que donaron las entradas de «Paint Night» (Noche de Pintura) a nuestro mentor Kim Durdin!

    Sharen, Allison y Angela tuvieron una sección de encuesta exitosa y recibieron muchos comentarios de nuestras familias.

    ¡Nuestro evento no podía ser exitoso sin el apoyo del equipo del almacén! ¡Ellos prepararon y después recogieron con facilidad y una sonrisa! Un agradecimiento especial a nuestros coordinadores de estacionamiento, Jesse C. y Jesse M., quienes también participaron en el área de hombres y papás con Ruben y Mark.

    ¡El trabajo en equipo realmente hace que el sueño y la visión funcionen! Buen trabajo en todo.

    Gracias, Kiran, Judy, Jennifer, Personal Superior, Gerentes y Supervisores por apoyar a CinnaMoms y al personal en este valioso servicio añadido.

    ¡El evento fue un gran éxito! Reunió a 63 CinnaMoms, 10 CinnaDads, 20 socios de la comunidad, muchos CinnaBabies, Karla (cocreador de CinnaMoms) y otros invitados de la comunidad.

    #Éxito

    ¡WIC concluye otra exitosa temporada de los Mercados de Agricultores!

    ¡El Programa de Nutrición del Mercado de Agricultores de WIC (FMNP) concluyó esta semana! El FMNP es un programa valioso que beneficia a las familias de WIC, los agricultores locales y la comunidad. Entre el 14 de Junio y el 20 de Agosto, PHFE WIC entregó $570,000 en cheques para frutas y verduras a 28,500 participantes de WIC ($20 por familia) en dieciséis mercados de agricultores en los condados de Los Ángeles y Orange.

    WIC FMNP es un programa anual establecido por el Congreso en 1992 y financiado por el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos para proporcionar frutas y verduras cultivadas localmente a los participantes de WIC, mientras promueve el conocimiento y el uso de los mercados de agricultores.

    Los mercados de agricultores participantes en el verano del 2018:

    Un agradecimiento especial a todos los gerentes y al personal de los mercados de agricultores, por su apoyo a WIC y por el alojamiento dado para hacer de esta una exitosa temporada de FMNP.

    Adams & Vermont Farmers’ Market
    Alhambra Farmers’ Market
    Crenshaw Farmers’ Market
    Cerritos Farmers’ Market
    Downtown Anaheim Farmers’ Market
    Downtown Santa Ana Farmers’ Market
    East Hollywood Farmers’ Market
    East Los Angeles Farmers’ Market
    Echo Park Farmers’ Market
    Gardena Farmers’ Market
    Kaiser Harbor City Farmers’ Market
    La Cienega Farmers’ Market
    Placentia Farmers’ Market
    Pomona Valley Farmers’ Market
    Rosemead Farmers’ Market
    West Covina Farmers’ Market

    Colaboradores de la comunidad

    PHFE WIC se asoció este año con el Departamento de Servicios Sociales de Los Ángeles (DPSS) y el Departamento de Servicios Sociales del Condado de Orange, para ofrecer inscripciones de CalFresh y Medi-Cal a las familias elegibles en el sitio de los mercados de agricultores seleccionados. Champions for Change también se unió a WIC en varios mercados de agricultores para transmitir mensajes saludables a las familias.

    Muchas familias que fueron al mercado de agricultores para WIC FMNP, también tuvieron la oportunidad de duplicar su efectivo, CalFresh EBT, o cupones para frutas y verduras de WIC hasta $20 a través del programa Market Match, que continúa durante todo el año en localidades seleccionadas. Para encontrar un mercado de agricultores con Market Match, visite fmfinder.org.

    ¿Cómo es la experiencia al ir a un mercado de agricultores?

    Un mercado de agricultores es un mercado al aire libre con muchos vendedores que instalan carpas para vender diferentes productos como frutas y verduras orgánicas, pan, queso, mermeladas, hummus, flores, así como alimentos cocinados como tacos, tamales, empanadas chinas (dumplings), palomitas de maíz y más. Algunas localidades incluso tienen música en vivo y adopciones de mascotas. Los agricultores locales venden sus frutas y verduras orgánicas en el mercado y hablan con los clientes acerca de sus granjas y sus productos. Muchos ofrecerán muestras, darán consejos sobre cómo cocinar y enseñarán a los clientes a elegir productos listos para consumir. El ir al mercado de agricultores puede ser una experiencia de aprendizaje divertida para todas las edades.

    El programa FMNP beneficia a la economía local

    Además de proporcionar alimentos saludables a los participantes de WIC, FMNP es beneficioso para los agricultores y la economía locales. Este verano, WIC FMNP atrajo de 100 a 450 familias adicionales a cada mercado de agricultores en sus días de operación, aumentando las ventas de cada agricultor local.

    WIC regresará

    La próxima temporada de WIC FMNP comienza en el verano del 2019. Siga a PHFE WIC en Facebook e Instagram y regístrese para recibir mensajes de texto de WIC para ser el primero en conocer sobre el programa de los Mercados de Agricultores y otros eventos especiales.

    ¡No olvide!

    WIC recomienda a las familias que recibieron los cupones de $20 para frutas y verduras el usarlos antes de que se venzan el 30 de Noviembre del 2018.

    ¡WIC Celebra la Semana Mundial de Lactancia Materna!

    Lactancia Materna: La Base de la Vida

    El programa de PHFE WIC se compromete a promover la lactancia materna y respaldar las metas de lactancia de nuestras participantes. Este agosto del 2018, PHFE WIC se une a la campaña de la Semana Mundial de la Lactancia Materna para informar a las personas sobre cómo la lactancia materna afecta la nutrición, la seguridad alimenticia y la reducción de la pobreza. La lactancia materna es la base de una buena salud para toda la vida para bebés y madres.

    Estas son algunas de las actividades que puede esperar en las oficinas de PHFE WIC durante todo el mes de agosto. Las actividades pueden variar según la ubicación.

    ¡Rifa de pañalera! ¡Todos los participantes que amamantan exclusivamente pueden inscribirse en un sorteo de una pañalera llena de camisetas, baberos, libros y más!

    Certificados para madres que amamantan con la huella del pie o mano de su bebé estampado.


    Certificados para papás de bebés amamantados y para familias con bebés amamantados.

    Oportunidades divertidas de fotos para familias que amamantan. Publique su foto en las redes sociales usando el hashtag #WBW2018!

    Hojas para colorear para niños.

    Juego «Gira la rueda». ¡Todos los niños son bienvenidos a girar la rueda y ganar un premio pequeño!

    Grupos de Apoyo a la Lactancia Materna en Agosto

    Fecha y Horario
    Centro de WIC y Domicilio
    Idioma(s)
    14 de Agosto a las 10:00am
    La Mirada WIC
    Inglés
    14 de Agosto a las 11:00am
    Pico Place WIC
    Español
    15 de Agosto a las 11:00am
    San Pedro WIC
    Inglés y Español
    15 de Agosto a las 11:30am
    El Monte Valley WIC
    Inglés y Español
    15 de Agosto a las 12:00pm
    Baldwin Park WIC
    Inglés y Español,
    15 de Agosto a las 12:30pm
    North Pomona WIC
    Inglés y Español
    16 de Agosto a las 10:00am
    8th Street WIC
    Inglés y Español
    16 de Agosto a las 10:00am
    Bellflower WIC
    Español
    16 de Agosto a las 10:00am
    La Mirada WIC
    Español
    16 de Agosto a las 10:00am
    Santa Ana West WIC
    Español
    16 de Agosto a las 11:00am
    Culver City WIC
    Inglés y Español
    16 de Agosto a las 2:30pm
    Bellflower WIC
    Inglés
    23 de Agosto a las 10:00am
    La Habra WIC
    Español
    23 de Agosto a las 2:30pm
    La Habra WIC
    Inglés
    24 de Agosto a las 10:30am
    Placentia WIC
    Inglés y Español

    WIC Celebra a los Padres

    En honor al día del padre y al creciente número de hombres y padres que participan en el programa de WIC, dos oficinas de PHFE WIC (117th St. WIC y Washington WIC) organizaron eventos especiales el 27 y 29 de junio de 2018 para celebrar la importancia de los padres.

    El centro WIC de Washington recibió al congresista Jimmy Gomez, quien habló sobre la importancia de la educación nutricional y el apoyo del programa de WIC en nuestra comunidad.

    (de izquierda a derecha) Pina Hernandez, Jorge Bazan Brito, Congressman Jimmy Gomez, Kiran Saluja, Samar McGregor

    El congresista Gómez presentó un certificado del Congreso que reconoció a cinco padres por su compromiso con sus familias y su participación en el programa de WIC:

    • Alex, un padre amoroso que se queda en casa, no tiene miedo de lucir esmalte de uñas con su hija,
    • Julian, un nuevo padre, ha estado muy involucrado en cada cita de WIC y ha actuado como principal ayudante y responsible de cuidar a su esposa y recién nacido.
    • Musie ha sido parte de la familia de WIC desde 2012 y no se ha perdido una sola cita. Él ayuda a traducir e interpretar información en las citas de su esposa.
    • Eduardo, cuyos padres participaron en el programa de WIC cuando era niño y ahora es parte del programa para su hija, viene a WIC preparado con preguntas sobre nutrición y crianza de sus hijos.
    • Victor, un fenomenal esposo y padre de cuatro hijos (y uno en camino), toma un papel activo en la crianza de sus hijos, reuniones escolares, compras en el mercado y ayuda en la cocina.

    Eduardo Ambriz, Musie Kahsay, Congressman Jimmy Gomez, Julian Reyes, Jorge Bazan Brito, Kiran Saluja

    Ruben Lopez, Victor Barrientos, Jorge Bazan Brito

    La celebración incluyó bocadillos saludables y bebidas proporcionadas por WIC, juegos de carnaval, una actividad de pelota de playa y artes y artesanías. Eisner Dental, Condado de Los Angeles DPSS (Cal Fresh), LIFT y 1736 Family Crisis Center se unieron a la celebración y brindaron sus servicios.

    Tres invitados especial dieron testimonios sobre el programa de WIC y sobre el importante papel de hombres y padres en la vida de los niños. Los padres de Andy Linares participaron en el programa de WIC cuando el era un niño, y ahora se graduó de CSUN con una doble especialización en Asuntos del Consumidor y Estudios Centroamericanos. Carlos Tejeda, profesor de CSULA, recibió el apoyo de WIC durante sus estudios de doctorado. Daniel Polanco, padre soltero de una hija de 9 años y co-director ejecutivo de D.A.D. Project, habló sobre cómo su programa proporciona apoyo adicional para padres jóvenes.

    WIC está aquí para dar servicios para garantizar que los niños de nuestra comunidad tengan un comienzo fuerte y saludable en la vida. PHFE WIC se compromete a mantener un ambiente amistoso para hombres, cuidadores de familia y padres. Las estadística muestra que los niños y las familias tienen mejores resultados cuando el padre y la figura paterna esta presente. Los niños muestran un mejor rendimiento escolar, aumentan la autoestima y mejoran las relaciones sociales. El programa de WIC ofrece materiales amigables para los padres, como clases de educación nutricional, clase de asesoramiento nutricional y referencias a recursos adicionales para apoyar a toda la familia.

    En Asociación con Univision…

    Cuando la llegada de un bebé no lo torna todo color de rosa:
    reconocer la depresión perinatal y posparto

    Síntomas prolongados de tristeza, ansiedad, preocupación intensa, llanto frecuente o letargo durante más de dos semanas después del nacimiento de su bebé pueden apuntar a la depresión posparto. Esta es de hecho una de las complicaciones más frecuentes del embarazo, que afecta al 10-20% de las madres embarazadas y las que han dado a luz recientemente.

    Las experiencias de quedar embarazada y tener un hijo a menudo pueden traer muchas sorpresas. Una variedad de preguntas nuevas comienzan a correr por la mente de una futura madre, «¿Cómo se verá mi hijo?», «¿Mi hijo estará sano?», «¿Cómo puedo encontrar al mejor médico?». Incluso con la mejor planificación, la mayoría de las madres que están esperando saben que la crianza de los hijos está llena de eventos impredecibles. Pero cuando la sorpresa de experimentar una tristeza profunda o una intensa preocupación durante un tiempo que les han dicho debe ser de pura alegría y emoción, lo inesperado puede ser abrumador.

    Estos sentimientos pueden ser más que la típica ‘tristeza posparto’, que es un período de ajuste normal después del nacimiento que puede durar aproximadamente de una a dos semanas.

    Más allá de la tristeza posparto

    Las madres recientes que experimentan síntomas prolongados de tristeza, ansiedad, preocupación intensa, llanto frecuente o letargo durante más de dos semanas después del nacimiento de su bebé pueden estar experimentando depresión posparto.

    La depresión perinatal (durante el embarazo) y posparto (después del nacimiento) puede afectar a las mujeres embarazadas y a las madres primerizas hasta el primer año después del nacimiento de un niño. Experimentar desesperanza, ira intensa, ansiedad y pérdida del apetito son solo algunos de los síntomas de la depresión. Experimentar estos síntomas puede hacer que las nuevas madres se sientan muy solas y, a veces, les impida buscar la ayuda que necesitan. De hecho, la depresión es una de las complicaciones más frecuentes del embarazo, que afecta al 10-20% * de las madres embarazadas y las que han dado a luz recientemente. También puede ser una sorpresa que uno de cada 10 nuevos padres se vea afectado por la depresión.

    Conozca los signos y hable

    Cuando se trata de garantizar que las mujeres y las familias reciban la atención que necesitan, es extremadamente importante capacitar a las mujeres para que se defiendan a sí mismas en el consultorio del médico. Debido a que muchos proveedores de atención médica pueden no detectar la depresión perinatal y posparto durante las visitas regulares, hablar abiertamente puede salvar la vida de una mujer y la de su bebé. Conocer los signos de la depresión y decidir obtener ayuda son los primeros y, a menudo, los pasos más importantes.

    En el programa PHFE WIC de Heluna Health, la red sin fines de lucro más grande de centros para mujeres, bebés y niños (WIC) en EE.UU., a menudo vemos a mujeres embarazadas y nuevas mamás entre sus visitas al médico mientras administramos nuestros servicios. Cada mes, PHFE WIC atiende a más de 200,000 mujeres y sus familias con educación nutricional, apoyo para amamantar, enlaces a recursos familiares y vales para alimentos saludables.

    Los consejeros de WIC visitan a las madres en los días y semanas inmediatamente después del parto, y continúan haciendo un seguimiento de la salud de la madre por meses después del parto.

    Durante la educación nutricional regular o las visitas de apoyo para amamantar, los miembros de nuestro equipo a menudo escuchan sobre los desafíos y las luchas emocionales que enfrentan nuestras familias. Los miembros del personal están capacitados para referir a las madres y padres a obtener el apoyo crítico que necesitan. Los programas de nutrición de salud pública como WIC juegan un papel vital en el apoyo de un enfoque integrado para el cuidado de los nuevos padres y sus familias en crecimiento.

    Obtener ayuda

    La buena noticia es que la depresión perinatal y posparto son tratables. Además, hay muchas herramientas disponibles para ayudar a los futuros padres a entender mejor qué buscar, como este recurso: 6 señales para que cada madre y futura mamá conozcan la depresión perinatal. Convertirse en padre puede ser maravilloso y desafiante. Si se siente significativamente diferente de lo que pensaba sobre la experiencia, busque ayuda y no se sienta avergonzado. Las probabilidades están a su favor de que todo mejorará.

    Si sabe que puede verse afectado por la depresión perinatal o posparto, llame o envíe un mensaje de texto a esta línea de ayuda, disponible las 24 horas del día en inglés y español:

    Call 1-800-944-4773 (4PPD)
    Text 503-894-9453

    El Dr. Blayne Cutler es un médico de salud pública, escritor y el Presidente y CEO de Heluna Health.

    Citación:
    *Stewart, D.E., Robertson, E., Dennis, C-L., Grace, S.L., y Wallington, T. (2003). Depresión posparto: revisión de la literatura sobre los factores de riesgo y las intervenciones. http://www.who.int/mental_health/maternal-child/maternal_mental_health/en/

    Puede Aplicar para CalFresh en WIC!

    ¡Agregue dólares de CalFresh a su presupuesto y ahorre su dinero en efectivo para gastos del hogar y use WIC y CalFresh para comprar su comida!

    Para solicitar CalFresh en WIC:

    Haga clic aquí para ver dónde se ofrecen los servicios de inscripción de CalFresh cerca de usted.

    Para solicitar CalFresh por internet visite:

    Condado de Los Ángeles – dpssbenefits.lacounty.gov

    Condado de Orange – mybenefitscalwin.org

    Qué traer para solicitar CalFresh:

    • Traiga tarjetas de Medi-Cal o números de seguro social para todos los solicitantes de la familia

    o

    • Comprobante de los ingresos de su familia y los gastos mensuales (como alquiler, servicios públicos, cuidado de niños, etc.)

    Grupos de Apoyo de Lactancia Materna de CinnaMoms en Marzo!

    Los grupos de apoyo de lactancia materna de CinnaMoms brindan un lugar seguro para hablar sobre la vida, la salud y la lactancia mientras se rompen las barreras y se demuestra que #BlackWomenDoBreastfeed! (#lasmujeresAfroAmericassiamamantan)

    El grupo CinnaMoms se reúne para formar una red de apoyo mutuo. Alentamos a las mujeres embarazadas y lactando a que traigan a todos: CinnaDads, CinnaGrands, CinnaBabies y CinnaKids a todos nuestros eventos.

    Organizamos nuestros grupos de apoyo en cinco centros de WIC que tienen una gran población de familias afroamericanas. Todos los días nos comprometemos a abogar, alentar y prestar un par de oídos a nuestras comunidades. CinnaMoms va más allá de nuestros servicios regulares de WIC al proporcionar un espacio seguro para conversar sobre las prácticas de alimentación histórica, las percepciones culturales de la lactancia materna, las experiencias de alimentación familiar y los beneficios para la salud de la lactancia materna. Conversamos sobre temas interesantes y algo tensos que desencadenan conversaciones sobre la salud materna y posparto, sistemas de apoyo y creencias culturales mientras disfrutamos de aperitivos nutritivos y muchas risas.

    Grupos en Marzo

    Mar 19, 2018 at 2:00 pm – 4:00 pm

    WIC, 975 N La Brea Ave, Inglewood, CA 90302
    Mar 21, 2018 at 1:00 pm – 3:00 pm

    WIC, 4455 W 117th St, Hawthorne, CA 90250

    Mar 21, 2018 at 4:00 pm – 6:00 pm

    WIC, 1836 W Imperial Hwy, Los Angeles, CA 90047

    Mar 27, 2018 at 11:00 am – 1:00 pm

    WIC, 15212 S Western Ave, Gardena, CA 90249

     

    Mar 27, 2018 at 11:30 am – 1:30 pm

    WIC, 3667 Crenshaw Blvd, Los Angeles, CA 90016

     

    Mar 28, 2018 at 1:00 pm – 3:00 pm

    WIC, 1967 W Slauson Ave, Los Angeles, CA 90047

     

    Para obtener más información, visite www.cinnamoms.org. Para obtener más información sobre grupos de apoyo para la lactancia materna, consulte a su oficina local de WIC.

    Lidiar con las Emociones Durante el Embarazo

    Cómo se siente es tan importante para su salud como lo que come. Mientras el embarazo suele ser el momento más feliz de la vida de muchas mujeres, otras se sienten abrumadas, estresadas o tristes. Todos estos sentimientos son normales. También es normal no sentir tristeza o depresión con un embarazo, y luego sentirlo con el próximo embarazo. Cada embarazo es diferente.

    Aquí hay algunos consejos para sentirse mejor y controlar sus emociones durante el embarazo.

    ¿Se siente cansada?

    Cambiar a una posición diferente al dormir puede ayudarle a quedarse y permanecer dormida. Conforme perdemos el sueño, muchos de nosotras nos sentimos más tristes, malhumorados y generalmente no somos nosotras mismas.

    Sorprendentemente, levantarse y moverse puede ayudarnos a tener más energía. Si no está en reposo y su médico le dice que está bien hacer ejercicio, puede ayudar el ejercicio suave, como caminar o hacer yoga. Con cualquier ejercicio, escuche a su cuerpo y haga lo que sea cómodo.

    La hidratación y la nutrición adecuada también son la clave. La deshidratación puede enmascararse como hambre y somnolencia. Intente tomar agua durante el día. Los alimentos saludables con fibra, vitaminas y minerales nos dan energía durante todo el día. Las comidas azucaradas nos dan energía rápida que nos dejará con ganas de dormir una siesta.

    ¿Es Baby Blues?

    La tristeza, también llamada «tristeza del bebé», puede ocurrir tanto durante como después del embarazo. Esto puede ser una sensación extraña si nunca antes ha experimentado tristeza o depresión y puede ser un huésped inoportuno.

    Hacer un diario y llevar un registro de cómo se siente puede ayudarle a ver sus cambios emocionales. Si nota que se siente decaído, deprimido o sin esperanza 3 días a la semana, es hora de hablar con su médico.

    No tema decirle a su médico cómo se siente. Hablar con familiares y amigos puede ser útil, y es genial tener un sistema de apoyo sólido, pero hablar con un experto puede brindarle algunas herramientas confiables para ayudarle. Algunas mujeres encuentran que la orientación es útil durante el embarazo porque pueden hablar con un experto que esté familiarizado con la depresión prenatal y posparto.

    Practicando el autocuidado

    El cuidado personal es cualquier actividad que usted hace deliberadamente para cuidar su salud mental, física y emocional. Esto puede ser escribir un diario, cocinar una comida saludable, hacer ejercicios suaves, colorear, cantar o pasar tiempo con una mascota. ¡El autocuidado no tiene que costar nada en absoluto!

    6 cosas que debe saber sobre la depresión perinatal:
    1. La depresión perinatal es común.
    2. Puede experimentar tristeza, cambios de humor, dificultad para concentrarse, falta de interés en las cosas que solía disfrutar, nerviosismo, ansiedad y más.
    3. Los síntomas pueden aparecer en cualquier momento durante el embarazo y hasta el primer año de edad del niño.
    4. No hizo nada para causar esto.
    5. Cuanto antes reciba tratamiento, mejor.
    6. Hay ayuda para usted.

    Hable con su médico y WIC acerca de cómo se siente o comuníquese con Postpartum Support International al 1-800-944-4773 o visite www.postpartum.net.
    Emotions During Pregnancy es el tema de salud prenatal del mes en PHFE WIC. Para más temas educativos, visite www.WICOnlineEducation.org.

    ¿Pueden los Hombres Participar en WIC?

    ¿Pueden los hombres participar en WIC?

    ¡Sí! Los hombres son bienvenidos en WIC. WIC reconoce el importante papel que juegan los padres, abuelos, padrastros y otros tutores en el cuidado de los niños. Se anima a los padres y otros cuidadores de niños menores de cinco años a inscribirse y traer a los niños a las citas, asistir a las sesiones de educación sobre nutrición y salud, y a usar sus cheques en las tiendas de comestibles que aceptan WIC.